Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-09-10 22:16

kleine circels met longeren?

Geplaatst door de TopicStarter : 27-09-10 22:16

Hoor van alle kanten verschillende verhalen over de grote van de circel bij het longeren. Zelf longeer ik mijn 4-jarige (western-)paardje bijna elke dag en maak een paar rondjes in verzamelde draf de circel vrij klein (diameter van maximaal 10 meter). Ik heb deze tip van verschillende mensen gekregen (goed voor zijn evenwicht, spiermassa..?), maar nu hoor ik van anderen dat het niet bevoorlijk voor hem is.. Kan iemand dit toelichten?

**Geplaatst**: 27-09-10 22:21

Re: kleine circels met longeren?

Geplaatst: 27-09-10 22:21

Als je grote met kleine cirkels afwisselt is het niet zo'n probleem, je moet et niet continue vragen natuurlijk. Kijk, je longeert natuurlijk om spieren en conditie op te bouwen, of te onderhouden. Bij opbouwen zeg ik: rustig aan steeds een beetje meer vragen, dus ook de cirkel verkleinen en vergroten. Bij oderhouden zeg ik: als ik rij rij ik ook kleine en grote cirkels.
Belangrijk is gewoon de afwisseling, beide handen en verschillende groottes cirkels. Te lang op een kleine cirkel kan belastend zijn voor spieren en gewrichten.

**Geplaatst**: 27-09-10 22:26

Geplaatst: 27-09-10 22:26

Longeren is veel zwaarder dan iedereen denkt. Doordat ze constant op een volte lopen zonder correctie van een ruiter (op het lichaam dus) kunnen ze één kant te veel belasten. Vooral bij jonge, nog niet bevestigde, paarden. Ik rijd bijvoorbeeld zonder bescherming maar ik longeer met.
Wel vind ik dat je een volte moet kunnen openen en sluiten en bevorderd dit zijn souplesse, achterhandgebruik en reactie.

Voor evenwicht moet je gewoon veel rechtuit werken, ze moeten leren op eigen benen te lopen. Onder het zadel houdt dit in dat ze vwnw worden gereden (volgens mij gangbaar voor western) en vanaf de grond het liefst los. Kunnen ze ook niet aan het touw hangen. Wij werken een jong paard sowieso eerst los en pas later aan een longeertouw. Hierbij gebruiken we de volledige bak en lopen we de hele tijd mee. Ook veel rechtuit dus.
Longeren is moeilijk en houdt niet alleen rondjes lopen in. Ik ben er zelf waardeloos in en laat het liever aan mijn zus over

**Geplaatst**: 28-09-10 09:18

Re: kleine circels met longeren?

Geplaatst: 28-09-10 09:18

De meeste longeercirkels hebben een diameter van een meter of 20 a 25 dus een grote volte, ik longeer met 2 lijnen, dan kan ik ook zijn achterhand mee naar binnennemen, en ik verklein en vergroot ook regelmatig, worden ze sterker van.

Ik heb altijd geleerd dat je vooral jonge paarde op een zo groot mogelijke volte moet longeren ivm de slappe achterhand die ze hebben.

**Geplaatst**: 28-09-10 12:51

Re: kleine circels met longeren?

Geplaatst: 28-09-10 12:51

RT-P >> GVL

**Geplaatst**: 28-09-10 18:40

Re: kleine circels met longeren?

Geplaatst: 28-09-10 18:40

Als ik Almé longeer vergroot en verklein ik de volte, om de achterhand sterker te maken en de spieren te trainen. Te lang een kleine volte lijkt me te belastend, en enkel een grote volte dan train je niet echt, geef je enkel beweging.
De eigenaar doet dit ook zo, dus mij lijkt het het beste

**Geplaatst**: 22-10-10 14:42

Geplaatst: 22-10-10 14:42

Zowiezo is het niet goed om je paard elke dag te longeren, Dan loopt hij elke dag rondjes, Ik weet dat het niet goed is om de cirkel te klein te maken, ook al weet ik niet hoe dat zit bij western paarden want die maken vaker scherpere bochten enzo.

**Geplaatst**: 22-10-10 14:48

Geplaatst: 22-10-10 14:48

Ik longeer altijd op een kleine volte maar ze loopt ook niet meer dan 4-5 rondjes en dan gaan we weer verder met andere oefeningen. Het maakt niet uit om op de kleine volte te longeren als het maar niet te lang en dus belastend wordt. Kleine voltes is makkelijker om de lengtebuiging te behouden en zo kan het paard dus ondertreden waardoor hij weer sterker wordt.
Het beste is nog het longeren afwisselen met andere oefeningen om het paard zo niet op de volte te overvragen.