Geplaatst Als fysiotherapeut op haptonomische basis, richt ik mij op onder andere op adem- en ontspanningstherapie en mindfulness. Dat kan ook te paard! En ik heb een meditatie gemaakt waarmee je te paard even je hele lichaam kan ontspannen.
Zorg daarbij wel goed voor een veilige omgeving, een braaf paard en een ervaren begeleider voor je paard. De oefening doe je geheel op eigen risico.
Dit is een voorbeeld van de oefeningen die je kan doen op je paard, vanuit therapeutisch oogpunt.
Ik heb de oefening zelf opgenomen en in elkaar gezet.
Ik ben erg benieuwd of paardenmensen dit een fijne oefening vinden.
Wanneer er meer interesse is in dit soort oefeningen/meditaties te paard dan wil ik dat graag met een hogere kwaliteit gaan aanbieden.
Klik op onderstaande link om de oefening te beluisteren.
https://soundcloud.com/goedvoelen/mindful-te-paard
Alvast bedankt!!!
Ik ga eens kijken. 
