Moderators: Firelight, Coby, balance, Dyonne, Sica, C_arola, Neonlight
Lusitana schreef:Ga echt even naar iemand die het goed kan (die bv met dubbele longe longeert) en vraag hulp, want longeren is helemaal niet zo makkelijk als het lijkt. er zijn ook wel boeken die longeren behandelen en er is zelfs een boek dat alleen over longeren gaat, maar ik weet niet of dat nu nog bestaat. een gediplomeerd instructeur zou je moeten kunnen helpen, als je niemand anders weet. Verkeerd longeren kan schadelijk zijn, voor allerlei problemen zorgen en zelfs gevaarlijk zijn.