Geplaatst Ik heb vandaag van mijn vriend een grappig apparaatje gekregen; de FitBit flex. Een armbandje met een apparaatje erin dat per dag je passen telt, de loopafstand, calorieën en de actieve minuten weergeeft. Je kunt het via je computer of telefoon live volgen. Je kan met de Fitbit een afval doel instellen, de fitbit geeft dan het aantal calorieën dat je die dag op hebt en hoeveel calorieën je nog mag hebben. Ook kan je invullen hoeveel water je die dag hebt gedronken. De allerlaatste functie, die ik vannacht ga uitproberen is de slaapanalyse, het apparaat meet je slaap en ziet op welke momenten je wakker word tijdens de nacht, ook kan je er voor kiezen hem je te laten wekken op het zogezegd ideale moment. Je kan ook 'vrienden' worden met mensen die ook een flex hebben en kijken hoe hun vooruitgang is.
Ik ben benieuwd, en wou weten of er nog meer mensen een flex hebben of een soortgelijk systeem (passen teller) gebruiken en of dat bevalt en een beetje meer tot bewegen aan zet?
Dit is hem:
Groetjes Lara
