Hoi allemaal,
Ik ben sinds een week of 3 begonnen met hardlopen. Ik volg een schema en het zijn intervallen van 2-7 minuten aaneen lopen en dan 1-2 minuten stappen. Nu loop ik altijd in de sportschool, maar ik wil ook buiten gaan lopen. Weet een van jullie een fijne app, waarbij je je tijd en snelheid voortdurend in je oortje kunt krijgen?