Ik ben weer eens geblesseerd. Ben van mijn jonge paard gevallen en heb mijn rug gebroken. Dit is twee weken geleden. Nu gaat het best heel erg goed met mij maar mag aankomende vier weken nog niet rijden.



Maargoed nu wil ik graag een oplossing bedenken om mijn vijfjarige wel conditie en spier te laten behouden. Ik dacht aan longeren. Dit kan ik lichamelijk wel. Ik wil niet dat het paard nog weer vier weken op de wei staat. Ik heb vorig jaar haar ook vier maand stil moeten laten staan omdat ik twee keer achter elkaar geopereerd ben aan een klaplong.
Normaal rij ik ong. 5 x in de week. Waarvan twee keer in de weer behoorlijk actief (een uur) en de andere drie keer half uur/ drie kwartier. Ik rij op L2 niveau.
Nu is mijn vraag: hoe vaak raden jullie mij aan om te longeren. Het is denk ik niet goed om elke dag te doen ivm belasting op een kleine circel? En hoe lang zouden jullie haar longeren.
Ik longeer trouwens met een pessoa. Dit doet ze braaf.
Groetjes wendy