Mars schreef:10 kilo bovenop gezond BMI is anders behoorlijk wat voor een lichaam. Ondanks dat je het misschien niet overduidelijk ziet zitten bij 'slechts' 10 kilo draagt je lijf het wel mee. En zeker als je zo ziek bent is het een extra belasting.
Draag maar eens 10 literflessen water de trap op, je bent blij als je ze weer neer kunt zetten. Je hart moet harder werken, ademhaling gaat sneller, spieren en gewrichten worden zwaarder belast... Daarom vind ik die hele Health At Every Size beweging van nu ook zo kwalijk.
Helemaal mee eens. Overgewicht kan heel gevaarlijk zijn. Maar het is niet de oplossing om te gaan schoppen en vingers gaan wijzen naar mensen die daadwerkelijk overgewicht hebben. Want het is voor veel mensen helaas echt niet zo makkelijk als gewoon wat minder eten en wat meer bewegen.