Bokt.nl

**Geplaatst**: 17-05-12 20:47

Geplaatst: 17-05-12 20:47

[/quote]

ja werkt echt als een trein al moet ik zeggen dat ik per dag wel iets aan koolhydraten neem aangezien het niet goed is om dit volledig heel lang niet te nemen.[/quote]
Hoop dat het bij mij ook aanslaat

eerst wou ik geen koolydraadarm dieet doen omdat ik dan vrijwel niets kan eten. Ik bleek namelijk een ei-allergie te hebben

Maar ik denk dat ik me maar over de allergie heen moet zetten, wil namelijk op een gezond gewicht komen. Denk dat ik hier in Amerika ook wel wat aan zal komen :')

Ookal ben ik wel de hele dag bezig zo'n beetje maar het eten is niet zo gezond als in Nederland :))

[/quote]
Ook in Amerika kun je groentes, aardappelen en vlees krijgen. Kies je voor gemak, tja dan wordt het wel wat moeilijker. ik ben er 3 maanden geweest en je kunt er wel gezond eten maar kijk verder dan de Mac ;-)

**Geplaatst**: 17-05-12 20:47

Geplaatst: 17-05-12 20:47

petje af!

**Geplaatst**: 17-05-12 20:48

Geplaatst: 17-05-12 20:48

Respect dat je zoveel afgevallenn bent, wat een verschil! Keep Going!

**Geplaatst**: 17-05-12 20:50

Geplaatst: 17-05-12 20:50

ship schreef:
ik kan met oprecht zeggen ben trots op mijzelf ben

En terecht!!

Héél knap van je, goed dat je zo doorzet! Vooral heel fijn om te lezen dat je je nu een stuk beter over jezelf voelt, daar gaat het tenslotte om!

Chapeau!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 17-05-12 20:50

Geplaatst door de TopicStarter : 17-05-12 20:50

Duhelo schreef:
wauw! je moet je nu zeker niet meer schamen om foto's te plaatsen!
mag ik vragen hoeveel kilo je kwijt bent?

ik ben nu 25 kilo afgevallen

**Geplaatst**: 17-05-12 20:53

Geplaatst: 17-05-12 20:53

super zeg van je heel goed.. +:)+

mag ik vragen hoe snel het gegaan is bij jou...

kan met je mee praten ik ben nu sinds 1 jaar ruim 15 kg kwijt
wil er nog 5 maar deze lukken niet... maar kom ook gelukkig niks meer aan

je zal wel leuke reactie's krijgen van bekende in je omgeving..
of ze herkennen je niet meer

vriendin van mij is al bijna 18 kg kwijt.. dieet idd zonder koolydraten..
dnek nu zo'n 5 maanden bezeig
maar man zit op 20 kg..
is ook echt even doorbijten..

**Geplaatst**: 17-05-12 20:57

Re: ik kan zeggen ben TROTS op mij zelf

Geplaatst: 17-05-12 20:57

Goed zeg!!!

Ik ben ook matig met kh (eet bv wel een roggebroodje in de morgen, maar doordeweeks savonds geen pasta, aardappelen rijst oid) en ben met die omschakeling in mijn eten inmiddels zo'n 40 kg kwijt. Wat een inzicht zeg! Je mag heel trots op jezelf zijn, je ziet er goed uit!

**Geplaatst**: 17-05-12 20:59

Geplaatst: 17-05-12 20:59

Jij bent met recht trots op jezelf; goed gedaan!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 17-05-12 21:01

Geplaatst door de TopicStarter : 17-05-12 21:01

krijg helemaal een kleurtje hier van al die super leuke reactie's jeetje wat doet dit een mens goed...krijg idd van iedereen hier leuke reactie's en op mijn werk helemaal werk met dementerende ouderen maar zelfs die zeggen het das zo bijzonder

**Geplaatst**: 17-05-12 21:11

Re: ik kan zeggen ben TROTS op mij zelf

Geplaatst: 17-05-12 21:11

het is ook een hele prestatie! Hardstikke goed hoor! ik weet hoe moeilijk het is. Ga zo door en geniet van je nieuwe lijf!!

**Geplaatst**: 17-05-12 21:13

Geplaatst: 17-05-12 21:13

Wat super goed van je zeg! 25 kilo kwijt, dat zou bij mij ook best wel eraf mogen, maar ik heb helaas nog niet de motivatie gevonden tot nu toe. Super dat het jou wel gelukt is, daar mag je zeker trots op zijn +:)+

**Geplaatst**: 17-05-12 21:18

Re: ik kan zeggen ben TROTS op mij zelf

Geplaatst: 17-05-12 21:18

Super van je zeg!! Heel knap!

**Geplaatst**: 17-05-12 21:36

Geplaatst: 17-05-12 21:36

$_/-\o_$

**Geplaatst**: 17-05-12 22:08

Geplaatst: 17-05-12 22:08

ik vind dit heel knap van je hoor! ik heb het zelf ook geprobeerd maar houd het moeilijk vol

mijn complimenten! $*\o/*$

**Geplaatst**: 17-05-12 22:25

Re: ik kan zeggen ben TROTS op mij zelf

Geplaatst: 17-05-12 22:25

echt super knap van je!
mag je zeker trots op zijn!

**Geplaatst**: 17-05-12 22:27

Re: ik kan zeggen ben TROTS op mij zelf

Geplaatst: 17-05-12 22:27

Wow knap hoor!!! Trakteer jezelf op een mooie fotoshoot :-)

dat heb je wel verdiend

**Geplaatst**: 17-05-12 22:30

Geplaatst: 17-05-12 22:30

Gefeliciteerd super zeg.
Weet ook hoe het voelt om heel veel kilo's minder mee te moeten slepen,
ik ben er in het totaal 50 afgevallen.

**Geplaatst**: 17-05-12 22:31

Re: ik kan zeggen ben TROTS op mij zelf

Geplaatst: 17-05-12 22:31

Petje af hoor !!!!!

Mijn complimenten !

**Geplaatst**: 17-05-12 22:32

Geplaatst: 17-05-12 22:32

Gefeliciteerd meid!
Het is niet niks wat je kwijt bent! En je mag echt trots op jezelf zijn!
Knap hoor!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 17-05-12 22:35

Geplaatst door de TopicStarter : 17-05-12 22:35

Arabesk schreef:
Wow knap hoor!!! Trakteer jezelf op een mooie fotoshoot dat heb je wel verdiend

dit zal zeker gebeuren maar pas als ik op mijn streven zit

**Geplaatst**: 17-05-12 22:37

Geplaatst: 17-05-12 22:37

goed zeg! $*\o/*$ heb ik altijd enorm veel bewondering voor, je hebt er zoveel wilskracht en afzettingsvermogen voor nodig, en je hebt erg afgezien om zoveel af te vallen!

super knap, je ziet er echt heel goed uit $*\o/*$

**Geplaatst door de TopicStarter** : 17-05-12 22:38

Geplaatst door de TopicStarter : 17-05-12 22:38

dankje...voeld echt super goed nu nog de rest van mijn droom werkelijk maken

**Geplaatst**: 17-05-12 22:39

Geplaatst: 17-05-12 22:39

Heel knap!

Je mag zeker trots op jezelf zijn!

Je ziet er prachtig uit!

**Geplaatst**: 17-05-12 22:41

Geplaatst: 17-05-12 22:41

$*\o/*$ wauw!!! Wat knap, echt respect joh!! Supergoed gedaan!

Maar ehmm, ik zou sowieso niet meer op die pony gaan hoor, ook niet nu je bent afgevallen

(grapje!! Flauw, ik weet het. Kon het niet laten, grote knipoogsmiley!!

)

**Geplaatst**: 17-05-12 22:43

Geplaatst: 17-05-12 22:43

wow ilone!!!!!! :):)

$_/-\o_$ $_/-\o_$ $_/-\o_$

laatste keer toen ik je tegenkwam was toen bij de C1000?
toen was je echt best wel een beetje erg te zwaar

( ik wil het nog netjes zeggen)

maar men wat ben jij afgevallen zeg!
echt zwaar dik respect.( haha,leuke woordspeling)
helemaal top zeg!!!!

enne nou niet eigenwijs worden he