Voor het rijden (onder het zadel) zijn de elektroden het meest geschikt.
De band kan ook bij het rijden gebruikt worden, maar er is meer kans dat hij naar achter schuift of dat de clip waarmee je hem vastklikt irritatie geeft. (Met ideaal voor draven, worden harddravers voor een sulky bedoeld.)
Als je de elektroden gebruikt, maak je de elektrode met het lange koord vast aan de singel. Aan de linkerkant achter de schouder, op de plek waar je ook luistert met een stethoscoop. Een bandje daarvoor zit erbij.
De elektrode met het korte koord schuif je aan de rechterkant onder het zweetblad, ter hoogte van je knie. Die blijft gewoon zitten.
Verder is het belangrijk dat de vacht goed nat is voor de geleiding van het signaal naar de elektrode.
Hier staat een plaatje (als je op Bevestiging klikt): http://www.equilog.nl/over-hartslagmeters/