Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-02-08 09:57

wie kan mij helpen met de opzet voor Conditie training?

Geplaatst door de TopicStarter : 18-02-08 09:57

Hallo Allemaal! Doei!

Ik heb sinds een maand weer een paard tot mijn beschikking, Haha!

en daar ben ik erg blij mee!!! Maar nu heeft zij een jaartje stil gestaan. Ik wil graag lange afstanden met haar gaan trekken en wil dus aan conditie training gaan doen. Heeft iemand tips of schema's voor mij. ik heb al gelezen veel draven.. maar wat is veel.?.? is dat 5 minuten en dan opbouwen naar 20 of zo..lijkt me wel erg veel. ik weet het gewoon niet!!! dus please help me!!!

**Geplaatst**: 18-02-08 10:15

Re: wie kan mij helpen met de opzet voor Conditie training?

Geplaatst: 18-02-08 10:15

http://www.endurancepeelrand.nl/pagina9.html
succes!

**Geplaatst**: 18-02-08 16:51

Re: wie kan mij helpen met de opzet voor Conditie training?

Geplaatst: 18-02-08 16:51

Ik ga ook even kijken in de link.
Je denkt als snel het goed te doen, maar valt toch flink tegen

**Geplaatst**: 18-02-08 17:26

Re: wie kan mij helpen met de opzet voor Conditie training?

Geplaatst: 18-02-08 17:26

Dit staat allemaal in de FAQ. Woon ook eens een voorlichtingsavond voor beginners bij, en ga eens bij een wedstrijd kijken, dan heb je een beter beeld van wat veel is. Vanaf 5 minuten per week met een paar minuten opbouwen naar 20 minuten draven is dat niet Haha!

Hier een slotje.