In (supermarkt-)olie zit altijd vit.E toegevoegd als antioxidant, omdat de olie anders te snel ranzig wordt. Dus extra vit E geven hoeft niet.
Kimmie: bespreek gewoon met je DA wat hier gezegd wordt over omega3/6/9 verhouding in olie. Misschien weet hij dat niet, en dan kan hij er even induiken en zelf (opnieuw) een besluit nemen over wat wel of niet goed is.