Bokt.nl

**Geplaatst**: 05-04-25 22:30

Geplaatst: 05-04-25 22:30

Ben ook slechte fruiteter, maar verbouw wel mijn eigen fruit. Maak er jam of sap van.

Fruit sap drink ik altijd verdund met water.

Heb vorig jaar zelfs weer zwarte bessen genomen, want die zijn gezond. En in combinatie met aalbessen heerlijk. Dit jaar misschien mijn eigen vlierbessen.

**Geplaatst**: 05-04-25 22:34

Geplaatst: 05-04-25 22:34

Friet bakken wij ook altijd zelf, iedere zondag is het frietdag. Wij bakken niet alleen zelf, ik koop frietaardappelen op de markt (5,95 voor 5 kilo) en dat schillen en snijden we zelf. Nog veel lekkerder. En nog goedkoper ook als zakken gesneden (diepvries) friet.

**Geplaatst**: 05-04-25 23:34

Geplaatst: 05-04-25 23:34

Ik vind het brood van Lidl lekkerder dan het meeste brood van de Jumbo. En soms heb ik geluk dat er broden afgeprijsd liggen voor 0,50ct. Dat is dan nog prima te eten/in te vriezen.

**Geplaatst**: 06-04-25 00:31

Geplaatst: 06-04-25 00:31

mvdende schreef:
Benzz schreef:
Ik verbaas mij er best over dat je in je eentje 500 gram aardappels opeet

Ja hoor, makkelijk. Ik ben nogal een grote eter.

Avg is 250g groentes en zeker 300-400g aardappelen.

Boerenkool doe ik 300g Boerenkool op 1000g aardappelen en daar eet ik dan 2x van. 1 portie vries ik in.

Met alle respect maar reken je niet verkeerd? Hoe kan je een halve kilo aardappelen op?
Ik was slank en een grote eter, ik kon wel drie keer opscheppen maar een halve kilo zou mij nooit gelukt zijn. Dat kan bijna niet.
Buiten de wijn en het bier om zijn wij echt niet zoveel aan boodschappen kwijt. We eten wel afwisselend, bijna altijd vlees en zeker en vast groente.

MwM, ik vind het knap hoe je het doet.

**Geplaatst**: 06-04-25 07:53

Geplaatst: 06-04-25 07:53

De een bezuinigd op eten de ander op andere kosten
Qua eten kijk ik nergens na, eet gezond zinder pakjes zakjes enz.
Haal vlees bij de boer en poelier
Altijd verse groente en fruit.

Zijn wel gestopt met suikers eten, dus geen koekjes enz
Kinderen eten af en toe mee, kleinzoon iedere week
Femiddeld 1000 per maand.

We zijn wel overgestapt naar 1 auto waar we nu beiden in kunnen rijden.
Rijden heel veel.minder kilometers dan vroeger.(want dit is ook een enorme.kostenpost)
Gaan niet meer uit eten
Laten nooit bezorgen..

Heb wel een hoge huur helaas, maar maar 45 euro energie per maand dankzij zonnepanelen

Nu met pensioen merk je wel dat de pensioenen waar we keihard voor.hebben gewerkt al jaren bevroren zijn.

Degenen die het echt zwaar hebben zijn bejaarden die alleen maar AOW hebben..

**Geplaatst**: 06-04-25 08:10

Geplaatst: 06-04-25 08:10

Percy schreef:
mvdende schreef:

Ja hoor, makkelijk. Ik ben nogal een grote eter.

Avg is 250g groentes en zeker 300-400g aardappelen.

Boerenkool doe ik 300g Boerenkool op 1000g aardappelen en daar eet ik dan 2x van. 1 portie vries ik in.

Met alle respect maar reken je niet verkeerd? Hoe kan je een halve kilo aardappelen op?
Ik was slank en een grote eter, ik kon wel drie keer opscheppen maar een halve kilo zou mij nooit gelukt zijn. Dat kan bijna niet.
Buiten de wijn en het bier om zijn wij echt niet zoveel aan boodschappen kwijt. We eten wel afwisselend, bijna altijd vlees en zeker en vast groente.

MwM, ik vind het knap hoe je het doet.

En toch is het zo....ik koop een zak voorgesneden boerenkool 300g en een zak voorgekookte stampot aardappelen van 1000g. (Voorgekookte aardappelen, omdat ik max 1 a 2x per week aardappelen eet en grotere zakken verse aardappelen meestal al planten zijn voordat ze opgegeten worden en 1kg verse aardappelen is duurder dan 1kg Voorgekookte aardappelen)

Dat gaat bij elkaar in de instantpot met 1/4 rookworst erbij en als de ip klaar is, haal ik de worst eruit, stamp ik de boerenkool en aardappelen en dan schep ik +- de helft in een diepvries bakje en de andere helft gaat de rookworst en gebakken spekjes door en wordt echt in één maaltijd opgegeten. Is een flinke maaltijd hoor, meestal eet ik het stukje vlees (speklapje meestal voor de jus) de andere dag op.

Maar dan is het echt (ongeveer, ik weeg niet af als het klaar is) 150g boerenkool en 500g aardappelen wat ik eet.

Maar bijvoorbeeld Spaghetti kook ik voor 1 portie 180g ongekookt, rijst hetzelfde 180g ongekookt per maaltijd. Heb ik honger, wordt het wel eens 200g per maaltijd.

Een zakje Aviko aardappelschotel Zwitserse is 400g en heb ik nét aan genoeg aan, eigenlijk niet als avondmaaltijd.

Ik ben gewoon nogal een grote eter. (Maar nu een met Honger want moet een paar kg af, ik wordt te zwaar, niet obees hoor 167cm en 72,5kg, maar dat mag weer terug naar de 69kg vind ik)

**Geplaatst**: 06-04-25 08:24

Geplaatst: 06-04-25 08:24

Als je begint met zelf schillen dat scheelt al heel veel aardappelen in de groentela bewaren , zul je versteld staan hoelang ze goed blijven
Daarbij heb je gelukkig geen honger, wel trek.

**Geplaatst**: 06-04-25 08:28

Geplaatst: 06-04-25 08:28

Mvdende, je bent je er wel bewust van dat je met Aviko aardappelschotel nu echt niet bewust goedkoop eet?

Je kunt echt wel heel goedkope warme maaltijden maken, door niet kant en klaar en zakjes te kopen.
Boerenkool ok, dat krijg je haast al nergens in een winkel vers als struik, maar voor de rest?
Aardappelen groot inkopen, stamppotten maken en die invriezen.
Wat iemand eerder ook al schreef, wortelen zijn niet duur, seizoensgroenten ook niet.
Maar dan is het wel wat meer werk.

Ik heb van de week groente voor de hele week gehaald bij een boerderijwinkel, voor nog geen 12 euro.
Spitskool, savooiekool, koolrabi, twee soorten tomaten, prei, sla.
Niet in plastic verpakt, van eigen bedrijf. De prei vind je nergens beter en verser dan daar.
Koop daar wat eieren en aardappelen bij, dan ben je al een heel eind.

**Geplaatst**: 06-04-25 08:41

Re: Inflatie en alle gestegen kosten

Geplaatst: 06-04-25 08:41

Tja, z'n aardappelschotel is niet goedkoop nee, maar in m'n eentje ontbreekt de zin in koken regelmatig en dan is iets warms als avondmaaltijd toch wel lekker. Anders wordt het een schaaltje kwark. Dát is niet erg als het af en toe gebeurd, maar 3x per week een schaaltje kwark als avondmaaltijd is niet goed.

Behalve stampot, vind ik ingevroren geweest aardappelen niet te eten. Hetzelfde geld voor ingevroren pasta of rijst. Dus de pastasaus vries ik in, maar de pasta kook ik dan even snel vers.

Ik gebruik heel veel zakjes en kant en klaar, omdat het voor 1 persoon gewoon niet makkelijk is en ondanks 2 vriezers, liggen deze behoorlijk vol met vlees en hondenvoer.

Aardappelen eet ik dus max 1x per week vers in de winter met boerenkool. Dan 1x per week een zakje aardapelpuree met sperziebonen. Dus een 3kg zak verse aardappelen zou 6 weken goed moeten blijven minimaal en het past niet in de groentela van de koelkast want ik heb maar een kleine koelkast (geen tafelmodel, maar ook geen vol formaat)

**Geplaatst**: 06-04-25 08:47

Re: Inflatie en alle gestegen kosten

Geplaatst: 06-04-25 08:47

Ik had en heb nog steeds geen moeite om voor mijzelf in een week een degelijke goedkope maaltijd op tafel te zetten.
Grootste uitgaves zitten hem bij mij in de vis. 5.99 per pakje zalm. Daar heb ik er 2 per week van voor mijn tussendoortjes. En pakjes drinken.
Ik eet bijvoorbeeld 2 dagen achter elkaar hetzelfde. Maar dit is ook omdat ik het hele pakje vlees en groente niet meer weg krijg in 1 dag.
Pasta vries ik ook niet meer in. Alleen vlees.

**Geplaatst**: 06-04-25 08:52

Geplaatst: 06-04-25 08:52

Maar juist zalm is heel duur, zeker gerookt
Vers is veel minder duur..
Koop een rookoventje voor op het fornuis en maak het zelden..
Kun je zo invriezen
Ook als pakjesnin de aanbieding zijn, gewoon invriezen

En het is een keuze om als tussendoortje zalm te nemen
Je kunt ook fruit of groente doen.

Ik neem nooit zo een duur tussendoortje

**Geplaatst**: 06-04-25 08:59

Geplaatst: 06-04-25 08:59

Echwel schreef:
Maar juist zalm is heel duur, zeker gerookt
Vers is veel minder duur..
Koop een rookoventje voor op het fornuis en maak het zelden..
Kun je zo invriezen
Ook als pakjesnin de aanbieding zijn, gewoon invriezen

En het is een keuze om als tussendoortje zalm te nemen
Je kunt ook fruit of groente doen.

Ik neem nooit zo een duur tussendoortje

Gisteren zelf kip gerookt. Dat is ook z'n dure om te kopen in de supermarkt.

Zelf zalm roken wil ik van de herfst eens gaan proberen, dat kan alleen als de buiten temperatuur laag is ivm voedselveiligheid want zalm rook je koud.

**Geplaatst**: 06-04-25 09:04

Geplaatst: 06-04-25 09:04

Nee hoor wij roken ook warm op de bbq bv
Goed rookhout nemen en goede briketten

Een hele.zalmzijde heb je vaak al voor 17euro de kilo
In stukken snijden en invriezen werkt prima.

**Geplaatst**: 06-04-25 09:05

Geplaatst: 06-04-25 09:05

Echwel schreef:
Maar juist zalm is heel duur, zeker gerookt
Vers is veel minder duur..
Koop een rookoventje voor op het fornuis en maak het zelden..
Kun je zo invriezen
Ook als pakjesnin de aanbieding zijn, gewoon invriezen

En het is een keuze om als tussendoortje zalm te nemen
Je kunt ook fruit of groente doen.

Ik neem nooit zo een duur tussendoortje

Maar als Purny de zalm gewoon kan betalen, is het toch prima dat ze dat koopt?

Niet iedereen hoeft en wil overal op besparen.

**Geplaatst**: 06-04-25 09:06

Geplaatst: 06-04-25 09:06

Ik denk dat wij hier alles bij elkaar misschien ook wel de €1000 per maand aantikken qua boodschappen e.d. Zijn met 2 volwassenen en 1 kind dat nog in de luiers zit, luiers tikken ook wel aan. En een hond en een kat.
Doen alle boodschappen bij de Albert Heijn.

**Geplaatst**: 06-04-25 09:16

Geplaatst: 06-04-25 09:16

Echwel schreef:
Maar juist zalm is heel duur, zeker gerookt
Vers is veel minder duur..
Koop een rookoventje voor op het fornuis en maak het zelden..
Kun je zo invriezen
Ook als pakjesnin de aanbieding zijn, gewoon invriezen

En het is een keuze om als tussendoortje zalm te nemen
Je kunt ook fruit of groente doen.

Ik neem nooit zo een duur tussendoortje

Reden dat ik zalm als tussendoortje neem is vanwege mijn maagverkleining. Ik moet naast mijn 3 grote maaltijden ook 2 of 3 tussendoortjes nemen. En zalm bevat goede vetten.
Om nou elke keer kaas te nemen komt me op een gegeven moment ook mijn neus uit... :')

En ja ik kan het betalen.

**Geplaatst**: 06-04-25 09:18

Geplaatst: 06-04-25 09:18

Doe niet bewust bezuinigingen op eten, maar ben wel regelmatig misselijk door medicatie gebruik. Dus ja sla soms een maaltijd over en ook al voor bij de huisarts en specialist gemeld.

Soms doe ik dan wel eerder een bakje yoghurt in plaats van nemen.

Ik eet trouwens alleen de iglo vissticks en voor de rest geen vis.

**Geplaatst**: 06-04-25 09:27

Re: Inflatie en alle gestegen kosten

Geplaatst: 06-04-25 09:27

Ik ben gek op zalm en eet dat ook minstens twee keer per week. Op eten bezuinigen wij niet, wel weer weinig energieverbruik en geen dure reizen. Iedereen gaat anders met zijn geld om

**Geplaatst**: 06-04-25 09:43

Re: Inflatie en alle gestegen kosten

Geplaatst: 06-04-25 09:43

Heb wel hoge huurkosten van 680 euro en energie 75 euro.

**Geplaatst**: 06-04-25 09:49

Geplaatst: 06-04-25 09:49

Marcella schreef:
Heb wel hoge huurkosten van 680 euro en energie 75 euro.

Heb je huurtoeslag?

Want ik vind €680 zo hoog niet eigenlijk?

En €75 voor energie is ook echt niet veel.

Alleen aan gas ben ik per maand méér kwijt. Stroom op dit moment "gratis" van de zonnepanelen en salderingsregeling. Maar gas voorschot nu €120 per maand en dat was voor de afgelopen maanden by far niet genoeg, maar de zomermaanden trekken dat wel weer recht.

**Geplaatst**: 06-04-25 09:52

Geplaatst: 06-04-25 09:52

Gas is opgezegd sinds 04-04-2025. $*\o/*$

Wilde ik vorig jaar al maar woningbouw deed moeilijk. Dus ruim een jaar betaald voor gas zonder te gebruiken. 8)7

Zonnepanelen zijn van de woningbouw en niet voor de bewoners.

Ja heb huurtoeslag.

**Geplaatst**: 06-04-25 10:03

Re: Inflatie en alle gestegen kosten

Geplaatst: 06-04-25 10:03

Wij betalen €1.000 meer voor huur.

Kunnen het gelukkig makkelijk betalen, maar zouden liever iets kopen waar we maandelijks dat geld in stoppen.

**Geplaatst**: 06-04-25 10:04

Geplaatst: 06-04-25 10:04

Hier kijken we met boodschappen doen wel naar de prijzen.
Grand'Italia Macaroni volkoren is 2,17
Jumbo Macaroni volkoren 0,78

Even als simpel voorbeeld, ik proef er geen verschil in.

Gas gebruiken we amper ivm de zonnepanelen.
Maar zeggen het nog niet op, kijken hoe het na salderen is

Vakantie doen we nooit.
Ik weet nooit wanneer ik migraine heb en als je dan een halve vakantie ergens met de gordijnen dicht in een huisje/kamer zit, ook zonde geld.
Plus vind de reis al veel te veel prikkels.

Wat er wel doen met vakantie stukje toeren met de motor, ik achterop.
En dan ergens wat lunchen.
En daar genieten wij beide volop van.

**Geplaatst**: 06-04-25 10:19

Geplaatst: 06-04-25 10:19

Ik denk ook niet dat er verschil in zit, hooguit dat je dan misschien de iets minder perfecte macaroni'tjes krijgt.
Anders zouden ze voor elk merk (van ieder product) een aparte fabriek moeten hebben.

Onze hypotheek is iets hoger dan in Nederland, maar nog steeds goed te doen.

Geen gasaansluiting, dat is hier niet, alles is op elektriciteit en, als je wil, hout.
We hebben een warmtepomp (aardwarmte) en zonnepanelen, dus die maandlasten zijn prima te doen.
Als ik in Nederland zou wonen, zou ik het liefst ook overstappen van gas naar elektriciteit.
Ook deels vanwege de problemen die het gas winnen geeft.

In het afgelopen decenium jaar zijn we 2 keer op vakantie geweest, dus echt voor de lol, zonder doel.
Ik mis mijn paarden teveel en ik ben toch altijd bang dat er iets met ze gebeurt als je net weg bent.
Maar ik zou heel graag over enkele jaren nog een rondreis door Scandinavië willen maken en daar ook echt wel tijd voor uittrekken.

Qua vis koop ik meestal kabeljauw, zalm is echt een luxe en koop ik heel af en toe in de aanbieding.

Als ik echt nog zou moeten besparen, zou ik denk ik de verwarming nog iets lager zetten, op 17 graden i.p.v 18 en niet meer elke dag douchen.
Minder met de auto rijden, minder vlees kopen en Videoland opzeggen... voor de rest leven we toch al wel vrij minimalistisch en zou ik echt niet weten waar ik nog op zou kunnen besparen.

**Geplaatst**: 06-04-25 10:25

Geplaatst: 06-04-25 10:25

Ik heb 1000euro huur
Dan de belastingen enz van de gemeente erbij

Bezuinigen doen wij dus op aantal.km rijden
Vroeger rustig zondag toeren, nu fietsen corona heeft mij wel geleerd dat thuis zijn.heerlijk kan zijn
Vakantie altijd kamperen, heel basic
Max 20 euro per nacht

Ik doe overdag de ketel uit, aan als.ik ga douchen
Ook met nieuwe ketel heel veel sluipverbruik

Nu op deze manier 10kuub gas per maand
Verwarming als het heel.koud is klein electrakacheltje erbij
Nou heb ik het gelukkig vergeleken met andere pensionados niet slecht

Heb je alleen AOW heb je met 2 personen max 1600 per maand