Geplaatst: 15-08-08 10:38 griebels schreef:Nina doe je dat ook als je in een wedstrijd zo'n 1,5km omhoog gaat? Redelijk steil. Of zo'n 600 a 700m heel steil omhoog?
In het laatste geval zeker, in het eerste geval hangt het er vanaf hoe steil het is. Als ik denk dat Rex rustig omhoog kan draven zonder in de verzuringszone te komen, dan zal ik rustig blijven draven. Anders stappen. Om dit te beoordelen kan de hartslagmeter natuurlijk goed van pas komen. We hebben in ons trainingsgebied bergjes waar je ziet dat de hartslag in stap al richting de 150 gaat (als je daar gaat draven of galopperen dan gaat je paard dus verzuren).
Het is ook een kwestie van training. We hebben bijv. een stuk waar je over 2 km zo'n 100 meter omhoog gaat, heel geleidelijk dus (5%), maar wel heel lang (met aan het einde nog een gemene kuitenbijter
). Daar draven of galopperen we rustig omhoog, goede conditietraining. In het begin waren de paarden aan het einde echt uitgeput, maar na een tijdje gingen ze steeds gemakkelijker naar boven. Als je paard zo getraind is kun je in de wedstrijden dus ook iets meer doen qua tempo. Maar desondanks zie je de ervaren ruiters in de Ardennen dus toch vaak in stap naar boven gaan.