A.s. vrijdag ga ik met mijn Friese doorloper

Thuis werkt ze 5-6 dagen per week waarvan we sinds 5 weken twee dagen in de week mennen (1x buiten, 1x vaardigheid/dressuur in de bak). We zijn buiten zeker een uur bezig en vaardigheid is intensief maar korter. Nu wil ik op de Veluwe uithoudingsvermogen/conditie voor de kar gaan trainen en langere afstanden gaan rijden met haar. Omdat ik een achillespeesblessure heb en niet kan rijden de komende weken wil ik haar ook vaker inspannen.
Ik wil toewerken naar een dagtocht van ong 30 km en wat kortere ritjes waar dan de draf overheerst (zoals een 6,5 km traject). Ik heb alleen geen idee hoe ik dit verantwoord kan opbouwen zonder dat ik haar overneem. De gezondheid en het welbevinden van mijn pony staat natuurlijk voorop!
Ze heeft een goede conditie en is in goede gezondheid. We hebben een 4-wielige recreatiewagen.
Wie kan mij advies geven?
Groet Gerda