wie heeft er tips voor mij paardrijden met HMS

Moderators: Essie73, Coby, balance, Firelight, Dyonne, NadjaNadja, Neonlight, Sica, C_arola

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
Maartje83
Berichten: 62
Geregistreerd: 14-01-10

wie heeft er tips voor mij paardrijden met HMS

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 08-02-10 14:44

Er zijn al meer topics over dit onderwerp geplaats volgens mij
maar ik hoop eigenlijk dat er medebokkers zijn met ditzelfde probleem die mij tips kunnen geven hierover. Ik merk zeker nu het koud is dat ik vooral heel veel last heb nadat ik van mijn paard afstap.

Alvast bedankt voor julie moeite.

baroeg
Berichten: 664
Geregistreerd: 11-02-10

Re: wie heeft er tips voor mij paardrijden met HMS

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-02-10 18:53

als je afstapt of springt (grotere paarden) zorg dan dat je goed door veert. daarna kan je het beste veel lopen, en eventueel over je benen armen wrijven om ze weer warm te laten worden.

raket

Berichten: 4356
Geregistreerd: 07-03-06

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-02-10 18:56

Opstijgen met een krukje als je op grote paarden gaat zitten.
Ik haal het qua lenigheid makkelijk, maar heb er al wel diverse ontstekingen aan gewrichtbanden en pezen aan over gehouden.

Prospice
Berichten: 275
Geregistreerd: 14-02-10

Re: wie heeft er tips voor mij paardrijden met HMS

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-02-10 20:15

Zorgen voor een goede basisconditie en voldoende sterke spieren, die je gewrichten tijdens het rijden kunnen ondersteunen :)