Moderators: Essie73, Coby, balance, Firelight, Dyonne, NadjaNadja, Neonlight, Sica, C_arola
Daar staat het onder het forum ''endurance academy''.Jolindaa schreef:Er rijden ook friezen mee in deze discipline, net als haflingers en fjorden.
Om te beginnen is een dressuurmatige basis belangrijk. Je paard kan wel 20 kilometer kunnen lopen, maar als hij/zij dat doet met zijn kop in de lucht en met slecht gebruik van de rug, achterhand en andere lichaamsdelen, dan kom je van een koude kermis (of helemaal niet) thuis.. Je zult afgekeurd worden, of erger: daadwerkelijk thuiskomen met een geblesseerd paard.
Voor jou dus nu eerst om haar goed door te rijden en de galop goed te bevestigen. Het paard moet goed over de rug lopen en goed gegymnasticeerd worden. Leuke taak voor deze winter, mits je een goede bak tot je beschikking hebt.
Daarna komt pas het kilometers maken. Je kunt de trainingsprincipes van Tonkie Collee gebruiken (even googlen, dan vind je die zo en ook in het topic ''Trainingsschema's vergelijken'' hier in dit forum kun je hierover lezen). Je begint laag, kleine ritjes, voornamelijk in stap. Een kleine vuistregel is dat je paard eerst 1000 rustige basiskilometers moet hebben gemaakt, alvorens je begint aan een klasse I rit. Dit voor de uitharding van de pezen en de banden.
Nu is jouw paard wel al wat ouder. Heeft ze wel al voor de kar gestaan bijvoorbeeld? Of echt alleen op een weide? In elk geval is het belangrijk om rustig op te bouwen. Niet te veel en te snel willen, want daarmee kom je later in de knoei.
Luister naar je paard.. Een fries is een zwaar dier en die heeft dus heel wat kilo's meer mee te sjouwen dan een gemiddelde arabier. Hou hier rekening mee in je training, neem ruim de tijd om te trainen en om op te bouwen. Wanneer je merkt dat je paard het ergens zwaar mee heeft, doe dan een pas op de plaats of zelfs een pas terug.
Om antwoord te geven op je vraag: Als je paard mentaal en fysiek gezond is, dan is dit zeker haalbaar voor jullie![]()
12 januari is er een clinic van Tonkie trouwens, dat gaat dan over trainingsschema's en trainingsopbouw! Moet je even lid worden van het enduranceforumDaar staat het onder het forum ''endurance academy''.
Succes!
Ibbel schreef:Dressuurmatig goed voor elkaar is niet hetzelfde als in de krul. Endurancepaarden lopen op hun eigen benen, in evenwicht en rechtgericht. Juist dat lange teugeltje is daar het ultieme teken van. Het gemiddelde basisdressuurpaard valt op z'n bek als je 'm voor losgooit. Die hebben steun nodig.
De buikspieren duwen de romp omhoog waardoor de rug ook omhoog komt en dus niet meer hol is. Veel enduranceruiters zorgen dat het paard over de rug loopt met gebruik van buikspieren en neus op horizontale lijn. En ook recht en niet in 2 of 3 sporen als het even meezit 
Ibbel schreef:Dressuurmatig goed voor elkaar is niet hetzelfde als in de krul. Endurancepaarden lopen op hun eigen benen, in evenwicht en rechtgericht. Juist dat lange teugeltje is daar het ultieme teken van. Het gemiddelde basisdressuurpaard valt op z'n bek als je 'm voor losgooit. Die hebben steun nodig.
Djilna schreef:Eigenlijk heet het geen ruggebruik, maar buikspierengebruikDe buikspieren duwen de romp omhoog waardoor de rug ook omhoog komt en dus niet meer hol is. Veel enduranceruiters zorgen dat het paard over de rug loopt met gebruik van buikspieren en neus op horizontale lijn. En ook recht en niet in 2 of 3 sporen als het even meezit
Er zijn ook ruiters die onderweg inderdaad het paard met de neus in de lucht en weggedrukte rug laten lopen en die paarden zullen dat zeker merken na of al tijdens de wedstrijd.. Dat kan op een 30km nog wel, maar op de langere afstanden krijgt een paard dan vaak al tijdens de wedstrijd last van zijn lijf.