[AG] Een paard dat groot springt, hoe zit je dat uit?

Moderators: Muiz, Firelight, NadjaNadja, Essie73, Maureen95

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 
Bellatrix
Lid Nieuwsredactie
The Scarlet Witch 

Berichten: 102171
Geregistreerd: 02-08-02
Woonplaats: Achterveld

[AG] Een paard dat groot springt, hoe zit je dat uit?

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 23-05-22 11:09

FEI
Algemeen

Afbeelding
Martin Fuchs met Chaplin. Foto: Marlies Trap Fotografie


Door Sophie Baker. Sophie is een hippische schrijfster, enthousiaste dressuurrijdster
en maakt af en toe een sprongetje.


We roepen vaak "ooh" en "aah" als we paarden zien die groot springen. En toegegeven, het is ongelooflijk om een paard te zien met een spectaculaire techniek en een enorme sprongkracht. Ze laten hun werk er zo gemakkelijk uitzien!

Maar de ruiter, die bij het paard blijft alsof het niets voorstelt, verricht daarboven een soort ruitermagie. En als je het geluk hebt een paard te berijden of te bezitten met een grote of krachtige sprong, dan weet je dat er netjes uitzien en effectief rijden allebei heel moeilijk zijn! Het is het spring-equivalent van het zitten van die enorme uitgestrekte draf die je ziet op de flitsende dressuurpaarden.

Als je zo'n paard hebt, heb je geluk! Maar hoe voorkom je dat je uit het zadel wordt gegooid, je evenwicht verliest bij de landing, of het gevoel hebt dat je niet bij het paard kunt blijven over de hindernissen?

Elk paard is een beetje anders, maar hier zijn wat tips en trucs die je misschien kunnen helpen om die grote sprong makkelijker te rijden...

1. Verstevigen van je zit
Het eerste wat je je moet realiseren is dat een stabiel onderbeen en een goede balans echt de sleutel zijn tot het verstevigen van je springhouding. Je kunt vaak wegkomen met minder-dan-perfect over kleinere hindernissen of op een paard met een zuinige sprong, maar over grote hindernissen of op een paard met een grote sprong zijn de basisprincipes belangrijker dan ooit.

De eerste en gemakkelijkste stap is het controleren van je stijgbeugels. Als je hindernissen groter worden of je paard krachtiger springt, moet je vaak je stijgbeugels een paar gaatjes inkorten om jezelf een veiligere positie over de hindernissen te geven.

Sommige topruiters raden aan om tot wel 4 gaten omhoog te gaan vanaf je "kleine hindernis" spronghoogte om je onderbeen veiliger te maken en te voorkomen dat je uit het zadel wordt gesprongen.

2. Tussen de hindernissen
Dan wil je nadenken over je positie tussen de hindernissen. Het is een beetje zoals met horden lopen - als die atleten voorovergebogen en uit balans naar de hindernis zouden rennen, zouden ze waarschijnlijk omvallen!

Goed voor de hindernis uitkomen geeft je een betere kans om de sprong zelf succesvol te doorstaan. Je wilt licht in je lichaam blijven, open in je borst en schouders, en recht in je rug, zodat je met het paard mee kunt bewegen. Je gewicht moet in je hielen zitten en je been onder je.

Heel wat ruiters denken eraan om hun onderbeen naar voren te houden in de buurt van de elleboog van het paard als ze de hindernis naderen, om zo de neiging van het been om naar achteren te zwaaien te compenseren.

Dit kan nuttig zijn, zolang je je onderbeen niet te krachtig naar voren duwt, waardoor je schouders ver achter je heupen blijven. Als dit gebeurt, is de kans groter dat je achterblijft als het paard opstijgt. Denk er in plaats daarvan aan dat je probeert je voeten samen te raken op de onderkant van de singel van het paard.

3. Ga niet achterover zitten
Nu we het toch over achterop raken hebben, dit is een neiging die het ook moeilijk kan maken om een grote sprong te rijden. Omdat je je bewust bent van de kracht van het paard, gaan veel ruiters een beetje achterover leunen en rijden in een meer defensieve houding voor het geval ze eraf vallen.

De ironie is natuurlijk dat als je te ver naar achteren gaat zitten om te proberen in het zadel te blijven, je waarschijnlijk onhandig achter de beweging komt te zitten, wat een sprong erg moeilijk kan maken om uit te zitten. Als je vermoedt dat je dit doet, is een goede oefening om in verlichtte zit naar kleine hindernissen te galopperen en te springen terwijl je je lichaamshouding precies hetzelfde houdt op het vlakke en over de hindernis.

4. Geen stijgbeugel
Als deze oplossingen niet helpen, moet je je houding over kleinere hindernissen en op de vlakte verbeteren.

Dit leidt tot het gevreesde 'rijden zonder stijgbeugels' advies. Het is een zin die de meeste ruiters doet zuchten, maar het werkt!

Het trainen van kleine hindernissen, gymnastiek en oefeningen zonder stijgbeugels helpt je om gevoel te ontwikkelen en verbetert je houding door het opbouwen van de juiste spieren en dwingt je om je rijkunst te verbeteren om bij het paard te blijven.

5. Halsriem
En als laatste, voeg een halsriem toe! Als je een "eek" moment hebt, kan het grijpen van de halsriem je helpen om bij het paard te blijven - en is veel beter dan aan de mond trekken of eraf vallen!
Laatst bijgewerkt door Banjer op 24-05-22 16:26, in het totaal 3 keer bewerkt
Reden: Titel aangepast

❤️ Elizabeth Olsen ❤️ Scarlet Witch ❤️
KLIK --> Volg mijn verhuizing naar een nieuwbouw woning!
Ik zoek een kantoorbaan voor 36/40 uur in de omgeving van Achterveld. Max 30 min reizen. Geen opleiding/ervaring maar wel motivatie om te leren en opleidingen te doen.


clarence
Berichten: 685
Geregistreerd: 26-05-07

Link naar dit bericht Geplaatst: 23-05-22 18:53


Deze was denk ik het moeilijkst uit te zitten.

_Mir
Berichten: 1367
Geregistreerd: 01-01-20

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-05-22 14:34

clarence schreef:
[ Video ]
Deze was denk ik het moeilijkst uit te zitten.

Zo.. die zweeft lekker.
Paard kijkt wel heel de rit zuur.


Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 bezoeker