Kleine doelen stellen is wel een goede tip. Dus niet: "ik wil een winstpunt rijden" maar "Ik wil de juiste letters in de juiste volgorde rijden (bij voorkeur in de juiste gang

)". Of "Ik wil dat mijn paard netjes stilstaat met groeten".
Verder gewoon eens bij een wedstrijd gaan kijken. Misschien kun je met een vriendin/clubgenoot mee, dan krijg je zelf ook wat ritme. En dan weet je bijvoorbeeld dat de voorlezer vaak op de lange zijde bij B/E gaat staan, dat je pas begint als de jury het aangeeft en dat je doorgaans eerst een rondje door de bak kunt draven/stappen voordat je proef echt begint.
Mijn schimpie was nog nooit in een vreemde bak geweest toen we onze eerste wedstrijd (voor de wagen dan) reden. Zij had daar heel veel spanning op. Mijn doel was dus gewoon de juiste letter in de juiste volgorde en rustig rondkomen. Dat hele winstpunt was ik niet mee bezig. Ik was dan ook superblij dat we samen steeds ontspannener werden. Doel behaald

.
Hoe vaak ik mijn proef van tevoren rijd? Ik heb een superslim paard, dus als ik de proef 2 keer rijd, dan weet zij al hoe de proef gaat (Dat kan ook een nadeel zijn zeg maar

). Ik rijd de proef dus alleen in stap, tijdens het losrijden of uitstappen, zodat ik zelf de lijnen ken en de losse proefonderdelen rijd ik voor zover ze wat training nodig hebben.
En tot slot: vergeet niet te genieten

.