Bokt.nl

**Geplaatst**: 04-08-14 13:48

Re: Wedstrijd springende bokkers.

Geplaatst: 04-08-14 13:48

Leuk om dat te lezen, ga het ook eens toepassen. Ik doe wel al veel afwisselen in de dagelijkse dressuurtraining maar zo'n conditie training is ook leuk. Even een plek zoeken om dat te doen.

Mijn startpas is officieel onderweg, paard aangemeld in mijn KNHS. De eerste B-parcoursen ingeschreven voor september

**Geplaatst**: 04-08-14 14:27

Geplaatst: 04-08-14 14:27

OK, dus een hartslagmeter heb je wel echt nodig bij conditietraining?

Heb gister om eens uit te proberen (na een half uurtje dressuren) 5 setjes van 1,5 minuut galopperen en dan 3 minuten stappen gedaan (in het weiland, dat een halve hectare groot is). Na die 1,5 minuut galopperen is mijn paard wel echt buiten adem al

Woensdag weer crosstraining en dan komend weekend maar even een galoptraining in het bos inplannen.

Maar over het algemeen ben ik al blij als ik haar 4 a 5 keer per week überhaupt kan rijden, 2x per week naar het bos voor galoptraining gaat lastig worden...

**Geplaatst**: 04-08-14 14:33

Re: Wedstrijd springende bokkers.

Geplaatst: 04-08-14 14:33

Ik heb hier eigenlijk weinig tot geen mogelijkheden tot galoptraining buiten, ontzettend jammer. Naar het bos is sowieso lekker voor je paard

**Geplaatst**: 04-08-14 14:35

Re: Wedstrijd springende bokkers.

Geplaatst: 04-08-14 14:35

Ik doe niks aan conditietraining of iets.. Niet bewust iig!
Wij rijden gewoon onze dressuur, lesjes, wedstrijden. Op wedstrijden twee proefjes en twee parcoursen als dat kan. Geen probleem. Thuis gaan we na een training wel vaak een stukje over de dijk in volle galop, laat ik gewoon mn teugels los. Dat is niet zo ver, zal misschien een kilometer zijn.

Vandaag vrij gesprongen:
[SPR-ITP] Vosje en Pluk Gras, come back!

**Geplaatst**: 04-08-14 14:40

Re: Wedstrijd springende bokkers.

Geplaatst: 04-08-14 14:40

Denk dat het ook heel erg per paard verschilt wat nodig is :-)

Hiervoor reed ik een volbloed, en die liep sowieso altijd door. Dat paard moest ik eerder tegen zichzelf in bescherming nemen.
Mijn huidige Oldenburger maak je de kachel niet zo snel aan, dus die heeft volgens mij wat meer conditietraining nodig, zodat het werk haar gemakkelijker af gaat.
Maar goed, dit is een zelfbedachte theorie ´van de koude grond´ :-)

)

**Geplaatst**: 04-08-14 14:53

Geplaatst: 04-08-14 14:53

Rhys schreef:
OK, dus een hartslagmeter heb je wel echt nodig bij conditietraining?

Heb gister om eens uit te proberen (na een half uurtje dressuren) 5 setjes van 1,5 minuut galopperen en dan 3 minuten stappen gedaan (in het weiland, dat een halve hectare groot is). Na die 1,5 minuut galopperen is mijn paard wel echt buiten adem al
Woensdag weer crosstraining en dan komend weekend maar even een galoptraining in het bos inplannen.

Maar over het algemeen ben ik al blij als ik haar 4 a 5 keer per week überhaupt kan rijden, 2x per week naar het bos voor galoptraining gaat lastig worden...

Nee hoor ik vind het vooral interessant. Het is leuk om te zien dat de conditie veranderd. Of dat spieren efficiënter worden na verloop van de training. (lagere hartslag bij een gelijke inspanning)

Daarbij kun je in hartslag zones trainen. Om sneller resultaat te krijgen. Maar op basis niveau is het vooral een hebben dingentje

**Geplaatst**: 04-08-14 17:06

Geplaatst: 04-08-14 17:06

welmoed__ schreef:
Haha dat ken ik Myrthe. Welke heb je gekocht?

Vest Yankee in het donkerblauw

vind 50 euro voor een vest ook echt de max.

Mooie foto Carola! Ik heb natuurlijk het geluk dat ik een crossterrein op gras heb en daardoor regelmatig wat sprongetjes op gras doe, maar dan draai ik er nooit proppen in. Heb geen zin om een heel parcours in het land neer te zetten en dan na een week het weer weg te moeten halen :')

Mooie foto Gomir! Wat kan Roos dat he

Haha Eef, zat meneer V.er.bru.gge er? Die heeft bij mij ook wel eens een balk door de vingers gezien.
Leuke foto's Welmoed! Voor afdrukken zijn ze net niet mooi genoeg nee
Wat balen Anne_GTI!!

Rhys ik doe eigenlijk niet aan conditietraining maar galoppeer wel regelmatig stukken door het bos. Met mijn andere paard deed ik het wel, die had het echt nodig. Met de pony's had ik er ook één die om de 4 dagen een conditietraining had. Paard waar ik nu mee cross loopt eigenlijk fluitend binnen de tijd als we foutloos zijn en dan probeer ik ook nog rustig te rijden. Het is heel erg paard gebonden, een paard die niet zo loperig van zichzelf is moet geactiveerd worden en dat krijg je een stuk fijner met conditietraining omdat ze dan ook weten dat ze gewoon moeten blijven lopen.
Zoals Nini_Roosje traint is te zwaar om meteen mee te beginnen. Je moet het wel opbouwen met bijv. 3x 1 minuut met een minuut stap er tussen en dan uitbouwen. Om uiteindelijk de conditie goed op te bouwen moet tijdens het galopwerk de hartslag op of boven de 200 uitkomen. Zeker in het begin is een hartslagmeter niet persé nodig, maar het is altijd een leuk speeltje. Het beste is om het wel op een lang pad rechtuit te doen, of in ieder geval geen vierkantjes galopperen, al is een halve hectare wel beter dan in de bak. In de bak moet je geen conditietraining willen doen, daar is het een te kleine oppervlakte voor. Heb ergens op mijn computer heel veel informatie over conditietraining en hartslagmeter erbij gebruiken staan, dat kan ik je wel sturen als je wilt. Ben er zelf een beetje uit omdat mijn paard zonder conditietraining al gek genoeg is

Ik had een prachtbrief van de KNHS. Of eigenlijk 3 stuks. Was foutief gestart volgens hun, maar op basis van eerdere prestaties mag ik versneld promoveren. Op één of andere manier waren de sportstanden met de pony's niet gekoppeld waardoor ze dachten dat ik niet mocht. Is allemaal weer opgelost gelukkig.

**Geplaatst**: 04-08-14 17:41

Re: Wedstrijd springende bokkers.

Geplaatst: 04-08-14 17:41

Die Knhs heeft het lekker op de rit he

. Maar je zei het zelf al he een tijdje geleden. Dat je een brief zou krijgen!

Die conditietraining zou als Nini_roosje het doet doe ik ook maar dan in de wei.. is niet helemaal recht stuk maar heb niet zoveel mogelijkheden. Ga graag naar t bos maar lukt niet altijd en soms langs het fietspad maar echt voluit kun je daar niet.

**Geplaatst**: 04-08-14 17:50

Geplaatst: 04-08-14 17:50

@mistid ik heb werkelijk geen idee wie de jury was, kan ik dat nog ergens terug vinden?
de uitslag is vandaag online gekomen, heb toch mooi een 8e plaats met 0 strafpunten haha

echt conditie training heb ik nog nooit gedaan met m'n paard, af en toe buiten een lekker snel galopje meepakken.
van 4/5 keer per week trainen krijgen ze ook wel een redelijke conditie toch? of moet je daar echt specifiek op trainen?

**Geplaatst**: 04-08-14 17:55

Re: Wedstrijd springende bokkers.

Geplaatst: 04-08-14 17:55

Een grappig mannetje met een rond brilletje. Zit eigenlijk altijd in Bronneger. Leuke man. Staat op je protocol.

Joyce het gaat vooral om de belasting en elke keer terugnemen voor een bocht, in de wei kan je de bochten een stuk ruimer rijden dan in de bak en ook beter variëren in lijnen etc.

**Geplaatst**: 04-08-14 18:02

Geplaatst: 04-08-14 18:02

ik heb geen protocol

bij het 2e parcours zat wel een hele aardige man met een bril, met hem had ik later nog even gepraat

**Geplaatst**: 04-08-14 20:31

Re: Wedstrijd springende bokkers.

Geplaatst: 04-08-14 20:31

zo hee wat gaat het topic hard. Net weer terug van zes dagen vakantie, kan weer lekker bijlezen :')

. Goede tips voor conditie training Mistid. Ik zou het ook allemaal graag meer willen trainen maar ik kan helaas niet alleen op pad met Nicole. Als ze iets engs vindt in het bos en je bent alleen dan kom je er met geen mogelijkheid langs. En de zweep maakt het alleen maar erger :')

. Ze vind ongeveer bijna alles eng in het bos maar ze is wel verkeersmak gelukkig. Normaal gesproken is ze overal blind voor maar in het bos of op de weg.. Terwijl ik zelf ook gewoon geen enge dingen zie ofzo.

Aankomend weekend ben ik bij de friese kampioenschappen in Harich om te fotograferen bij de dressuur voor 'Ik zag het'. Zijn er nog bokkers van dit topic die er starten?

**Geplaatst**: 04-08-14 23:27

Re: Wedstrijd springende bokkers.

Geplaatst: 04-08-14 23:27

Ik meld mij ook!

Ik heb nu sinds mei een nieuwe pony, spring gefokt en is elke week ook op concours gegaan. Tot nu ben ik nog niet gestart met hem maar wil dat binnenkort zeker gaan doen, ik kan niet wachten! Maar ik moet de dressuur basis er eerst goed opzetten want hij had/heeft en hele onderhals door al dat springen.

**Geplaatst**: 05-08-14 00:16

Re: Wedstrijd springende bokkers.

Geplaatst: 05-08-14 00:16

Welkom Katiee!

Vanavond heerlijk weer na een vakantie van twee weken getraind met mijn merrie! Heerlijk! Kon zo opstappen en wegrijden! Ze was in mijn vakantie door getraind door de stal eigenaresse wat heel fijn was! Ze was echt lekker los! Morgen avond parcoursje springen om te oefenen voor zaterdag, mun instructrice gaat mee voor begeleiding en dan waar het morgen fout op gaat ga ik vrijdag in privé les nog weer verder trainen!

Gut wat kan je paard je weer gelukkig maken hè? Hihi Ik ben weer blij!

**Geplaatst**: 05-08-14 09:01

Re: Wedstrijd springende bokkers.

Geplaatst: 05-08-14 09:01

Wat fijn _Elke dat je zo weer verder kunt!

Veel plezier met foto´s maken Ismy :-)

Volgens mij zitten hier vooral veel Drenten, of niet?
Ik start iig niet in Harich.

Dank voor je tips over conditietraining Mistid, meer leesvoer ontvang ik graag :-)

Stuur je per PB wel even mijn e-mailadres. Alvast bedankt!!

**Geplaatst**: 05-08-14 12:51

Geplaatst: 05-08-14 12:51

Ben wel Fries, maar start niet op de Frieze. Dag is echt zo onlogisch.

**Geplaatst**: 05-08-14 23:18

Re: Wedstrijd springende bokkers.

Geplaatst: 05-08-14 23:18

Welkom Katiee!

Super dat je zo lekker hebt getraind, lekker gevoel geeft het he _Elke.

Bedankt, ik ben officieel ook een Drent maar doe ook niet mee. Had niet verwacht dat ik mijn paard zo snel klaar kon hebben voor de selecties.

Hoezo is het onlogisch Lithya?

Ik had vandaag een bijna dood ervaring met een van ons half jaar oude veulen. Paarden moesten overgeplaatst worden over de weg naar de andere wei. Moeders was er al, zou ik rijden maar liep niet goed. Knie vloog een paar keer op slot (en het zou afgelopen zijn!!).

Dochter lief wilde geen halster om. Na twee uur lief zijn waren we er een beetje zat van. We probeerden het gekke beest op te sluiten tussen stroomdraad. Paard gaf net op maar liep achteruit het stroomdraad in. Ik stond voor het paard en die heeft me onderuit geslagen en over me heen gesprongen. Scheelde niet veel of ik was er niet meer geweest.. Zo raar gegaan.. Heb nu alleen nog hoofdpijn en mijn nek doet zeer van de val. Paard heeft me eigenlijk ook gered door te springen..

**Geplaatst**: 05-08-14 23:22

Geplaatst: 05-08-14 23:22

Yeah! Weer oefenparcours gesprongen! Bij diegene waar we waren had een leuk parcours neergezet. Veel hekjes en gekke hindernissen! Eerste rondje hadden we een weigering op een soort walletje. Maar was mun eigen schuld omdat ik niet de goede buiging had in de wending en dan wordt ze hectisch. Rest ging heerlijk. Goede afstanden en fijn ritme. Tweede rondje foutloos en ook fijn ritme. 1 wat lastige afstand maar rest ging fijn.

Vrijdag in de privéles gaan we werken aan de galop ritme en de buiging daarmee want halverwege kan ze wel wat sterk worden en niet meer willen buigen. Verder helemaal vertrouwen in zaterdag naar de Gelderse !! Wordt leuk om voor het team te springen!

En ja ismy dat geeft heerlijk gevoel!

**Geplaatst**: 05-08-14 23:24

Re: Wedstrijd springende bokkers.

Geplaatst: 05-08-14 23:24

Ismy wat een verhaal!! Wow!

**Geplaatst**: 06-08-14 07:02

Geplaatst: 06-08-14 07:02

Het is op donderdag. Met mij zijn er meer die daar niet even vrij voor kunnen nemen.

**Geplaatst**: 06-08-14 07:56

Geplaatst: 06-08-14 07:56

Poeh Ismy, pittig! Dat is nogal wat, ben je nog wel even naar de dokter gegaan?

Ik zou gisteren les hebben maar 's ochtends een ongeluk gehad en nou is m'n knie gekneusd. -:(-

Week uitstellen dus.

**Geplaatst**: 06-08-14 08:48

Re: Wedstrijd springende bokkers.

Geplaatst: 06-08-14 08:48

@Ismy ik hoop dat ik je dan als fotograaf langs de kant zie staan

Ik moet om 13.15 en 13.30 starten donderdag (individueel + vereniging)

En jeetje zeg wat fijn dat je goed van die val af bent gekomen!

**Geplaatst**: 06-08-14 10:13

Re: Wedstrijd springende bokkers.

Geplaatst: 06-08-14 10:13

@ismy: pfff heftig zeg, gelukkig dat je er niks 'ernstigs' aan over hebt gehouden en dat het goed is gegaan!

Gister voor het eerst meteen helemaal 'los' gereden, van de longeerlijn af, en ook door de hele bak heen

het schiet al lekker op haha

**Geplaatst**: 06-08-14 10:24

Re: Wedstrijd springende bokkers.

Geplaatst: 06-08-14 10:24

Jeetje wat een brokkenpiloten hier!
Wat een verhaal Ismy.

Ik ging gisteren even dressuur rijden, maar paard liep niet fijn, in de wending naar rechts echt onregelmatig in draf.
Super balen, had de boel net weer een beetje op de rit... -O-

dus crosstraining vanavond en springles van 't weekend afgezegd. En nu maar hopen dat het allemaal meevalt en dat ze over een paar dagen weer goed loopt.

Misschien toch net een beetje hard van stapel gelopen met de training...

**Geplaatst**: 06-08-14 10:25

Re: Wedstrijd springende bokkers.

Geplaatst: 06-08-14 10:25

Jeetje.. sterkte voor de brokkenpiloten hier!