Bokt.nl

**Geplaatst**: 16-05-08 10:57

Re: Vraagprogramma Utrechtse Heuvelrugrit beschikbaar

Geplaatst: 16-05-08 10:57

rachelmarty schreef:
Ik denk ook dat jullie echt gericht moeten gaan trainen, want het is best een pittige wedstrijd. Waarom gaan jullie aankomend weekend niet het bos in voor een trainingsrit?

Als je er nu nog niet klaar voor bent ben je eigenlijk gewoon te laat!

**Geplaatst**: 16-05-08 10:59

Re: Vraagprogramma Utrechtse Heuvelrugrit beschikbaar

Geplaatst: 16-05-08 10:59

SuSEQ schreef:
Het is best om 3 dagen voor de wedstrijd geen zware inspanningen meer te vragen. De 4e dag ervoor daarentegen, rij je hem nog eens helemaal af. Zo spreek je de voorraad rode bloedcellen in de milt aan en worden die vernieuwd. Die rode bloedcellen hebben namelijk een beperkte levensduur; als je die niet vernieuwt, heb je op wedstrijd een reservoir nutteloze RBC's mee. Rode bloedcellen dienen onder andere om zuurstof door het bloed te vervoeren.

Groeten, SuSEQ

Van deze theorie heb ik nog nooit gehoord.
Hij werd in een ander topic ook ontkracht door een bioloog zag ik!

**Geplaatst**: 16-05-08 11:24

Re: Vraagprogramma Utrechtse Heuvelrugrit beschikbaar

Geplaatst: 16-05-08 11:24

mazzeltje schreef:
Van deze theorie heb ik nog nooit gehoord.
Hij werd in een ander topic ook ontkracht door een bioloog zag ik!

Dan hebben ze een probleem bij het onderricht wat ze in België aan hun enduranceruiters verstrekken... Lachen

Groeten, SuSEQ

**Geplaatst**: 16-05-08 12:21

Re: Vraagprogramma Utrechtse Heuvelrugrit beschikbaar

Geplaatst: 16-05-08 12:21

Ik heb mij ook opgegeven. Ik train eigenlijk nooit speciaal voor de endurance en mijn paard loopt de eerste klasse altijd makkelijk uit. Hij word altijd gewoon dressuurmatig gereden en heeft daarmee dus genoeg conditie. Ik heb de UHR nog nooit gereden en het lijkt mij erg gaaf om zo'n berg te beklimmen. De rit in katwijk vond ik vorig jaar wel zwaarder dan andere, is deze daarmee te vergelijken?

**Geplaatst**: 19-05-08 12:04

Re: Vraagprogramma Utrechtse Heuvelrugrit beschikbaar

Geplaatst: 19-05-08 12:04

gebruiken jullie peesbescherming voor deze rit?
ik rij eigenlijk altijd zonder, maar omdat het toch wel mul is daar is het misschien toch wel beter.

**Geplaatst**: 19-05-08 12:06

Re: Vraagprogramma Utrechtse Heuvelrugrit beschikbaar

Geplaatst: 19-05-08 12:06

Nee.
Ik rijd altijd zonder (behalve met springen)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-05-08 12:16

Re: Vraagprogramma Utrechtse Heuvelrugrit beschikbaar

Geplaatst door de TopicStarter : 19-05-08 12:16

In de endurance zou ik geen peesbeschermers gebruiken. Het wordt snel warm onder de beschermers en dat kan blessures en schuurplekken veroorzaken.

**Geplaatst**: 21-05-08 19:19

Re: Vraagprogramma Utrechtse Heuvelrugrit beschikbaar

Geplaatst: 21-05-08 19:19

ik rij ook zonder peesbeschermers. bij mij vorige paard deed ik ze de eerste paar kilometers om. omdat ze vrij druk was.
maar die ik nu heb is dat geen probleem. heeft ook geen ijzers..

ben benieuwd wanneer de startlijst erop staat..

**Geplaatst**: 23-05-08 12:08

Re: Vraagprogramma Utrechtse Heuvelrugrit beschikbaar

Geplaatst: 23-05-08 12:08

Is er ook nog iemand die nog een rij maatje zoekt?
Ik zou het wel fijn vinden om zeker het eerste stuk samen te rijden. aangezien ik nul evaring heb Knipoog