Bokt.nl

Silly1972 schreef:

Je hebt speciale Bekkenfysio's die daar gespecialiseerd zijn, maar ik zou het echt even goed na laten kijken.
Ik kreeg in het ziekenhuis echt zware pijnstillers mee, omdat het echt een hele pijnlijke breuk is.
En kan helaas ook heel lang duren

Morganlefay schreef:

Advies ga naar het ZKH en laat foto's maken.
Mijn vader heeft daar 1,5 jaar mee gelopen en toen weg moeten laten halen

Eloya schreef:

Je kan krukken ook huren en eventueel laten bezorgen thuis bij een thuiszorgwinkel.
kopen zijn ze soms ook niet zo heel prijzig (zijn dan niet perse de meest comfortabele) en ook thuis laten leveren.

Beterschap!

blackcat schreef:

Oei dat is zo pijnlijk.

Eerste advies is idd naar de doc of bellen met de doc voor meer ondersteuning.

Dingen die in mij opkomen:
- smeren met een lokale pijnstiller in aanvulling op het slikken van pijnstillers (voltaren etc)
- ondersteunen met kinesiotape, via fysio of diy (https://www.youtube.com/watch?v=XxSLQ3wLM60)
- een gewone wandelstok gebruiken als je niet aan krukken kan komen (zo'n nordic walking stick is beter dan niets)
- vaker even gaan liggen en met ademhalingsoefeningen en progressieve spierontspanning resetten

Na de acute fase kan je best "scheef" zijn ook omdat je naar de pijn bent gaan bewegen. Mij heeft Rolfing enorm geholpen om echt te herstellen na vergelijkbare pijnen. Maar dat is echt pas voor als de breuk zelf is genezen.

hoogendroog schreef:

Is de breuk dmv foto's vastgesteld, of bestaat er een vermoeden van een breuk? Er kan namelijk ook een scheefstand zijn ontstaan, en dat is helaas mega pijnlijk. Als ie scheef staat, kan het stuitje door een bekkentherapeut dmv de NIMOC methode voorzichtig recht gezet worden. Heb zelf een scheve stuit agv een val, mogelijk zelfs gebroken geweest. Heb er ernstige complicaties aan overgehouden (tot en met cauda equina aan toe). Het enige wat je nu kan helpen, zijn pijnstillers. Liggen was het enige waarbij het geen pijn deed, lopen, zitten en met name weer overeind komen... sterkte voor nu!

Iriscope schreef:

Kijk echt uit met hoe snel je dingen gaat doen na het breken van je stuitje. Een vriendin van me is ook gevallen van haar paard, zelfde resultaat. Omdat ze niet stil kon blijven zitten is ze vrij snel dingen gaan doen. En dan bedoel ik geen gekke dingen, gewoon van de keuken naar de woonkamer lopen, af en toe klein rondje met de honden wandelen van 10 min en korte stukjes auto rijden. Dit rond de 2e/3e week.
Ze heeft nu artrose waar ze niet meer vanaf komt, waarschijnlijk door te vroeg belasten. Luister naar je arts en doe het rustig aan, je lijf heb je er maar 1 van!

Haar arts gaf aan 6 weken compleet plat en rusten, en dat zou het minimale zijn.

Celebi schreef:

Pfoe, lastige situatie.. Als het advies vooral liggen is en je nu de verzorging voor meerdere paarden aan het doen bent met een zwaar gekneusde rug, verrekte nekwervel en gebroken stuitje snap ik die pijn wel. Ik ben bang dat je echt rust moet gaan nemen.

Kun je iets regelen dat het aanvallende paard even achter draadjes kan zodat andere mensen in ieder geval het grootste stuk veilig kunnen uitmesten en daar kunnen voeren? Heel praktisch om gewoon even alles voor jou uit handen te trekken omdat het herstel anders echt heel lang kan duren.

Lief dat je vriend probeert eerder terug te komen. Het klinkt alsof dat wel erg welkom is.

Lijsken schreef:

Is er echt niemand in je netwerk die de zorg voor je paarden kan overnemen? Bijvoorbeeld je instructeur, evt betaald? Andere paardenmensen die stevig in hun schoenen staan?

Je hebt echt een flinke smak gemaakt als ik het zo lees, dus doe er alsjeblieft alles aan om rust te nemen nu. Problemen met je stuitje kunnen echt lang duren, zeker bij te weinig rust. Pas goed op jezelf TS

hoogendroog schreef:

Ik durf het bijna niet te zeggen, maar de ergste pijn was zeker 6 weken, daarna werd het beheersbaar, maar er is nog steeds een echo van de pijn. Mijn val was ten tijde van de 1e lockdown, dus er is nooit goed naar gekeken, helaas. HA vond verder onderzoek destijds niet nodig, gelukkig heb ik toen die NIMOC methode gevonden. Wij hebben thuis altijd zo'n 8 paarden staan, manlief heeft destijds de eerste 1,5 maand alles gedaan. Ook al is het bij mij allemaal niet zo fijn afgelopen, wil dat nog niet zeggen dat het bij jou ook zo zal gaan. Neem nu in ieder geval zoveel mogelijk je rust (lastig met beesten aan huis), want dat betaalt zich straks wel uit.