Bokt.nl

**Geplaatst**: 13-12-17 03:38

Re: Nachtbrakers meld u!

Geplaatst: 13-12-17 03:38

Hoi! Dit is de 3e week op rij nachtdiensten, elke keer 2 en dan er weer uit. Dus me ritme is helemaal vernagggeld

**Geplaatst**: 13-12-17 03:47

Re: Nachtbrakers meld u!

Geplaatst: 13-12-17 03:47

Herkenbaar. Heb er nu 3 nachten
Dan vanaf volgende week maandag 3 lates, 1 vrij, vrijdag en zaterdag vroege, zondag late, maandag vrij, dinsdag late dan 2 nacht. #halloritme.. #not

**Geplaatst**: 13-12-17 03:57

Re: Nachtbrakers meld u!

Geplaatst: 13-12-17 03:57

Pff lijkt me zwaar ja, die nachtdiensten!

Ik heb nou weer wat stoms.. Ben er een tijdje geleden achtergekomen dat ik nachtmerries krijg als ik niet met een lampje aan slaap 's nachts. Nou is vandaag m'n lamp stukgegaan en had geen tijd om een nieuwe te halen.. En jahoor, tis meteen raak. Twee keer in slaap gevallen vannachr en ook al twee keer wakker geschrokken door nachtmerries

**Geplaatst**: 13-12-17 04:50

Re: Nachtbrakers meld u!

Geplaatst: 13-12-17 04:50

He wat vervelend! Kun je ook niet een zaklamp naast je bed aanlaten?

**Geplaatst**: 13-12-17 04:54

Re: Nachtbrakers meld u!

Geplaatst: 13-12-17 04:54

Ja van je telefoon ofzo?

**Geplaatst**: 13-12-17 05:17

Geplaatst: 13-12-17 05:17

Jeetje 3e week op rij nachtdienst .. jeetje, ik heb nu afgelopen 1,5 maand om de week 2 nachtdiensten gehad, dat vind met ritme al niet fijn

**Geplaatst**: 13-12-17 05:30

Geplaatst: 13-12-17 05:30

Ben al vanaf half 4 wakker.
Zoonlief had gisterenavond tot 12uur problemen met de zuurstofopname.
Werd om half 4 verneveld, en mijn slaap is foetsie.
Heb eerst liggen lezen, nu maar verder op de iPad mer bokt.
Koppie thee erbij. En dan mag de dag van mij wel beginnen.

**Geplaatst**: 13-12-17 05:39

Geplaatst: 13-12-17 05:39

Cherubijn schreef:
Jeetje 3e week op rij nachtdienst .. jeetje, ik heb nu afgelopen 1,5 maand om de week 2 nachtdiensten gehad, dat vind met ritme al niet fijn

Nee en om de 2 is vrij normaal. Ik had de laatste week van nov dus op maandag en dinsdag en toen de eerste week december weer. Had ze denk ik niet gezien met roosteren. En nu door de sneeuw kon de nachtdienst niet komen en zit ik er alweer :')

en dan met oud en nieuw weer, dan ff 3 weken vrij $*\o/*$ en vannacht (7 uur vliegen, 3 uur van huis dus) vlieg ik weg naar lissabon, hallo brak zijn

**Geplaatst**: 13-12-17 06:03

Re: Nachtbrakers meld u!

Geplaatst: 13-12-17 06:03

Ik heb er normaal niet zo veel haha dus voor mij was dat pittig. Je bent dan zeker brak

**Geplaatst**: 13-12-17 11:25

Geplaatst: 13-12-17 11:25

fenja schreef:
meisje_ schreef:
Ik wou dat ik in bed lag. Nachtdienst 1/3..

Ik lig in bed maar slapen niet dus... mijn hand die deels in het gips zit jeukt. De huid is te droog. Al een paar keer ingesmeerd.

Zit er een wond onder? Anders kun je bij de apotheek gips spray halen. Dat spuit je er met een slangetje onder en is geweldig

**Geplaatst**: 13-12-17 11:28

Re: Nachtbrakers meld u!

Geplaatst: 13-12-17 11:28

Heb inderdaad daarna de zaklamp van m'n telefoon aangedaan en daarna heerlijk geslapen, zo stom dit

Jeetje het gaat dus nog steeds niet helemaal lekker ikkeniet, sterkte ermee :(:)

**Geplaatst**: 14-12-17 01:48

Re: Nachtbrakers meld u!

Geplaatst: 14-12-17 01:48

zijn we weer.. weer eens niet lekker

**Geplaatst**: 14-12-17 03:16

Re: Nachtbrakers meld u!

Geplaatst: 14-12-17 03:16

Hier ook wakker, de kleine kwam om de fles..

**Geplaatst**: 14-12-17 03:30

Re: Nachtbrakers meld u!

Geplaatst: 14-12-17 03:30

Ik wilde de vallende sterren vannacht gaan kijken.. alleen is het mega bewolkt en was er dus geen enkele ster überhaupt te zien 8)7

**Geplaatst**: 14-12-17 03:40

Re: Nachtbrakers meld u!

Geplaatst: 14-12-17 03:40

Ik kan me ook melden!
Aangezien ik nu al ongeveer 5 weken thuis zit, is mijn hele nachtschema ook weer omgegooid dus ik slaap nu elke nacht pas rond een uur of 5. Ben nu ook totaal niet moe :')

**Geplaatst**: 14-12-17 10:34

Re: Nachtbrakers meld u!

Geplaatst: 14-12-17 10:34

Waarom heb ik dit topic niet eerder gezien :')

Sinds een week of drie weer heerlijk de structuur kwijt, dus ook echt weer een nachtuil geworden, gerust wakker tot 3-4 uur :):)

Al hoop ik wel uiteindelijk in een normaler ritme terecht te komen

**Geplaatst**: 18-12-17 00:25

Re: Nachtbrakers meld u!

Geplaatst: 18-12-17 00:25

En zijn er nog bokkers wakker?

**Geplaatst**: 18-12-17 00:27

Re: Nachtbrakers meld u!

Geplaatst: 18-12-17 00:27

jazeker

**Geplaatst**: 18-12-17 00:29

Re: Nachtbrakers meld u!

Geplaatst: 18-12-17 00:29

Jaaa gezellig!

Hopelijk geen nare reden van je wakker zijn?

**Geplaatst**: 18-12-17 00:33

Re: Nachtbrakers meld u!

Geplaatst: 18-12-17 00:33

Nee gelukkig niet! Ik ben tijdelijk even mijn hele structuur kwijt, dus ik ben vaak wakker tot 3/4 uur en slaap tot 10/11

Hopelijk komt daar weer verandering in in het nieuwe jaar.

En bij jou?

**Geplaatst**: 18-12-17 00:34

Re: Nachtbrakers meld u!

Geplaatst: 18-12-17 00:34

Hier ook nog iemand die wakker is :wave:

**Geplaatst**: 18-12-17 00:38

Re: Nachtbrakers meld u!

Geplaatst: 18-12-17 00:38

hi

**Geplaatst**: 18-12-17 00:52

Re: Nachtbrakers meld u!

Geplaatst: 18-12-17 00:52

Hier ook! Ben tegenwoordig heel vroeg moe rond 9/half 10 en zodra ik in bed lig weer klaarwakker tot 1 of 2 uur. {:)-:(

**Geplaatst**: 18-12-17 00:58

Re: Nachtbrakers meld u!

Geplaatst: 18-12-17 00:58

Lastig

Wat helpt jullie om wel in slaap te vallen?

**Geplaatst**: 18-12-17 01:03

Re: Nachtbrakers meld u!

Geplaatst: 18-12-17 01:03

Ik kijk (is een ritueel geworden) elke avond een paar afleveringen van een game op youtube of kijk ik anime. Dan word ik na een tijd moe en dan zet ik meestal een rustige game aan of een podcast en luister ik daar naar.