Bokt.nl

**Geplaatst**: 14-06-13 16:23

Geplaatst: 14-06-13 16:23

Heb je berichtje gestuurd Noor

**Geplaatst**: 23-06-13 17:14

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 23-06-13 17:14

Ik vind dit echt een heel handig topic, Dankjewel voor het delen van al jullie conditietrainingsmethodes! Aangezien mijn paard een beetje moeite heeft met de conditie ga ik dit wel oefenen zelfs al rij ik pas B.

**Geplaatst**: 28-06-13 16:10

Geplaatst: 28-06-13 16:10

Heel interessant om al de verschillende trainingen te lezen!
sinds vandaag ben ik ook begonnen met conditie opbouwen

**Geplaatst**: 04-07-13 15:47

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 04-07-13 15:47

grappig dat veel mensen hier galop gebruik voor conditie training, terwijl endurance ruiters juist heel veel stappen en draven ;-)

Dan wel een paar uur achter elkaar.
Uiteraard wordt ook galoptraining gedaan en dan ook daar rustig een uur of langer.

Wij gaan ook met enige regelmaat naar de Eifel om heuveltraining te doen. Daar worden ze echt beresterk van en ook hart en longen moeten dan fors aan het werk. Wederom vooral in stap en draf, in galop omhoog gebeurt in een training eigenlijk nooit. Is te makkelijk voor de paarden tov stap.

**Geplaatst**: 04-07-13 16:00

Geplaatst: 04-07-13 16:00

Ruud_O schreef:
grappig dat veel mensen hier galop gebruik voor conditie training, terwijl endurance ruiters juist heel veel stappen en draven

Dat komt denk ik omdat je met stappen en draven de duurconditie zeker verbetert, maar voor de piekbelasting van een op snelheid gereden cross al snel aan de (intervaltraining) in galop vast zit. Ik merk tenminste bij mijn paard dat hij echt een hele goede conditie heeft, maar voor de cross de interval nodig heeft om écht lekker door het parcours te komen.

**Geplaatst**: 04-07-13 20:06

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 04-07-13 20:06

Klopt, maar de manier die Ruud aangeeft is wel een mooie basisconditie-opbouw. Het stappen omhoog is ook m.n. voor rechtrichten/beenzetting praktisch: ze kunnen niet smokkelen en dat kan in galop wel.

Ik kan me voorstellen dat je de intervallen wel nodig hebt voor dat stukje SGW-conditie wat een endurancepaard niet nodig heeft.

**Geplaatst**: 05-07-13 09:55

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 05-07-13 09:55

Topic net gevonden en de eerste paar pagina's doorgelezen. Handige tips!

Doen jullie de conditietrainingen, met name galopperen, buiten of in jullie bak? Bij ons thuis is de bak zo enorm zwaar dat dit voor mijn 4-jarige echt geen doen is. Ik woon wel vlakbij het bos maar de merrie is nog niet verkeersmak. Vorige week heeft ze pas haar eerste buitenrit met een ander paard gehad. Dit ging wel heel goed. Hoe moet ik dit oplossen?

**Geplaatst**: 05-07-13 09:56

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 05-07-13 09:56

In de trailer zetten en naar een bos toe rijden?

**Geplaatst**: 05-07-13 10:31

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 05-07-13 10:31

Zorgen dat het paard verkeersmak wordt?

Mijne was 3,5 en ging gewoon mee (was ook wel coole kikker). Nooit samen gedaan en is nu een braaf paard wat ook fijn alleen van huis gaat. Dit werkt niet bij elk paard, dat weet ik. Desnoods aan de hand of iemand mee laten fietsen naar het bos?

**Geplaatst**: 05-07-13 12:01

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 05-07-13 12:01

een 4 jarige doe je lekker rustig aan mee, die is nog heftig aan het groeien.
Dan zijn juist stapritjes heel goed. Basis meters maken, snelheid komt laters wel.

En interval is iets dat ik inderdaad met mijn crosspaard wel eens doe, maar ook gewoon even een stuk voluit. Heerlijk voor ruiter en paard ;-)

**Geplaatst**: 05-07-13 18:37

Geplaatst: 05-07-13 18:37

SplashIsLief schreef:
In de trailer zetten en naar een bos toe rijden?

Trailer heb ik niet, anders was het inderdaad geen probleem geweest maar nu moeten we nog een paar kilometer over de weg.

De laatste avonden stap ik steeds een 20 minuutjes (ernaast) langs de weg om de omgeving te verkennen. Misschien dit weekend eens proberen gewoon onder de man het erf te verlaten.

**Geplaatst**: 06-07-13 07:22

Geplaatst: 06-07-13 07:22

Weten jullie een wat je het beste kan doen als je zelf je paard 5 dagen in de week niet kan rijden (dus alleen in het weekend i.v.m. internaat) maar toch een goeie conditie kan laten behouden?
Mijn moeder kan best mijn paard een paar keer per week longeren maar heel veel meer eigelijk niet.
Daarom vroeg ik me af of er ook simpele manieren zijn om vanaf de grond (zoals met longeren) het paard een goeie conditie te laten behouden?
Ik heb nu namelijk juli en augustus vrij (school) dus lekker veel tijd om mijn jonge een goeie conditie te laten ontwikkelen voor de cross maar als ik een eventing gepland heb staan moet hij een paar weken naar huis en een paar weken betekend ook dat ik hem maar 2 keer per week kan trainen.

sorry als het niet in dit topic hoort maar ik dacht dat het een beetje onzin was om een nieuw topic te openen

**Geplaatst**: 07-07-13 14:11

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 07-07-13 14:11

Je kan gaan fietsen, maar met puur alleen longeren krijg je geen conditie.

**Geplaatst**: 07-07-13 14:21

Geplaatst: 07-07-13 14:21

Ruud_O schreef:
Je kan gaan fietsen, maar met puur alleen longeren krijg je geen conditie.

Dat weet ik daarom vraag ik het,
maar fietsen zou wel een leuk idee zijn maar als paard 1 keer trekt hebben we garantie dat mam valt en weer iets breekt (ze heeft last van zwakke botten)

**Geplaatst**: 07-07-13 16:31

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 07-07-13 16:31

Ik kan met al onze paarden fietsen en die trekken niet. Kan ze bijna gewoon los naast me laten lopen.
Ben ook nog nooit gevallen, maar als je moeder inderdaad zwakke botten heeft, is het risico wel een stuk groter.

Heb je geen vrienden of kennissen die ermee kunnen werken?

**Geplaatst**: 07-07-13 16:36

Geplaatst: 07-07-13 16:36

UK_eef schreef:
Topic net gevonden en de eerste paar pagina's doorgelezen. Handige tips!

Doen jullie de conditietrainingen, met name galopperen, buiten of in jullie bak? Bij ons thuis is de bak zo enorm zwaar dat dit voor mijn 4-jarige echt geen doen is. Ik woon wel vlakbij het bos maar de merrie is nog niet verkeersmak. Vorige week heeft ze pas haar eerste buitenrit met een ander paard gehad. Dit ging wel heel goed. Hoe moet ik dit oplossen?

Die jonge van mij doet heel debiel langs de weg, daar stap ik dus pas op als ik in het bos ben. Dan is het vaak even 20 seconden debiel doen en daarna is het goed. Misschien ook een optie voor jou? Om aan de hand naar het bos te stappen en daar er pas op te gaan?
Als ze met een ander paard braaf is in het bos zie ik geen reden waarom je niet alleen met haar het bos in zou kunnen.

**Geplaatst**: 07-07-13 19:38

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 07-07-13 19:38

Jep, dat is een goed idee! Thanks!

**Geplaatst**: 08-07-13 08:42

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 08-07-13 08:42

@ caresje, niet zozeer om je paard meer conditie te laten krijgen, maar wel om hem sterk te krijgen/houden is om met balkjes te longeren, heel simpel en toch heel effectief. Gewoon afwisselen dan is 3 balken, dan is 5 balken, dan is hoog dan is op de grond, mijn paarden vinden het erg leuk en ze worden er heel sterk van in de achterhand.

**Geplaatst**: 08-07-13 09:37

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 08-07-13 09:37

Oke maar wij hebben kwa balken op het moment 1 beetje fatsoenlijke en 3 dunne weidepalen, dus veel bijzonders is het niet maar denk dat het wel zal gaan?
maar bedankt. het is idd gewoon dat als hij een paar weekjes thuis moet staan voor een eventing hij dan niet een slechtere conditie gaat krijgen ofzo.

**Geplaatst**: 08-07-13 11:12

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 08-07-13 11:12

in 1 of 2 weken verliest een paard weinig conditie hoor. Zeker als ze lekker op de wei kunnen lopen behouden ze enkele weken hun conditie.
Wij houden na een 120km ook vaak 60 dagen weide rust, maar ze kunnen dan bijna direct weer vol in de training qua conditie.

**Geplaatst**: 08-07-13 11:23

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 08-07-13 11:23

het is van eind zomer tot de herstvakantie en mijn pony is wel achteruit gegaan in conditie na een maand alleen in de weekenden gereden te worden en ik wil niet dat het ook met mijn paard gebeurt.

**Geplaatst**: 08-07-13 12:02

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 08-07-13 12:02

geen idee wanneer de herfstvakantie is ;-)

**Geplaatst**: 08-07-13 16:22

Geplaatst: 08-07-13 16:22

hetismij schreef:
@ caresje, niet zozeer om je paard meer conditie te laten krijgen, maar wel om hem sterk te krijgen/houden is om met balkjes te longeren, heel simpel en toch heel effectief. Gewoon afwisselen dan is 3 balken, dan is 5 balken, dan is hoog dan is op de grond, mijn paarden vinden het erg leuk en ze worden er heel sterk van in de achterhand.

Dit doe je dan zonder bijzet? Gewoon "los"

**Geplaatst**: 08-07-13 17:26

Geplaatst: 08-07-13 17:26

Ruud_O schreef:
geen idee wanneer de herfstvakantie is

eind oktober

Maar mijn papa heeft er gister eens op gezeten en die ziet het wel zitten om hem voor mij te rijden $*\o/*$ als ik op school zit met mijn pony.

**Geplaatst**: 08-07-13 17:52

Re: Tips om conditie van SGW paard te verbeteren

Geplaatst: 08-07-13 17:52

Kijk. prima oplossing. Zou mijn vader niet doen, maar die is 69 en heeft nog nooit op een paard gezeten