Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 22-04-12 16:57

Rijden met rugbandage, ervaringen gezocht.

Geplaatst door de TopicStarter : 22-04-12 16:57

Door mijn manueel therapeut is mij aangeraden om te gaan rijden met een rugbandage, ook wel bekend als brace of ruggordel. Nu vroeg ik mij af of er mensen zijn die hier ervaring mee hebben. Brengt het bijvoorbeeld belemmeringen met zich mee?

**Geplaatst**: 23-04-12 20:17

Geplaatst: 23-04-12 20:17

Goeieavond, ik heb zelf een belemmering in mijn rug die soms komt opspelen en wat bij mij dan ook het beste helpt is het rijden met een rugband.
In het begin is het even wat wennen omdat je rug wel wat rechter wordt gedrukt en je het gevoel hebt dat je wat stijver bent maar dat is na 10 minuten wel weg.
Als ik een hele lange buitenrit ga maken dan doe ik hem vaak wel om, vooral ook omdat ik het heerlijk vind om is even een stukje lekker tussen door te galopperen en dan moet je je rug wel in de juiste houding houden en dat geeft me dan zeer veel steun.
Ik vind het in ieder geval geen vervelende ervaring om het maar even zo te zeggen.

**Geplaatst**: 23-04-12 20:26

Geplaatst: 23-04-12 20:26

ik rijd hier al 5jaar mee rond.
omdat ik een zwakke rug heb.
alleen als ik maar heel kort rijd dan doe ik hem niet om, vooral in de zomer want dan gaat dat ding vererkkes zweten haha

verder heb ik er hele fijne ervaringen mee!
deze heb ik:
Afbeelding

**Geplaatst**: 23-04-12 20:28

Re: Rijden met rugbandage, ervaringen gezocht.

Geplaatst: 23-04-12 20:28

Waar zijn die te koop?

**Geplaatst**: 23-04-12 20:29

Re: Rijden met rugbandage, ervaringen gezocht.

Geplaatst: 23-04-12 20:29

Die van mij heb ik ooit bij de lidl gekocht er waren toen sport artikelen te koop en oa. deze rugbandage

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-04-12 21:55

Geplaatst door de TopicStarter : 23-04-12 21:55

mamamika schreef:
Goeieavond, ik heb zelf een belemmering in mijn rug die soms komt opspelen en wat bij mij dan ook het beste helpt is het rijden met een rugband.
In het begin is het even wat wennen omdat je rug wel wat rechter wordt gedrukt en je het gevoel hebt dat je wat stijver bent maar dat is na 10 minuten wel weg.
Als ik een hele lange buitenrit ga maken dan doe ik hem vaak wel om, vooral ook omdat ik het heerlijk vind om is even een stukje lekker tussen door te galopperen en dan moet je je rug wel in de juiste houding houden en dat geeft me dan zeer veel steun.
Ik vind het in ieder geval geen vervelende ervaring om het maar even zo te zeggen.

Mag ik vragen welke rugband je hebt?

**Geplaatst**: 23-04-12 21:59

Re: Rijden met rugbandage, ervaringen gezocht.

Geplaatst: 23-04-12 21:59

Ts; wat voor klachten heb jij dat je met een rug bandage gaat rijden?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-04-12 22:05

Re: Rijden met rugbandage, ervaringen gezocht.

Geplaatst door de TopicStarter : 23-04-12 22:05

Ik heb in mijn onderrug beiderzijds lysis, dat is een bepaald soort breuk. Daarnaast nog wat diverse klachten. Met band zou het wat stabieler zijn en mocht ik eraf vallen bied het toch iets van bescherming.

**Geplaatst**: 24-04-12 06:43

Geplaatst: 24-04-12 06:43

sjaslique schreef:
Ik heb in mijn onderrug beiderzijds lysis, dat is een bepaald soort breuk. Daarnaast nog wat diverse klachten. Met band zou het wat stabieler zijn en mocht ik eraf vallen bied het toch iets van bescherming.

en de rugbandage vangt grotendeels de klappen op van het rijden

en daardoor word je rug minder belast

**Geplaatst**: 24-04-12 11:48

Re: Rijden met rugbandage, ervaringen gezocht.

Geplaatst: 24-04-12 11:48

HOi
Ik rij met de band die is afgebeeld.
Vandaag weer op mijn verzorgdraakje gereden en had me band niet bij me kon het wel even merken.
Die is momenteel heel erg overal tegen in komen en onverwachtse bewegingen maken en dat schiet bij mij dan door de rug heen wat ik zonder band heel erg voel en met band voel je die klappen in je rug dan bijna niet.
Die banden heeft de aldi soms ook wel is in de aanbieding.
Je zou ook is bij de thuiszorgwinkel kunnen kijken die hebben die banden soms ook weet wel dat ze daar een stuk duurder zijn maar goed ik denk kwalitatief ook wel iets beter zodat ze langer mee gaan en de rek er niet uitgaat.

Groetjes Natasja

**Geplaatst**: 24-04-12 11:51

Re: Rijden met rugbandage, ervaringen gezocht.

Geplaatst: 24-04-12 11:51

klinkt allemaal goed, ik heb een hernia in mijn onderrug en het lijkt mij ook wel wat!

**Geplaatst**: 24-04-12 11:56

Re: Rijden met rugbandage, ervaringen gezocht.

Geplaatst: 24-04-12 11:56

Doen vooral als je een hernia hebt.
Ik heb er 2 in mijn onder rug zitten die ze niet durven te verwijderen. En met het paardrijden merk ik dat ik meer kan ontspannen en schrikt het paard een keer dan vangt de band al een hele grote klap op in de rug.
En dat is echt de reden voor mij dat ik het doe.
Groetjes Natasja.

**Geplaatst**: 24-04-12 12:01

Re: Rijden met rugbandage, ervaringen gezocht.

Geplaatst: 24-04-12 12:01

Hallo, ik heb er ook 1 van de Lidl. Ik gebruik hem nooit meer maar hij heltp wel tegen het opvangen van schokken. Ikzelf heb de rug gebroken gehad en de bandage heb ik tijdelijk gebruikt. Ik heb m ook gebruikt toen ik zwanger was en last kreeg van mn banden, hij zit lekker stevig!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-04-12 15:19

Re: Rijden met rugbandage, ervaringen gezocht.

Geplaatst door de TopicStarter : 24-04-12 15:19

Bedankt voor de reacties.
Ik heb ook een bandage van de lidl hier liggen, wil eerst die proberen voor ik een duurdere aanschaf.

**Geplaatst**: 24-04-12 16:40

Geplaatst: 24-04-12 16:40

sjaslique schreef:
Bedankt voor de reacties.
Ik heb ook een bandage van de lidl hier liggen, wil eerst die proberen voor ik een duurdere aanschaf.

heb je ook met hard plastic achterin?
ik heb namelijk ook met ijzer maar die zijn heel slap, daarna de plastice gekocht en die is veel steviger!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-04-12 17:01

Re: Rijden met rugbandage, ervaringen gezocht.

Geplaatst door de TopicStarter : 24-04-12 17:01

Er zitten 4 stukjes balein in, volgens mij plastic.

**Geplaatst**: 09-05-12 08:43

Geplaatst: 09-05-12 08:43

Kan die band ook hoger in je rug of alleen onderrug ?
Ik heb al een aantal malen me bovenrug gekneusd gehad etc .
Maar het is gewoon me zwakke plek , dus een verkeerde beweging en de pijn gaat weer door me hele rug heen , weet iemand of het ook op deze manier helpt ?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-05-12 09:30

Re: Rijden met rugbandage, ervaringen gezocht.

Geplaatst door de TopicStarter : 09-05-12 09:30

De band die ik zelf heb is puur voor de onderrug. Anders zou je eens op internet moeten zoeken en anders advies inwinnen bij een fysiotherapeut of iets dergelijks.

**Geplaatst**: 11-05-12 19:59

Re: Rijden met rugbandage, ervaringen gezocht.

Geplaatst: 11-05-12 19:59

Ik ga toch ook maar eens op zoek naar zo'n band. Nooit aan gedacht om zoiets te gebruiken, maar ik loop er het laatste half jaar toch wel regelmatig tegenaan dat m'n rug niet meewerkt.
Ik heb al vanaf m'n 18e een zwakke rug; ondertussen 3 hernia's verder en 1,5 jaar geleden is er scoliose in mn onderrug vastgesteld. Ga zo meteen even zoeken op internet.

**Geplaatst**: 05-07-12 15:33

Geplaatst: 05-07-12 15:33

Ik heb ook zo'n ding en die heb ik bij m'n chiropractor gekocht.

**Geplaatst**: 05-07-12 18:38

Re: Rijden met rugbandage, ervaringen gezocht.

Geplaatst: 05-07-12 18:38

volgende week ook in de aanbieding bij de Lidl

**Geplaatst**: 08-08-12 22:15

Geplaatst: 08-08-12 22:15

ik heb die van de lidl en die is zeker goed. ik gebruik het ook met paardrijden. En daarnaast gebruik ik een body protector. ik heb voornamelijk een band nodig voor mijn onder rug .