Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly
bouwvakkers beginnen 7 a half 8 weer met klussen dan gaat mijn slaap helemaal weg
iemand tips of advies anders bel ik zodra huisartsen post open is me huisarts om advies !
Murthul schreef:Gewoon n emmer naast je bed zetten en wat afleiding proberen te zoeken. Is echt niet gek als je wat water binnen hebt gekregen. Als dit je enige klachten zijn is contact opnemen met de HA ook niet nodig hoor, gewoon even n dagje uitzieken en goed drinken.
Help
Is toch wel een flinke omschakeling, van elke avond 6 uur slapen naar 6 uur opstaan
samira_baco schreef:Meld me eigen ook maar even en waarom
Omdat ik totaal niet in slaap kan komen, maar me wekker gaat wel om 3:15 voor werk maar ik zeg werk voor 1x even af omdat ik in de middag gezwommen heb en teveel vies water heb binnen gekregen waardoor ik nu onwijs misselijk ben en steeds bijna drang heb tot braken zeg maar
Dus gaat even niet goediemand tips of advies anders bel ik zodra huisartsen post open is me huisarts om advies !
eerst maar eens naar boven komen