Bokt.nl

**Geplaatst**: 01-07-22 07:53

Geplaatst: 01-07-22 07:53

MarlindeRooz schreef:
Ik moet zo van mezelf weer gaan hardlopen. De vorige keer had ik 2 dagen hoofdpijn na die tijd.

te weinig suiker of water binnen gekregen voor het lopen?

**Geplaatst**: 01-07-22 08:04

Geplaatst: 01-07-22 08:04

MarlindeRooz schreef:
Ik moet zo van mezelf weer gaan hardlopen. De vorige keer had ik 2 dagen hoofdpijn na die tijd.

Weet niet hoe lang je loopt, maar ik drink altijd 2 grote glazen water voor het lopen.

Ga ik langer dan 10 km lopen ( of langer dan een uur), dan neem ik ook voor onderweg water mee.

En als ik boven de 15 km loop, gaat er sportdrank mee. Daar zitten ook koolhydraten en zouten in.
Dat laatste zorgt er ook voor dat ik na een lange loop geen knallendr koppijn krijg

**Geplaatst**: 01-07-22 08:08

Geplaatst: 01-07-22 08:08

Kookaburra schreef:
deksel schreef:
Ik vertel aan mijn moeder dat ik denk dat ik maar eens therapie ga zoeken zodat ik kan verwerken wat er in mijn jeugd is gebeurd. Ik zeg: “Ik denk dat ik getraumatiseerd ben”. Zij zegt: “Oh maar dat denk ik niet hoor. Dat is echt niet gebeurd”.

JA DIT IS HET HELE PUNT (o.a.) WAT JE NU DOET. Godver, mijn gevoel heeft er nooit toe gedaan en nog steeds doet mijn gevoel er niet toe. Alleen dat van haar.

Sterk dat je hulp wilt zoeken Ik weet niet hou oud je bent? Als je op school zit, kun je wellicht via je mentor of een vertrouwenspersoon wat hulp krijgen. (Al snap ik dat die stap erg groot voelt.)

Knuffel van mij

Bedankt voor de lieve reacties allemaal

!

Ik zit niet meer op de middelbare school! Ik bel vandaag de huisarts (denk ik) voor een doorverwijzing naar extra hulp. POH-GGZ lijkt me hiervoor niet voldoende.

**Geplaatst**: 01-07-22 08:14

Geplaatst: 01-07-22 08:14

Sherivey schreef:
MarlindeRooz schreef:
Ik moet zo van mezelf weer gaan hardlopen. De vorige keer had ik 2 dagen hoofdpijn na die tijd.

Weet niet hoe lang je loopt, maar ik drink altijd 2 grote glazen water voor het lopen.

Ga ik langer dan 10 km lopen ( of langer dan een uur), dan neem ik ook voor onderweg water mee.

En als ik boven de 15 km loop, gaat er sportdrank mee. Daar zitten ook koolhydraten en zouten in.
Dat laatste zorgt er ook voor dat ik na een lange loop geen knallendr koppijn krijg

Ja had inderdaad niet genoeg gedronken.

**Geplaatst**: 01-07-22 08:53

Re: Waar heb jij je vandaag aan geërgerd...? #9

Geplaatst: 01-07-22 08:53

Aan mensen die continu de aandacht naar zich toe trekken, ook al is dat volkomen ongepast. Wat een vervelende eigenschap is dat toch. Er zal niet voor niets de kreet "how can I make this about me" voor uitgevonden zijn

**Geplaatst**: 01-07-22 09:06

Re: Waar heb jij je vandaag aan geërgerd...? #9

Geplaatst: 01-07-22 09:06

@marlinderooz en zout. Waarschijnlijk krijg je te weinig zout binnen.

**Geplaatst**: 01-07-22 09:17

Geplaatst: 01-07-22 09:17

deksel schreef:
Kookaburra schreef:

Sterk dat je hulp wilt zoeken Ik weet niet hou oud je bent? Als je op school zit, kun je wellicht via je mentor of een vertrouwenspersoon wat hulp krijgen. (Al snap ik dat die stap erg groot voelt.)

Knuffel van mij

Bedankt voor de lieve reacties allemaal !

Ik zit niet meer op de middelbare school! Ik bel vandaag de huisarts (denk ik) voor een doorverwijzing naar extra hulp. POH-GGZ lijkt me hiervoor niet voldoende.

Knap!

Het kan best zijn, door de wachttijden bij de ggz, dat je eerst wel wordt ingepland bij de praktijkondersteuner. Maar ook dat is hulp

**Geplaatst**: 01-07-22 09:49

Re: Waar heb jij je vandaag aan geërgerd...? #9

Geplaatst: 01-07-22 09:49

Heb je een lang weekend..staat je keel in de fik.

Leuk dat je kerel thuis is. Maar ik merk dat mijn ochtenden makkelijker zijn zonder hem. Helemaal als ik me ruk voel.

Soms mis ik het dan best wel om weer alleen te zijn. Gewoon lekker mn eigen ding doen, zonder te hoeven praten.

**Geplaatst**: 01-07-22 09:56

Geplaatst: 01-07-22 09:56

De GGZ

... De een vindt de problematiek te zwaar en stuurt door naar de ander. De ander vindt de problematiek niet erg genoeg en stuurt terug naar de een.

En zo gaat t nu een paar maand :')

.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-07-22 10:03

Geplaatst door de TopicStarter : 01-07-22 10:03

Dat Queen maar een vrouwenmodel shirt tussen de merchandise heeft zitten. Hallo??

**Geplaatst**: 01-07-22 10:05

Geplaatst: 01-07-22 10:05

rien10 schreef:
@marlinderooz en zout. Waarschijnlijk krijg je te weinig zout binnen.

Lees ik nu dat ik meer chips moet eten? :))

**Geplaatst**: 01-07-22 10:12

Re: Waar heb jij je vandaag aan geërgerd...? #9

Geplaatst: 01-07-22 10:12

Eeh ja? ha ha . Maar google er maar eens op, wat zout tekort kan doen. Hoofdpijn bij inspanning is er volgens mij een van.

**Geplaatst**: 01-07-22 10:18

Geplaatst: 01-07-22 10:18

xPabloBokt schreef:
Dat Queen maar een vrouwenmodel shirt tussen de merchandise heeft zitten. Hallo??

Vrouwen shirts, wat zijn dat? Waar ik heen ga bestaan vrouwen shirts gewoon niet, ik loop dus standaard in mannenshirts :')

Meestal vind ik de vrouwen shirts, als ze ze al hebben, ook niet zo leuk.. -O-

**Geplaatst**: 01-07-22 10:35

Geplaatst: 01-07-22 10:35

xPabloBokt schreef:
Dat Queen maar een vrouwenmodel shirt tussen de merchandise heeft zitten. Hallo??

Vind de merch sowieso niet leuk

**Geplaatst**: 01-07-22 10:39

Geplaatst: 01-07-22 10:39

MarlindeRooz schreef:
rien10 schreef:
@marlinderooz en zout. Waarschijnlijk krijg je te weinig zout binnen.

Lees ik nu dat ik meer chips moet eten?

Drinkbouillon is beter dan.

**Geplaatst**: 01-07-22 10:50

Re: Waar heb jij je vandaag aan geërgerd...? #9

Geplaatst: 01-07-22 10:50

Dat autocorrect van mijn achternaam Bunzing maakt

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-07-22 10:54

Geplaatst door de TopicStarter : 01-07-22 10:54

Ghostattack schreef:
xPabloBokt schreef:
Dat Queen maar een vrouwenmodel shirt tussen de merchandise heeft zitten. Hallo??

Vrouwen shirts, wat zijn dat? Waar ik heen ga bestaan vrouwen shirts gewoon niet, ik loop dus standaard in mannenshirts Meestal vind ik de vrouwen shirts, als ze ze al hebben, ook niet zo leuk..

Rammstein is daar heel goed in. Die heeft zelfs jurkjes en rokjes..

**Geplaatst**: 01-07-22 10:55

Geplaatst: 01-07-22 10:55

Britta31 schreef:
Dat autocorrect van mijn achternaam Bunzing maakt

**Geplaatst**: 01-07-22 11:06

Re: Waar heb jij je vandaag aan geërgerd...? #9

Geplaatst: 01-07-22 11:06

Wil ook naar Rammstein met Pablo.

**Geplaatst**: 01-07-22 11:07

Geplaatst: 01-07-22 11:07

Vind Rammstein pleurisherrie, maar wel veel plezier gewenst voor degenen die gaan

**Geplaatst**: 01-07-22 11:08

Geplaatst: 01-07-22 11:08

xPabloBokt schreef:
Ghostattack schreef:

Vrouwen shirts, wat zijn dat? Waar ik heen ga bestaan vrouwen shirts gewoon niet, ik loop dus standaard in mannenshirts Meestal vind ik de vrouwen shirts, als ze ze al hebben, ook niet zo leuk..

Rammstein is daar heel goed in. Die heeft zelfs jurkjes en rokjes..

Ik heb 1 vrouwen Rammstein shirt geloof ik

Ben benieuwd maandag naar de merch, gok dat ik niks ga kopen want vind het allemaal te duur geworden.

**Geplaatst**: 01-07-22 11:25

Re: Waar heb jij je vandaag aan geërgerd...? #9

Geplaatst: 01-07-22 11:25

Mijn vakantie is ongeveer begonnen dus ik ben ziek natuurlijk. En mijn bovenburen testen hun nieuwe geluidsinstallatie. Mijn hoofd bonkt.

**Geplaatst**: 01-07-22 11:33

Re: Waar heb jij je vandaag aan geërgerd...? #9

Geplaatst: 01-07-22 11:33

Ik heb een heel fijn tshirt van Queen. Ik weet alleen bij god niet of het een mannen/vrouwentshirt is en waar hij vandaan komt.

**Geplaatst**: 01-07-22 11:37

Re: Waar heb jij je vandaag aan geërgerd...? #9

Geplaatst: 01-07-22 11:37

Mijn broertje die mijn sushi heeft opgegeten -O-

**Geplaatst**: 01-07-22 11:44

Geplaatst: 01-07-22 11:44

Bezig met stapaanvraag. Kon vanaf 10 uur. Staat de wachtrij net nog op 1 minuut, verspringt ie daarna op nog 2 minuten, is ie nu gepauzeerd. Inmiddels 10 minuten verder. Ik wil gewoon mn aanvraag erin zetten. #zwaarongeduldig