Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 22-11-25 23:33

Ijskoude voeten, wat helpt?

Geplaatst door de TopicStarter : 22-11-25 23:33

Vandaag een ruim uur buiten gereden en ik dacht dat ik goed voorbereid was op de temperatuur. Eigenlijk ging het over het hele lichaam heel goed. Behalve mijn voeten, die waren na korte tijd al echt ijskoud.

Wat doen jullie om koude voeten te voorkomen? Hele dikke sokken gaat niet passen in mijn schoenen + chaps, ik zag al wel thermosokkken op de website van de Action.
Verder kwam ik deze tegen bij de Action:
https://www.action.com/nl-nl/p/2564132/ ... nlegzolen/
Klinkt super handig maar volgens mij is dat voor eenmalig gebruik.

Ik kreeg nog de tip om zakjes om je sokken te doen, dat is nog wel eens het proberen waard.
Ben benieuwd hoe jullie dit doen

**Geplaatst**: 22-11-25 23:35

Re: Ijskoude voeten, wat helpt?

Geplaatst: 22-11-25 23:35

Wollen sokken, thermo schoenen en bovenal: benen goed warm houden. Ik zweer bij een rijrok. Ondanks dat mijn voeten daar onderuit steken heb ik eigenlijk nooit meer koude voeten.

**Geplaatst**: 22-11-25 23:43

Geplaatst: 22-11-25 23:43

Schoenen kopen waar wel dikke sokken in passen. Met een dun sokje en daaroverheen een dikke wollen sok hou ik warme voeten. Of evt sokken met een verwarmingselement erin.

En stijgbeugels met een breed voetbed. Dat verdeeld de druk en zo blijven je voeten warmer.

**Geplaatst**: 23-11-25 00:08

Re: Ijskoude voeten, wat helpt?

Geplaatst: 23-11-25 00:08

On elk geval zorgen dat je voeten en schoenen al warm zijn, voordat je de schoenen aantrekt.

Zelf vind ik skisokken goed werken.
Wellicht pas je daar wel mee in je jodhpurs.

Anders misschien toch investeren in met (bont) gevoerde jodhpurs of laarzen voor de winter.
Er zijn nu overal kortingsacties.

Wat ik ook wel doe is zelfklevende voetwarmers Op de sokken mijn voeten plakken.
Die werken een paar uur lang.

**Geplaatst**: 23-11-25 05:27

Geplaatst: 23-11-25 05:27

Mijn stalgenootje heeft verwarmde sokken, is helemaal super volgens haar!

**Geplaatst**: 23-11-25 07:35

Geplaatst: 23-11-25 07:35

Mjetterd schreef:
Vandaag een ruim uur buiten gereden en ik dacht dat ik goed voorbereid was op de temperatuur. Eigenlijk ging het over het hele lichaam heel goed. Behalve mijn voeten, die waren na korte tijd al echt ijskoud.

Wat doen jullie om koude voeten te voorkomen? Hele dikke sokken gaat niet passen in mijn schoenen + chaps, ik zag al wel thermosokkken op de website van de Action.
Verder kwam ik deze tegen bij de Action:
https://www.action.com/nl-nl/p/2564132/ ... nlegzolen/
Klinkt super handig maar volgens mij is dat voor eenmalig gebruik.

Ik kreeg nog de tip om zakjes om je sokken te doen, dat is nog wel eens het proberen waard.
Ben benieuwd hoe jullie dit doen

Ik doe altijd eerst pedaalemmerzakjes om mijn voeten en daarna de sokken aan. Het zit de eerste 10 minuten voor geen meter, maar wel lekker warm.

**Geplaatst**: 23-11-25 07:41

Geplaatst: 23-11-25 07:41

Ik heb sokken op accu, echt heerlijk maar om lang mee te rijden denk ik niet zo fijn.

Wat wel fijn was, was dat ik dichte stijgbeugels had, dat hielp echt. Die liepen ook nog wat verder door dan het voetbed.

**Geplaatst**: 23-11-25 08:02

Re: Ijskoude voeten, wat helpt?

Geplaatst: 23-11-25 08:02

Ruim zittende kleding en ruim zittend schoeisel is het beste recept. Strak = koud. Dus liefst 2 maten te groot. Dan heb je ook plek voor extra sokken zonder dag heg krap wordt. Absoluut geen katoen, dat absorbeert vocht.

**Geplaatst**: 23-11-25 10:45

Geplaatst: 23-11-25 10:45

Ik zorg dat ik altijd ruimte in mijn schoenen heb voor dikke sokken. Ik rijd als het zo koud is met ski sokken van de decathlon.

**Geplaatst**: 23-11-25 10:48

Geplaatst: 23-11-25 10:48

Van welk materiaal zijn de sokken en schoenen die je aan had?

**Geplaatst**: 23-11-25 11:33

Re: Ijskoude voeten, wat helpt?

Geplaatst: 23-11-25 11:33

Winterlaarzen kopen waar dikke badstof rijkniekousen in passen. Of laarzen met wollen vacht erin.

**Geplaatst**: 23-11-25 13:28

Re: Ijskoude voeten, wat helpt?

Geplaatst: 23-11-25 13:28

Kwam vanmorgen op een ander forum dit tegen; https://hypostore.nl/imperial-riding-st ... -2-st.html . Heb er zelf geen ervaring mee, maar lijkt me wel effectief.

**Geplaatst**: 23-11-25 14:45

Geplaatst: 23-11-25 14:45

haffiefreak schreef:
Ik doe altijd eerst pedaalemmerzakjes om mijn voeten en daarna de sokken aan. Het zit de eerste 10 minuten voor geen meter, maar wel lekker warm.

...tot je gaat zweten (en geloof me, dat doe je), dan is het afschuwelijk.

Ik zou voor verwarde zooltjes gaan of wollen sokken, maar eerlijk; Eigenlijk hoort het er gewoon bij in de winter.

**Geplaatst**: 24-11-25 13:03

Re: Ijskoude voeten, wat helpt?

Geplaatst: 24-11-25 13:03

Zorgen dat je benen warm blijven.

Ik loop op stal bijna de hele winter in een skibroek, en sinds ik dat doe nooit meer koude voeten.
Loop gewoon op de zelfde stalschoenen als zomers, soms met een iets dikkere sok (badstof oid ipv dunne katoenen sokken), maar niet meer dan dat.

**Geplaatst**: 24-11-25 23:29

Geplaatst: 24-11-25 23:29

https://www.decathlon.nl/p/voetwarmers- ... 3/m8988878

Ik gebruik deze met een tijdens het lesgeven. Plak ze bovenop m’n tenen op m’n sokken. Voor mij echt een uitkomst

**Geplaatst**: 25-11-25 15:26

Re: Ijskoude voeten, wat helpt?

Geplaatst: 25-11-25 15:26

Je kan ook een dun sokje aan doen, dan een een boterhamzakje en dan weer een dun sokje. Je loopt dan niet het risico dat je niet meer in je schoen past, en hoeft dan ook niet - zoals hier iedereen oppert - nieuwe laarzen te kopen :')

. Met een eerste laag sok krijg je geen zweetvoeten van het plastic zakje, en door de dubbele laag isoleer je de boel lekker!

**Geplaatst**: 25-11-25 15:30

Re: Ijskoude voeten, wat helpt?

Geplaatst: 25-11-25 15:30

Meriono wollen sokken, zijn dun en warm.

En anders idd van die dingen op accu, als meriono wol niet afdoende is.

Ik heb speciale (super lelijke) thermo rijlaarzen. In combinatie met die meriono sokken, nooit koude voeten

**Geplaatst**: 25-11-25 17:38

Re: Ijskoude voeten, wat helpt?

Geplaatst: 25-11-25 17:38

Ik heb verwarmde sokken, heeeeerlijk

**Geplaatst**: 25-11-25 17:54

Geplaatst: 25-11-25 17:54

Verwarmde skisokken van lenz. Ik had ze toch al voor het skiën

**Geplaatst**: 12-12-25 00:47

Geplaatst: 12-12-25 00:47

Wollen sokken, laarzen met wil gelijnd, zorgen dat ze droog blijven... thermokleding doet ook veel... maar helaas hoort het er wel zo´n beetje bij natuurlijk