Bokt.nl

**Geplaatst**: 03-12-22 15:37

Re: Ervaringen verzwaringsdeken?

Geplaatst: 03-12-22 15:37

Misschien is mijn dekbed te dik en dempt dat het effect? Dit las ik er online over:
Afbeelding

Ik heb geen last van de fleece. Maar op de een of andere manier blijf ik koud met de volgorde zwaartedeken > winterdekbed.

**Geplaatst**: 03-12-22 16:00

Re: Ervaringen verzwaringsdeken?

Geplaatst: 03-12-22 16:00

En de volgorde zomerdeken en dan zwaartedeken gaat wel goed? Dan zou ik dat doen, en dan nog een wollen deken oid eroverheen, is dat een idee?

**Geplaatst**: 03-12-22 16:14

Re: Ervaringen verzwaringsdeken?

Geplaatst: 03-12-22 16:14

In de zomer gebruik ik alleen de zwaartedeken.

Wol ben ik helaas allergisch voor

Ik snap ook niet hoe het kan dat ik in de ene volgorde kippenvel heb en in de andere me kapot zweet _-:(

**Geplaatst**: 03-12-22 18:43

Re: Ervaringen verzwaringsdeken?

Geplaatst: 03-12-22 18:43

Misschien de reactie op fleece? Wat doet een dun katoenen laken, dan zwaartedeken en dan winterdekbed? Ik verzin ook maar wat… maakt het nog uit hoe je de zwaartedeken hebt liggen qua kant?

**Geplaatst**: 03-12-22 19:09

Re: Ervaringen verzwaringsdeken?

Geplaatst: 03-12-22 19:09

Ja, die optie is te koud, maakt niet uit welke kant de deken op ligt. Ik heb altijd een overtrek tussen mezelf en de zwaartedeken, want ik vind het verschonen fysiek veel te zwaar.
Ik heb nu ipv een katoenen laken een fleece deken, dan zwaartedeken en dan dekbed. Eens kijken wat dat doet

**Geplaatst**: 06-09-23 06:33

Geplaatst: 06-09-23 06:33

Sinds een maand een horloge die ook je slaap een beetje monitort. Niet dat die zo nauwkeurig is, maar geeft iig aan dat ik onrustig slaap. Ik heb gisteren een verzwaringsdeken besteld. Eens kijken of dat daar mss wat rustiger en dieper van kan slapen.

Hoe bevallen jullie verzwaringsdekens?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-09-23 07:19

Re: Ervaringen verzwaringsdeken?

Geplaatst door de TopicStarter : 06-09-23 07:19

Nog altijd mega goed. Slaap er elke nacht onder! Echt een fijn ding

**Geplaatst**: 06-09-23 07:28

Geplaatst: 06-09-23 07:28

Ik heb nog twee uitstapjes gemaakt naar andere merken, zwaartes en soorten (bijv Bamboe ivm warmte), maar geen een zo prettig als degene waarmee ik gestart ben.

**Geplaatst**: 06-09-23 07:52

Re: Ervaringen verzwaringsdeken?

Geplaatst: 06-09-23 07:52

Ik ben heel benieuwd, maar komende nachten wel weer warm.

**Geplaatst**: 06-09-23 08:33

Re: Ervaringen verzwaringsdeken?

Geplaatst: 06-09-23 08:33

Ik slaap heerlijk onder mijn 12kg deken, het is hier en daar wel warm met dit weer maar slaap er voor de rest heerlijk onder.

**Geplaatst**: 06-09-23 09:24

Re: Ervaringen verzwaringsdeken?

Geplaatst: 06-09-23 09:24

Laat ik maar eens beginnen met eentje van 7kg. _O-

Hoe werkt dat precies met het gewicht?

**Geplaatst**: 06-09-23 09:43

Re: Ervaringen verzwaringsdeken?

Geplaatst: 06-09-23 09:43

10% van je lichaamsgewicht wordt aangeraden

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-09-23 10:12

Re: Ervaringen verzwaringsdeken?

Geplaatst door de TopicStarter : 06-09-23 10:12

idd daat 10% van je lichaamsgewicht, maar het is ook zelf aanvoelen. Ik heb een 7 en een 9 en ik mag eigenlijk gewoon nog zwaarder, maar ik slaap het liefst onder de 7. Ik vind 9 of hoger eigenlijk echt te zwaar. Als ik er net onder ga liggen is de 9 echt fijn, maar ik merk dat als ik er een paar dagen onder slaap dat mn lichaam moeier is? Dat het toch te zwaar is ofzo. Het is volgens mij gewoon echt wat je zelf lekker vind

**Geplaatst**: 06-09-23 11:41

Geplaatst: 06-09-23 11:41

Ik ben ook erg blij met mijne!

Ik merk wel dat ik fases heb dat ik er graag onder slaap en soms niet dus dan ligt hij een paar weken in de kast.
Ik heb 9 kilo.

**Geplaatst**: 06-09-23 16:03

Geplaatst: 06-09-23 16:03

Dan zou 7kg goed moeten zijn.

#vingersgekruisd 7 Kilogram is net iets meer dan 10%, maar 6kg is te licht.

Hij is op de post gegaan. Komt dab mss mooi uit als de ergste hitte weer voorbij is.

**Geplaatst**: 06-09-23 16:14

Re: Ervaringen verzwaringsdeken?

Geplaatst: 06-09-23 16:14

Mijn ervaring met hitte en verzwaringsdeken is dat het niet warm was. Dat komt door de vulling van de deken, maar hangt wellicht ook van je deken en kwaliteit af.

**Geplaatst**: 06-09-23 16:33

Re: Ervaringen verzwaringsdeken?

Geplaatst: 06-09-23 16:33

Ik heb die van mij deze zomer toch echt af, maar idd. Dat ligt aan de deken (en het dekbed) dat je hebt.

**Geplaatst**: 06-09-23 19:40

Geplaatst: 06-09-23 19:40

Ik heb bij mijn deken een Zomer en een Winter dekbedovertrek, en met de Zomervariant is ie 1 kg lichter.
In de Zomer 11kg en in de Winter 12kg.

Ben zelf ook begonnen met de 6 of 7 kg, en ze zeggen dat je het op moet bouwen,
en ik vond het onzin maar merkte al snel in het begin dat ik spierpijn had door het optillen van de deken in mijn slaap. :')

Maar ben snel mee gaan slapen, wou snel weten of ik er van goed ging slapen.
Heb toen ook heel snel een nieuwe en een andere deken gekocht.

Heb een deken van dit merk Gravity

**Geplaatst**: 08-09-23 05:21

Geplaatst: 08-09-23 05:21

Vandaag helaas naar kantoor. Nou ja helaas... Op kantoor is airco.

UPS gaat vandaag een afleverpoging doen. Hopelijk brengen ze hem dan naar een UPS pick up point dat ik hem zelf morgen kan ophalen. #vingersgekruisd

Ik zag door de bomen het bos niet meer. Ik heb er iig eentje besteld die je ook kunt wassen en volgens mij niet met zo een vies warm synthetisch stofje, maar met een bamboe mengvezel.

**Geplaatst**: 08-09-23 12:04

Re: Ervaringen verzwaringsdeken?

Geplaatst: 08-09-23 12:04

Hij gaat door naar het UPS pick up point. Kan ik hem morgen ophalen.

**Geplaatst**: 08-09-23 19:06

Re: Ervaringen verzwaringsdeken?

Geplaatst: 08-09-23 19:06

Ben benieuwd wat je er van gaat vinden, Bagheera!

Ik heb van de week 2 nieuwe dekbedovertrekken gekocht, hoop ze ergens komende week binnen te hebben.

**Geplaatst**: 18-09-23 06:54

Geplaatst: 18-09-23 06:54

Siggislief schreef:
Ben benieuwd wat je er van gaat vinden, Bagheera!

Ik heb van de week 2 nieuwe dekbedovertrekken gekocht, hoop ze ergens komende week binnen te hebben.

Ik wacht er nu nog op, en komende Woensdag is het 2 weken geleden.

Heb net maar eens een berichtje per whatsapp gestuurd.

Het staat vast bij het bedrijf die het verstuurd, en een aantal dagen staat ie al zo.
En het moet uit Polen komen.

**Geplaatst**: 30-09-23 18:01

Re: Ervaringen verzwaringsdeken?

Geplaatst: 30-09-23 18:01

Ik ga mijne vandaag ook testen

ik heb één van 7 kg. Heb hem maar bovenop het dekbed gelegd, anders lijkt t me wat moeilijk met omdraaien.

**Geplaatst**: 30-09-23 18:09

Re: Ervaringen verzwaringsdeken?

Geplaatst: 30-09-23 18:09

Ik heb met omdraaien een trucje de afgelopen jaren aangeleerd..en gaat echt automatisch.

Je houd met je linker of rechter voet en arm een deel deken omhoog en je draait je dan om.
Ik heb dan een deken van 12kg dus een groot verschil met 7kg.

**Geplaatst**: 30-09-23 18:14

Geplaatst: 30-09-23 18:14

Fearn schreef:
Ik ga mijne vandaag ook testen ik heb één van 7 kg. Heb hem maar bovenop het dekbed gelegd, anders lijkt t me wat moeilijk met omdraaien.

Zorg dat je deken geheel op je matras ligt ipv over de rand hangen.