Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird
Electra63 schreef:Ik ken slanke c.q. gezond-levende mensen met hoge bloeddruk, hartproblemen, kanker, longaandoeningen enz.
Was het leven maar zo simpel dat je door gezond te leven en/of slank te zijn, je geen ziektes/aandoeningen kan oplopen.
Electra63 schreef:Ik ken slanke c.q. gezond-levende mensen met hoge bloeddruk, hartproblemen, kanker, longaandoeningen enz.
Was het leven maar zo simpel dat je door gezond te leven en/of slank te zijn, je geen ziektes/aandoeningen kan oplopen.
Electra63 schreef:Ik ken slanke c.q. gezond-levende mensen met hoge bloeddruk, hartproblemen, kanker, longaandoeningen enz.
Was het leven maar zo simpel dat je door gezond te leven en/of slank te zijn, je geen ziektes/aandoeningen kan oplopen.
Huertecilla schreef:bigone schreef:Bij ons een school die het gezondheidspredicaat heeft, gezond eten in de kantine, speciale les voor lifestyle, extra aandacht op sporten , meeste jonge leraren geven goede voorbeeld . Vaak via sportverenigingen proeflessen, bijna alle leerlingen komen op de fiets, ook die uit omringende dorpen. Goh, 80 % zit nu met of door Corona thuis.
Dus??
Van gezond leven krijg je covid??
De wondere wereld van covid.
Op de ICs vooral mensen met overgewicht. Weten we sinds februari 2020. Leer daarvan ... of niet.
Ík stel voor iedereen met overgewicht de QR te verplichten en de rest niet. Een incentief voor gezonder leven
996981 schreef:BigBen schreef:Virussen houden zich niet bezig met gezond of niet gezond, wel of niet in conditie, dik of slank, wel of niet roken, ga zo maar door. Als de virale lading hoog genoeg is raak je besmet. Simpel. En hoe hoger de hoeveelheid viraal materiaal die je binnenkrijgt, hoe forser die besmetting zal zijn.
Er bestaan wel een aantal factoren die een impact hebben op het ziekteverloop. Dan hebben we het over diabetes, hartziekten, copd, kanker, nierfalen, longziektes, mentale aandoeningen, zwangerschap, tuberculose, autoimmuun-ziektes, obesitas en roken. Alleen die laatste twee kunnen met levensstijl te maken hebben.
Uh levensstijl heeft invloed gehad op eigenlijk alle genoemde factoren
BigBen schreef:996981 schreef:
Uh levensstijl heeft invloed gehad op eigenlijk alle genoemde factoren
Kul. Leg maar uit hoe levensstijl een invloed heeft op bijvoorbeeld auto-immuunziektes. Op nierfalen. Op diabetes type I. Op kanker. Leg maar uit.
Citaat:Kanker is doodsoorzaak nummer één in Nederland. Er zijn factoren waar we niets aan kunnen doen, zoals genetische factoren en invloeden van buitenaf, maar ook factoren waar we wel wat aan kunnen doen: roken, drinken, blootstelling aan de zon, voeding en beweging. Oncologen geven wel advies over levensstijl, maar ze worden er nog nauwelijks in opgeleid, terwijl het zo'n belangrijk onderdeel is
Citaat:Een ongezonde leefstijl is niet direct een oorzaak van nierschade. Maar de kans op nierschade is door een ongezonde leefstijl wel groter dan wanneer je gezond leeft. Daarnaast zijn er nog andere zaken die een invloed op je nieren kunnen hebben. Nierschade ontstaat vaak door een combinatie van factoren.
Het is de moeite waard om gezond te leven. Hiermee houd je je nieren gezond. Doe je dit niet? Dan heb je een verhoogde kans op nierschade. Leer jezelf de volgende gezonde gewoontes aan.
Zoutbewust eten
Door te veel zout krijg je een hoge bloeddruk. Dit is een van de meest voorkomende oorzaken van nierschade. Daarnaast heeft zout invloed op de werking van medicijnen tegen hoge bloeddruk. Daardoor werkt het medicijn minder goed. En gaan de nieren sneller achteruit.
De Nierstichting zet alles op alles om Nederland zoutbewuster te maken. Bijvoorbeeld door het ontwikkelen van tools om (persoonlijk) zoutgebruik terug te dringen.
Citaat:Een Amerikaanse studie in het vakblad Arthritis & Reumatology suggereerde vorig jaar dat auto-immuunziekten tegenwoordig vaker voorkomen. De onderzoekers hadden 14.000 bloedmonsters bestudeerd die tussen 1988 en 2012 waren afgenomen. In 11 procent van de oudste monsters troffen ze autoantistoffen aan, in de jongste ging het om 16 procent. De aanwezigheid van deze stoffen is een voorbode van een auto-immuunziekte, maar zo ver hoeft het niet te komen. Niettemin is een stijging van 50 procent (van 11 naar 16) een teken aan de wand.
Naar de oorzaken is het slechts gissen, zegt immunoloog Taco Kuijpers. “Er zijn zoveel factoren die een rol zouden kunnen spelen - leefstijl, medicijngebruik, vervuiling of urbanisatie - dat het ondoenlijk is om aan te geven welke van belang zijn geweest.”
Karelië, een regio in Noordoost-Europa, geeft daarvoor een inkijkje. Karelië werd na de Tweede Wereldoorlog gesplitst in een Fins en een Russisch deel. Het Finse deel ontwikkelde zich naar westerse maatstaven, het Russische bleef landelijk. De twee bevolkingsgroepen zijn genetisch gelijk, maar zeventig jaar na de oorlog komen auto-immuunziekten in het Finse deel veel vaker voor. Coeliakie bijvoorbeeld zes keer zo vaak, type 1 diabetes zelfs tien keer. Een gevolg van de andere leefstijl? Hoeft niet, de Russische baby’s zijn ingeënt tegen tbc, de Finse niet. Dit BCG-vaccin beschermt ook tegen andere virusinfecties die een auto-immuunziekte zouden kunnen triggeren.
mysa schreef:Exact BB. Hier twee slanke, sportieve, gezond levende zussen. Allebei te hoog cholesterol door hypercholesterolemie.
bigone schreef:Gezond leven is goed maar behoed je niet tegen virussen en hun soms vervelende gevolgen.
Huertecilla schreef:Hoe gezonder je leeft hoe meer weerstand je lichaam heeft.
Huertecilla schreef:bigone schreef:Gezond leven is goed maar behoed je niet tegen virussen en hun soms vervelende gevolgen.
Gezond leven geeft je de beste kans tegen ziektekiemen. Wat is daar moeilijk aan?
Net als maskers en het gebruik.
Élk filter helpt. Hoe beter hoe meer het helpt.
Dat het nooit 100% is, is dat een argument voor geen filter?!
Gezonder leven geeft meer bescherming.
Geloof je dat niet? Prima, maar moeten de wel gezonden daar dan een wintersluiting voor? Voor het beschermen van de kwestbaren opdat die de zorg niet belasten?
We hebben nu twee jaar bewijs dat overgewicht meer kans op IC opname geeft. Lager BMI = minder kans. Wat wil je nog méér? 100% garantie?? Er komen ook mensen met volledige vaccinatie op de ICToch geeft vaccinatie extra bescherming.
Wat is in vrédesnaam het probleem met gezonder leven??
Het is dé beste bescherming van jezelf. Nogmaals; zie het als een masker, een filter. Élk filter helpt. Hoe beter hoe meer. Ongeacht je genetische pakket.
In míjn ogen geldt dat hoe slechter je genetische pakket hoe belangrijker het filter; gezond leven.
mysa schreef:In sommige gevallen speelt gezond leven natuurlijk een preventieve rol. In te veel gevallen gewoon helemaal niet.
Denk je dat je, ik noem maar wat, tetanus overwint door je goed werkende immuunsysteem?
Neem de hypercholesterolemie waarover ik hierboven sprak: ik dacht nog naïef dat ik misschien toch iets te veel vet binnen kreeg. Maakt dus geen bal uit, wat je eet. Je mist gewoon een of ander stofje door foutje in het DNA.
En dat geldt voor zo veel aandoeningen.