Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 07-09-21 08:01

Zadelpijn... help!

Geplaatst door de TopicStarter : 07-09-21 08:01

Wij zijn graag de hele middag of dag onderweg met de bakfiets en de kinderen. Maar het is qua zadelpijn amper vol te houden. Volgens mij is het zadel van mijn bakfiets niet méga hard, maar toch.. pfff.

Als ik rechtop zit doet het pijn aan mijn stuitje. Als ik ontspannen en minder rechtop zit doet het heel zeer aan de 2 kont botten :')

Na een dag fietsen zijn die 2 botten gewoon 2 dagen beurs en doet zelfs zitten op een bank "zeer".

Wat is nou écht een fijn zadel?

Het liefst zoek ik een cognac kleurige, omdat dat bij de fiets past. Maar comfort staat voorop.

**Geplaatst**: 07-09-21 08:25

Re: Zadelpijn... help!

Geplaatst: 07-09-21 08:25

Je kunt naar een fietszaak gaan en daar kunnen ze je kont opmeten, door op een speciaal kussen te gaan zitten. Dan kunnen ze je advies geven over welk zadel bij jou past.

**Geplaatst**: 07-09-21 09:18

Re: Zadelpijn... help!

Geplaatst: 07-09-21 09:18

Wat voor de een geweldig zit, zit voor de ander voor geen meter.
Zou naar een fietszaak gaan waar je zadels (tegen borg) mag uitproberen.

Zo heb ik mijn zadel ook gevonden, op de locatie al even uitproberen en degene die lekker leek te zitten, een week mogen uitproberen.

**Geplaatst**: 07-09-21 09:21

Re: Zadelpijn... help!

Geplaatst: 07-09-21 09:21

Even langs een goede fietszaak inderdaad. Sowieso zijn veel fietszadels meer gericht op mannen.

**Geplaatst**: 07-09-21 09:50

Re: Zadelpijn... help!

Geplaatst: 07-09-21 09:50

Niet alleen het zadel is belangrijk, ook je gehele houding op de fiets. Het beste is dus inderdaad om met de gehele fiets naar een speciaalzaak te gaan en daar je probleem voor te leggen. Dan kunnen zij meekijken of een en ander anders afgesteld moet worden en je inderdaad ook adviseren in eventueel een ander zadel.

Ook scheelt een goede fietsbroek met een goede zeem veel in de drukverdeling en daarmee de pijn die je hebt na het fietsen.

Overigens hoorde ik laatst in een winkel ook dat zadelpijn na meer dan 3 uur fietsen (zelfs met zeem) niet heel gek is, het is ook een kwestie van gewenning uiteindelijk, maar twee dagen pijn is wel een reden om je fiets, je houding en je zadel eens goed te laten nakijken.

**Geplaatst**: 07-09-21 09:59

Re: Zadelpijn... help!

Geplaatst: 07-09-21 09:59

Zeem is niet altijd de oplossing.
Ik heb nu een zadel met een gleuf in het midden en als ik dan een fietsbroek met zeem aantrek, dan blokkeert dat de gleuf en heb ik alsnog een slapende doos binnen 10 km.
Terwijl wanneer ik in een gewone broek ga fietsen, dan fiets ik fluitend 50+ km zonder enige vorm van zadelpijn.
Met dus wel een voor mij passend zadel.

**Geplaatst**: 07-09-21 10:07

Re: Zadelpijn... help!

Geplaatst: 07-09-21 10:07

Ik heb een leren zadel met veren van het merk brooks. Ik fiets niet vaak maar dan wel meteen een eind. Het zadel gaat naar je lichaam staan en dan zit echt heerlijk. Eenzelfde zadel had ikvroeger naar school en fietsvakanties ook.

**Geplaatst**: 07-09-21 10:07

Geplaatst: 07-09-21 10:07

Zadels zijn zo ontzettend persoonsgebonden. Op mijn racefiets fiets ik bijvoorbeeld op een zadel dat voor tijdsritten bedoeld is, knetterhard is en bovendien officieel te smal is voor mij. Maar ik zit er heerlijk op (iedereen vindt hem vreselijk). Op mijn gewone fiets heb ik het hele zachte dameszadel er af gehaald en heb ik ook hier weer smaller en harder zadel gekozen.

Ik zou naar een goede fietswinkel gaan en daar de breedte van je zitbeenderen op laten meten en aan de hand daarvan een zadel laten adviseren. En, ik zou ze ook laten kijken naar hoe je op de fiets zit. Ook daar is veel winst te behalen. Stukje hoger, stukje naar voor/achter kan al een wezenlijk verschil maken.

Een zeem bij een zadel met kussens (dus anders dan een hard racefietszadel) zou ik niet doen. Dat is zacht op zacht en dat zorgt bij mij voor grote problemen. Dat staat bij mij garant voor zenuwuitval.

Laatst bijgewerkt door maaikemuis op 07-09-21 10:09, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 07-09-21 10:08

Re: Zadelpijn... help!

Geplaatst: 07-09-21 10:08

Hier ook smal en hard, alle andere zadels geven ongemak, schuurplekken waar je geen schuurplekken wil hebben. Of zelfs open plekken. Met dit smallere leren zadel is dat verleden tijd

**Geplaatst**: 07-09-21 10:15

Geplaatst: 07-09-21 10:15

maaikemuis schreef:
Zadels zijn zo ontzettend persoonsgebonden. Op mijn racefiets fiets ik bijvoorbeeld op een zadel dat voor tijdsritten bedoeld is, knetterhard is en bovendien officieel te smal is voor mij. Maar ik zit er heerlijk op (iedereen vindt hem vreselijk). Op mijn gewone fiets heb ik het hele zachte dameszadel er af gehaald en heb ik ook hier weer smaller en harder zadel gekozen.

Ik zou naar een goede fietswinkel gaan en daar de breedte van je zitbeenderen op laten meten en aan de hand daarvan een zadel laten adviseren. En, ik zou ze ook laten kijken naar hoe je op de fiets zit. Ook daar is veel winst te behalen. Stukje hoger, stukje naar voor/achter kan al een wezenlijk verschil maken.

Een zeem bij een zadel met kussens (dus anders dan een hard racefietszadel) zou ik niet doen. Dat is zacht op zacht en dat zorgt bij mij voor grote problemen. Dat staat bij mij garant voor zenuwuitval.

Daar zeg je wat, een zeem is inderdaad niet per se een goede oplossing bij andere zadels dan racefiets- (of mountainbike-) zadels. My bad, ik ken zadelpijn met name uit de "sport"fiets hoek.