Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 17-06-01 15:57

Geplaatst door de TopicStarter : 17-06-01 15:57

Kreeg gister na de honkballen ontzettend kramp in mn kuit.. en dat is toen wel weer over gegaan met hulp van een teamgenoot.. maar nu heb'k nu dus echt ontzettende steek in mn kuit Scheve mond

\

weet iemand hoe'k dat er zo snel mogelijk uit krijg?? is best irri namelijk...

**Geplaatst**: 17-06-01 16:30

Geplaatst: 17-06-01 16:30

Perskindol erop spuiten.Dat help heel erg goed of tijgerbalsem.

**Geplaatst**: 17-06-01 17:38

Geplaatst: 17-06-01 17:38

kusje erop!!!!!Helpt altijd!!!! Tong uitsteken

**Geplaatst**: 17-06-01 22:35

Geplaatst: 17-06-01 22:35

Ik had 't dus vanmiddag na 't rijden. Ik trek m'n laars uit, krijg ik spontane zweepslag in m'n kuit. Zat ik daar te schelden op de grond. Wat doet dat zeer zeg.

Maar na afloop door iemand even een beetje laten masseren wil al een groot gedeelte helpen.

Succes.

Knuf Mayo

**Geplaatst**: 17-06-01 22:41

Geplaatst: 17-06-01 22:41

Ik heb ook heeeeel vaak kramp!!!! Je hebt dan voor de "na"pijn een zalf en dat heet midelgan (zo schrijf je het ±) Maar mijn moeder heeft bij zo´n refom-winkel een of andere Chineese balsam(ggen tijger) gehaald.... En die stinkt wel heel erg maar het helpt echt super!! Wat ik ook vaak heb is groeipijn in mijn scheenbenen!!!
ook erg au!

Ik hoop dat je er wat aan hebt!

Liefs kirsten

**Geplaatst**: 18-06-01 00:14

Geplaatst: 18-06-01 00:14

Als het een knoop word is niet echt leuk!
Tip; 1 paar lange sokken die die plek bedekken, dus 2 sokken aan 1 been. Daarmee gewoon 1 dag mee rond lopen en slapen.
Dan blijft het lekker warm zodat die spieren weer lang worden. Bij de drogist heb je thermo pleisters die kun je er ook voor gebruiken, vraag er maar eens naar.
Lasonil zalf werkt ook oke.

**Geplaatst**: 20-06-01 23:21

Geplaatst: 20-06-01 23:21

He maar Bart, je kunt toch zelf heel goed masseren???? Party!!