Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly
Chickyy schreef:Mezelf.. Gisteren weer de confrontatie gezocht met mijn liegende en vreemdgaande ex, waarom doe ik dat? Krijg toch alleen maar leugens terug en hij draait alles om..
Hoe doe je dat? Loslaten?
Zebrastreep schreef:Chickyy schreef:Mezelf.. Gisteren weer de confrontatie gezocht met mijn liegende en vreemdgaande ex, waarom doe ik dat? Krijg toch alleen maar leugens terug en hij draait alles om..
Hoe doe je dat? Loslaten?
In ieder geval van elk sociaal media account gooien en zonodig voor jezelf alles ook blokkeren. Dan zie je ook geen triggers meer voorbij komen wat het gevoel geeft dat je moet reageren.
Ik heb ook een soort van ex die alles bij elkaar had gelogen. Al had ik geen eens zin meer in de confrontatie omdat ik bij alles dacht, zeg je nu wel de waarheid? Het was echt een opluchting toen ik er vanaf was.
Chickyy schreef:Mezelf.. Gisteren weer de confrontatie gezocht met mijn liegende en vreemdgaande ex, waarom doe ik dat? Krijg toch alleen maar leugens terug en hij draait alles om..
Hoe doe je dat? Loslaten?
Moska schreef:Ik heb vakantie en ben vorige week weggeweest met mijn paard. Supertof allemaal. Ben sinds zaterdag weer thuis en sinds maandagavond begon ik me wat grieperig te voelen. Mezelf dinsdag en woensdag doorgesleept met paracetamol (zijn thuis wat aan het klussen en ik wilde graag de paarden nu echt gaan trainen, maar al volledig uitgeput na het mesten van twee boxen). Het is nu donderdag en ineens proefde ik vanochtend niks meer. Had nog ergens een test liggen. Je raadt het al: een dikke vette positieve COVID test. Geen wonder dat het allemaal zo herkenbaar was (eerder meegemaakt in september 2022, als een van de laatsten zo ongeveer). De keelpijn, de spierpijn, het enorme zweten na minimale inspanning, hoofdpijn, oorsuizen enz. Nu twijfel ik of ik het ga melden op het werk of hopen dat het snel weg is. Mis wel vakantietijd door als een dood vogeltje op de bank te liggen (weliswaar op de veranda). Doe niks, maar echt lekker uitgerust ben ik zo ook niet.
rien10 schreef:Chickyy, alles wat je doet aan blokkeren is symptoom bestrijding. Je hebt dit nog niet verwerkt en dus kan je het niet loslaten.
Is het een idee om hulp te zoeken? Hulp met het verweren van wat er is gebeurd?
Moska schreef:Ik heb vakantie en ben vorige week weggeweest met mijn paard. Supertof allemaal. Ben sinds zaterdag weer thuis en sinds maandagavond begon ik me wat grieperig te voelen. Mezelf dinsdag en woensdag doorgesleept met paracetamol (zijn thuis wat aan het klussen en ik wilde graag de paarden nu echt gaan trainen, maar al volledig uitgeput na het mesten van twee boxen). Het is nu donderdag en ineens proefde ik vanochtend niks meer. Had nog ergens een test liggen. Je raadt het al: een dikke vette positieve COVID test. Geen wonder dat het allemaal zo herkenbaar was (eerder meegemaakt in september 2022, als een van de laatsten zo ongeveer). De keelpijn, de spierpijn, het enorme zweten na minimale inspanning, hoofdpijn, oorsuizen enz. Nu twijfel ik of ik het ga melden op het werk of hopen dat het snel weg is. Mis wel vakantietijd door als een dood vogeltje op de bank te liggen (weliswaar op de veranda). Doe niks, maar echt lekker uitgerust ben ik zo ook niet.