Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-06-16 17:54

Hoe gaat ik hier mee om? Zelfmoord kennis

Geplaatst door de TopicStarter : 27-06-16 17:54

Hallo,

Vanmiddag kreeg ik te horen dat een kennis van ons zelfmoord heeft gepleegd.

Voor mij enorm heftig want hij stond dicht bij ons en ik heb hem van de week nog gezien.

Hoe kan ik dit het beste verwerken?

Mvg Yenni.

Laatst bijgewerkt door Murthul op 27-06-16 23:53, in het totaal 1 keer bewerkt
Reden: Titel verduidelijkt

**Geplaatst**: 27-06-16 17:59

Re: Hoe gaat ik hier mee om?

Geplaatst: 27-06-16 17:59

Gecondoleerd en sterkte.

Er over praten met je ouders? :(:)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-06-16 18:13

Re: Hoe gaat ik hier mee om?

Geplaatst door de TopicStarter : 27-06-16 18:13

Dankje. Ja dat doe ik veel maar het is zo onwerkelijk...

**Geplaatst**: 27-06-16 22:01

Re: Hoe gaat ik hier mee om?

Geplaatst: 27-06-16 22:01

Praten en het tijd geven.
Mocht het niet voldoene zijn met familie en vrienden te praten vraag je huisarts om hulp

**Geplaatst**: 27-06-16 22:08

Re: Hoe gaat ik hier mee om?

Geplaatst: 27-06-16 22:08

De tijd nemen, afleiding proberen te zoeken en er over blijven praten.. en niet verwachten dat het verwerken vlot gaat, neem de tijd. Heel veel sterkte!

**Geplaatst**: 27-06-16 22:11

Geplaatst: 27-06-16 22:11

Tijd nemen en vooral praten. Denk dat het laatste ook erg belangrijk is, anders krijg je er misschien jaren later nog last van.

Sterkte!

**Geplaatst**: 27-06-16 22:19

Re: Hoe gaat ik hier mee om?

Geplaatst: 27-06-16 22:19

Iedereen verwerkt op zijn eigen manier. Daar zijn geen regels en plannen voor.
Doe wat jij vindt dat goed voelt. Praat, huil, neem afscheid, maakt niet uit.
Sterkte!

**Geplaatst**: 27-06-16 22:22

Geplaatst: 27-06-16 22:22

Je gevoelens toe laten. De vragen die je hebt bespreken met je ouders en vrienden.
Ik heb ooit dezelfde situatie verwerkt door te aanvaarden dat de wereld soms te hard is voor sommige mensen. Zij kunnen de drukte van het leven niet aan. Ik heb het aanvaard dat het geen egoïstische handeling is maar een zoeken naar rust. Rust die ze niet vonden in deze wereld.

Dit is mijn manier waarop ik het verwerkt heb. Ik hoop ook dat jij jouw manier vindt.

Veel sterkte! Xxx

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-06-16 22:22

Geplaatst door de TopicStarter : 27-06-16 22:22

Dank jullie wel. Wij snappen niet waarom. Je laat zoveel achter.

**Geplaatst**: 27-06-16 22:38

Re: Hoe gaat ik hier mee om?

Geplaatst: 27-06-16 22:38

Heel veel sterkte!

Doe wat voor jou goed voelt; wat dat is maakt niet uit.
Ook kun je altijd bij je huisarts ten rade, misschien heb je wat aan gesprekken met een psycholoog of andere vertrouwenspersoon. Het kan niet de bedoeling van de overledene zijn geweest om de rest van jullie leven te verpesten.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-06-16 22:40

Re: Hoe gaat ik hier mee om?

Geplaatst door de TopicStarter : 27-06-16 22:40

Nee is het ook niet. Maar het raakt ons heel erg. Dit is ook niet binnen 1 week over ben ik bang..

Komt goed. Dankjewel

**Geplaatst**: 27-06-16 22:53

Re: Hoe gaat ik hier mee om?

Geplaatst: 27-06-16 22:53

Awh, gecondoleerd.

Ik heb ook iemand verloren die echt heel dicht bij stond. die gene was familie van me.

Maar de tip die ik wil mee geven is:
Neem de tijd, je kan er over 5 jaar nog om huilen. doe wat voor jou goed voelt. praat er over. haal mooie momenten naar boven als je dat fijn vind. Huilen ( Kan soms echt een opluchting zijn ), probeer het ook te accepteren, je weet natuurlijk niet wat zijn gedachte er achter was er zijn zo veel vragen waar je geen antwoord op krijgt en dat is lastig, afleiding.

Ik kan wel heel makkelijk zeggen van dit moet je doen. maar iedereen gaat er anders mee om. ik zou je gevoel alleen niet opkroppen want daar krijg je wel last van, maar alles gewoon op je eigen manier doen.

**Geplaatst**: 28-06-16 00:59

Re: Hoe gaat ik hier mee om? Zelfmoord kennis

Geplaatst: 28-06-16 00:59

Sterkte! Rouwen kost tijd en neem ook die tijd. Doe er in ieder geval iets mee wat voor jou goed voelt. Maar krop het niet op!

**Geplaatst**: 28-06-16 10:54

Geplaatst: 28-06-16 10:54

Toen mijn ex-vriend zelfmoord heeft gepleegd, heb ik er veel over gepraat en heb me zelfs een paar dagen ziek gemeld op m'n werk. Praat er veel over is mijn advies. Wat je ook nog kunt doen is dingen die door je heen gaan op papier zetten, het van je af schrijven.
Heel veel sterkte Y;(

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-06-16 11:49

Re: Hoe gaat ik hier mee om? Zelfmoord kennis

Geplaatst door de TopicStarter : 28-06-16 11:49

Dank jullie wel. De mooie momenten naar boven halen doet mij nu alleen huilen. Zit nu op school en die heeft er gelukkig begrip voor.

Nomineer dit bericht ×