Trainen voor endurancewedstrijden

Moderators: Coby, balance, Dyonne, Sica, C_arola, Neonlight, Firelight

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
Liesje_1
Berichten: 666
Geregistreerd: 18-06-02

Trainen voor endurancewedstrijden

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 18-06-02 00:47

Hoi Allen,

Ik heb een draver van 11 jaar.
Nou wil ik met haar endurance gaan rijden , maar ik vraag me af op wat voor manier je het beste met haar kan gaan trainen , ...... en nu de stomste vraag, hoe kan ik haar hartslag, en pols het beste meten ?

Hier graag een reactie op.

Groetjes
Annelies

Verward