Bokt.nl

barbara28 schreef:

nee hoor, [***], nooit meer terug, vind het nu al vreselijk....kan niet wachten tot ik weer mijn lichaam terug heb. Overigens, ik stap niet meer op paard en ook na de bevalling, eerst weer normaal gewicht, dan pas rijden, het is niet mijn paard zijn keus dat ik zwanger ben.

Amanda schreef:

Ik liep een paar jaar terug bij een diëtiste die zei: "om goed afvallen vol te houden moet je eens in de maand een slechte dag qua eten hebben. Die mag je jezelf ook geven als beloning. De meeste mensen houden het anders niet vol, diëten een half jaar fanatiek en vervallen vervolgens in hun oude patroon en gaan dan schommelen."

Anoeska schreef:

Er is op bokt voldoende ruimte om dingen te vragen over voeding en diëten. Laten we het hier over 'mag de jury iets zeggen over dikke ruiters' houden.

romyYMCMB schreef:

ik ben aardig gezet, maar ik heb een vraag vinden jullie veel wat ik eet:
ontbijt iedere dag zelfde :1/2 sneetjes brood zonder iets.
middageten: sla dit soms over of neem 1 of 2 creakers soms met kaas.
avondeten: 1x in de week pizza 1x friet en de rest vegetarisch vlees met sla.
nooit snoep of andere zoete dingen chips eet ik zelden.
jullie kunnen wel zegge dat jullie het niet kunnen uitstaan als mensen zegge ik kan er niks aan doen maar als ik mijn eetschema bekijk is het toch niet zo veel.

Anoeska schreef:

Maar wil je dan liever hier bespreken wat iedereen in dit topic eet, en hoeveel die weegt?

Winged schreef:

Even vanuit een ander punt.

Stel ik heb een aangeboren afwijking waardoor mijn enkel standaard een kwart naar buiten is gedraaid. Ik kan er wel wat aan door door middel van fysio. Ik rij netjes, maar mijn voet raakt natuurlijk wel zo nu en dan mijn paard. Wat wellicht hinderlijk kan zijn.

Wat doet een jury dan? De kans is groot dat je een opmerking over je voeten krijgt (steekt uit, naar binnen draaien). Maar ik heb wel iets waar ik 'niks' aan kan doen. Mag dat dan wel?

Mars schreef:

jesito schreef:

Wat is eigenlijk wel gezond en verantwoord??
soms zit er in een broodje gezond meer dan in een kommetje chips of een hamburger.
En teveel fruit eten is ook niet goed.
Ik denk dat iedereen wel eens wat lekkers eet, maar dikke mensen mogen dat niet en dunne mensen kunnen schransen tot ze er bij omkiepen.

Weet je wat het is, je kunt in dit land niets eten of er roept weer een of andere guru dat het niet gezond is.
Geen brood eten want daar zit teveel zout etc in
Geen vlees want dat zit vol hormonen
Geen aardappelen want er zitten zware metalen in de grond
Geen vis want daar zit gif in door vervuiling van de zee
Geen water want er zit chloor/kalk/AB in
Geen groenten want die zitten vol pesticiden
Geen fruit want teveel suiker
Geen sla want recent is bewezen dat kroppen sla ook gevoelens hebben
Geen chiazaden want dat verdunt het bloed teveel
Geen graanproducten, want wij zijn niet gemaakt om graan te verteren
Geen olijfolie gebruiken bij het bakken& braden want dat is kankerverwekkend

Ehh... er blijft niet veel over zo?
Gewoon je gezond verstand gebruiken, lekker bewegen, voldoende vocht tot je nemen werkt imo het beste.

Nessah schreef:

jesito schreef:

Ik denk dat iedereen wel eens wat lekkers eet, maar dikke mensen mogen dat niet en dunne mensen kunnen schransen tot ze er bij omkiepen.

Hier kan ik toch zó moe van worden.. Nee, dunne mensen kunnen niet schransen tot ze er bij omkiepen, als ik dat deed had ik óók overgewicht. En nee, mensen met een snelle verbranding/vertering/slanke bouw kunnen ook niet onbeperkt eten. Ik ben 27 en kan écht niet blijven eten hoor, ik heb maat 32/34 en dat komt omdat ik oplet wat ik eet en doe. Natuurlijk eet ik wel chips, maar een hele zak zal je mij nooit zien leeg eten.. Even realistisch blijven iedereen mens heeft een X aantal calorieën nodig per dag als je daar bij ( of onder) blijft en je bent gezond kom je niet aan. Simpel. Altijd maar als of het bij dunne mensen vanzelf gaat en die 4000 calorieën eten zonder aan te komen, wat een onzin.

Maar goed, dat was offtopic maar moest reageren want ik zie dit zo vaak voorbij komen dit soort uitspraken..

Yvank_ schreef:

Dat geld net zo goed voor dunnere mensen.. Ik ben vroeger vaak uitgescholden voor anorexia kind. Dat is ook niet leuk , ik kon er vrij weinig aan doen dat ik dun was bovendien was het gewoon een normaal gewicht.