Goedemorgen ik ben weer wakker van blok twee van slaap. Lees al een tijdje mee. Slaapritme is wat van de leg en ik doe nachten in blokken van twee uur slaap afgelopen weken. Geen werk of nachtdienst maar een inmiddels bijna vast patroon. Diep slapen even wakker en weer een blok slaap. Ben een heel lichte slaper en na een slaapcyclus ben ik weer even wakker.
Wel geluk met een goede vriend die iedere derde week nachtdienst heeft 5 dagen.
spelletje doen, beppen enz.