Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 22-04-01 11:52

Geplaatst door de TopicStarter : 22-04-01 11:52

OK ga maar weer vol aan de lijn. Ben erover aan t denken om een eigen page te bouwen waar ik iedere dag nauwkeurig bijhoud hoe het gaat. Voor mezelf dan....
Nouja ik heb nu nog niks gegeten (1/2 1 en kom net uit mn nest) dus ik zal eens goed gaan beginnen met een glas WATER Lachen

Morgen = weegschaaldag he meiden..! Ben bang dat die halve kilo er weer aan zit nu Boos!

**Geplaatst**: 22-04-01 16:17

Geplaatst: 22-04-01 16:17

ja ik zal me weer wegen morgen, aar zie ht somber in.

Vandaag : 4 boterhammen (kaas, roomkaas rauwe ham)
broodje filet americain
3 uur door de stad gelopen
3 bonbons + halve reep chocola(tja we waren in antwerpen)
straks waarschijnlijk uit eten (vriendje is jarig). Morgen weer dubbel van start.

Sterkte allemaal morgen ochtend!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 22-04-01 17:16

Geplaatst door de TopicStarter : 22-04-01 17:16

tssk tsssk tsskk
Im bad, im bad Boos!

3 suikerwafels gehad + 3 stukjes suikerbrookd met margarine.. 1 croissant ham/kaas = lunch
Nou dat gaat niet zo goed.. stomstomstom

**Geplaatst**: 22-04-01 20:30

Geplaatst: 22-04-01 20:30

Effe denken hoor, vanmorgen 2 bolletjes met banaan en een glasje dubbeldrank, tussen de middag niks, lekker gereden (zie plaatjes-forum), toen voor het middag spreekuur een handje chips, en een paar zoutjes, vanavond een bordje patat en 2 frikandellen (oeioei Verward

), net 2 appels. Nu zo nog even gymmen. Ben erg benieuwd morgen vroeg....

**Geplaatst**: 23-04-01 15:11

Geplaatst: 23-04-01 15:11

owh jeetje....
ik was echt oplos geslagen dit weekend...
normaal eet k de hele dag 1 bolletje..
maar vrijdag om 3 uur had k r al 3 op...

ach ik wist t eigenlijk ookwel...
in parijs...

all1 zondag wel gezond gedaan, 2 tonijnbroodjes als lunch, 1 ijsje (okee wat minder goed..) en als avondeten 1 broodje smeerkaas en salade....

zaterdag was trouwens helemaal mn eet dag... echt voor mijn doen veel gegeten......
normaal eet k toch vrij weinig

maar ook goed nieuws hoor,
keb zaterdag gigantisch veel gelopen...
echt veeeeeeeeeel
en zondag de sacre coeur opgerent... (veeeeeeeeeeeeeeeel traptredes!!!!!!!)

dus vanaf vandaag is t weer ff streng zijn voor mezelf!!!!!