Spenk schreef:Wat mis je dan nu precies? Voor spieren kun je gewoon eiwitten extra geven natuurlijk!
Energie kan je ook zoeken in vetten.
Dat had ik eerder geschreven, met nu even wat toevoegingen:
Citaat:Ik heb niet perse het idee wat ze mist. Ik merk het alleen aan haar bespiering. Het advies van Vitalbix is juist dat de InShape juist niet afdoende is qua essentiële aminozuren (en hierdoor minder goed spier kunnen onderhouden), dus dat klinkt dan logisch als ik naar mijn merrie kijkt. Degene legde uit dat hoog eiwitten een oké idee is, maar dan moet daar tegenover wel de juiste essentiële aminozuren staan anders kunnen de eiwitten niet veel schijnbaar. Hoewel ik het vreemd vind (dat InShape niet goed zou zijn in die verhouding), maar dat terzijde haha.
En naast de bespiering dus ook wel activiteit. Het is niet dat ze sloom is, totaal niet. Je merkt alleen halverwege het werk dat ze wat inkakt. Verschilt ook met wat ik doe. Ik wil niet meer brokken van stal geven. We hebben dat uitgeprobeerd en vond juist haar buik weer wat meer opgezwollen.
Dus het is een puzzel
