Bokt.nl

**Geplaatst**: 21-12-10 01:33

Geplaatst: 21-12-10 01:33

Citaat:
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
Sabin_e - Sabine - 1.78m - 75 kg - 23 jaar
_Lindsey - Lindsey - 1.66m - 66kg - 18 jaar (27 december 19)
renske_13 - Renske - 1.60m - 59kg - 14 jaar
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
xgaab- Gaby - 1,71- 74,5- 17 jaar
kim90 - Kim - 1.63 - ?? - 20 jaar
noekje - Anoek - 1.69 - 63 - 19 jaar.
skyline - channah - 1.80 - 75 - 14 jaar.
Dejavu -............... - 1.77 - 70 - 26 jaar
_Jessie - Jessie - 1.73 - 78 - 21 jaar
Sita_ - Conchita - 1.69 - - 24 jaar
PussInBoots-Claudia-1.81-92-38 jaar
NienkeW87 - Nienke - 1.68 - .. - 23 jaar
cYn - Cynthia - 1.72 - 69 (ong.) - 23 jaar
kimmysan - Kimberly - 1.76 - 73 - 17 jaar
Kiannah - Annerieke - 1,80 - 111,5 - 21 jaar
ninajojo- Nina - 1.63 - 50 - 19 jaar
prii_boy - Priscilla - 1.60 - .... kg - 15 jaar
Doei- Laura- 1.79- 79- 23 jaar
DmNqUe - Dominique - 1.79 - .... - 17 jaar
noor14- Laura- 1,71- 75 - 17 jaar
abeltje_xx- lieke- 1,70- 73 -21 jaar
Wartertje- Valerie- 1,70-68-17 jaar
IrisP92 - Iris - 1,74 - 73 - 18 jaar
Zwitsal- Anne - 1,71 - 70 kg - 22 jaar
leintje_ - Marjolein - 1.65 - 73 - 18 jaar
Sunshine 1987 - Anouk- 1,80 - 74 kg - 23 jaar
Truf - Martine - 1.70 - 68 kg - 23 jaar
Yoshimi - ... - 1.73 - 74 - 23 jaar
Danique1990 - Danique - 1.65 - 62 kg - 20 jaarr
ILoveMyHorse - Tamara - 61 kg - 16 jaar
Millennium - 1.75 - 63 kg - 22 jaar
Quera-1.65-74kg-19 jaar
Jinte - Mariska -1.73 - ... kg - 18 jaar
Laverite - M. - 1m68 - 61.8 kg - 20 jaar
Elmira - Ruth - 1.65 - 64kg - 19 jaar
Alou- Alou- 1.76 - 70 - 18 jaar
Elin_ - Elin - 1.61 ong - 45 kilo ? - 13 (januari 14) jaar
Cherellee_ - 1.62 - 69 kg - 18 jaar
Linde_ - 1,71 - 66 kilo - 16 jaar

Laatst bijgewerkt door Linde_ op 21-12-10 01:35, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 21-12-10 01:34

Geplaatst: 21-12-10 01:34

Ik wil ook afvallen! Woon momenteel in Australië en ik heb hier geen weegschaal, wat super vervelend is. Want volgens mij ben ik wel iets afgevallen of juist aangekomen. Ik voel mij slanker, maar ik kan mij niet meer herinneren hoe ik eruitzag 6 maanden geleden :')

Wat ik wel weet is, dat ik over 6 weken naar huis ga. En dat ik toch wel een stuk slanker terug wil komen. Ik ben 1.65 en weeg denk ik rond de 67 kilo. Ben in 2 jaar tijd toch wel 10 kilo aangekomen, dit moet er zeker af!! Wou hier beginnen, maar het is erg moeilijk als je op jezelf woont en bijna nooit tijd hebt om te koken.
Iemand tips voor een snelle, erg gezonde maaltijd?

**Geplaatst**: 21-12-10 01:34

Geplaatst: 21-12-10 01:34

Linde_ schreef:
Ik weeg 66,1 kilo en ben 16 jaar.

We hebben een lijst in het topic je kan je daarbij aansluiten als je wilt

**Geplaatst**: 21-12-10 01:34

Geplaatst: 21-12-10 01:34

Sabin_e schreef:
Elin_ schreef:
hoezo..Er zijn toch (met alle respect) genoeg jonge kinderen met (zwaar) overgewicht

Vind de competitie juist leuk

der zitten nog meer van mijn leeftijd hiertussen
Ja ik ben dan bijna 14 en de rest al 14..
dus zouden die dan ook niet meer mogen ?
Welke competitie bedoel je?

Ik vind het heel goed van je dat je af wil vallen, want er zijn inderdaad veel te veel te dikke kinderen.
Maar mag ik je dan een paar vragen stellen?:
- Hoeveel uur per week sport je?
- Wat voor een sporten doe je?
- Wat zijn andere punten op een dag waarmee je beweging pakt? (denk aan fietsen naar school e.d.)

Bewegen is namelijk voor kinderen van jou leeftijd veel belangrijker dan minder en/of gerichter eten

Dat is juist het erge...
ik doe alleen aan paardrijden (elke dag gewoon 2 stallen mesten , paarden brengen , naar stalling toefietsen etc)
School naar toe fietsen..
Maar verder sport ik niet .
Ik eet redelijk veel.. En ik heb (vind ik ) een buikje...

Ik heb al zovaak geprobeert wat te lijnen (minder snoep ,meer bewegen) en dit lukt me maar niet.
Niet minder gezond eten! Nee gewoon minder snoepen en meer bewegen en iets minder vettige dingen eten (meer groente , minder vet vlees)

daarom meld ik me hier ook ... als het even niet lukt dat er meerdere in het zelfde zitten...

**Geplaatst**: 21-12-10 01:35

Geplaatst: 21-12-10 01:35

IrisP92 schreef:
Afvallen op jonge leeftijd is enorm slecht! Zeker als het niet nodig is! (voor kinderen met obesitas maak ik een uitzondering op die uitspraak) Stel dan ook voor om in dit topic een minimum leeftijd van 16 jaar voor te stellen. Wellicht ook mensen die (bijna) een te laag BMI hebben ook uit te sluiten? Puur omdat het dan zeer onverstandig is om te gaan lijnen. Die mensen wil ik persoonlijk niet motiveren om af te vallen wat hier toch zal gaan gebeuren.

Ik ben het hier mee eens.
Maar is het zeker dat deze mensen allemaal willen lijnen of op een dieet? Misschien willen ze wel alleen met meer beweging afvallen..? En dat moeten we natuurlijk wel motiveren. Daarentegen moeten we zeer duidelijk het lijnen en minder eten demotiveren, want dat is inderdaad erg ongezond.

Daarom vroeg ik ook: op welke manier willen mensen afvallen?? Stel een plan op. Vooral de 13/14/15 jarigen of mensen met een gezond of bijna te laag BMI moeten inderdaad oppassen met dieëten.

**Geplaatst**: 21-12-10 01:36

Geplaatst: 21-12-10 01:36

Ja ik heb dat ook, meer gezond minder ongezond. Ik fiets verder veel en rijd paard een keer per week.

**Geplaatst**: 21-12-10 01:37

Re: Less is more! Goede voornemen : Afvallen!

Geplaatst: 21-12-10 01:37

Ik doe ook mee!

**Geplaatst**: 21-12-10 01:37

Geplaatst: 21-12-10 01:37

Ik sport helemaal niet meer momenteel.
En val toch af

En nee, zo gezond eet ik niet.

Ik ben gewoon 4 weken geleden gestopt met het : cola drinken, mayo overal bijdoen en snoepen

Resultaat : ruim 3 kilo al kwijt!

**Geplaatst**: 21-12-10 01:37

Geplaatst: 21-12-10 01:37

Sabin_e schreef:
Ik vind het heel goed van je dat je af wil vallen, want er zijn inderdaad veel te veel te dikke kinderen.

Vind je het echt goed dat een meisje van 45 kg gaat afvallen

?

**Geplaatst**: 21-12-10 01:38

Geplaatst: 21-12-10 01:38

Citaat:
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
Sabin_e - Sabine - 1.78m - 75 kg - 23 jaar
_Lindsey - Lindsey - 1.66m - 66kg - 18 jaar (27 december 19)
renske_13 - Renske - 1.60m - 59kg - 14 jaar
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
xgaab- Gaby - 1,71- 74,5- 17 jaar
kim90 - Kim - 1.63 - ?? - 20 jaar
noekje - Anoek - 1.69 - 63 - 19 jaar.
skyline - channah - 1.80 - 75 - 14 jaar.
Dejavu -............... - 1.77 - 70 - 26 jaar
_Jessie - Jessie - 1.73 - 78 - 21 jaar
Sita_ - Conchita - 1.69 - - 24 jaar
PussInBoots-Claudia-1.81-92-38 jaar
NienkeW87 - Nienke - 1.68 - .. - 23 jaar
cYn - Cynthia - 1.72 - 69 (ong.) - 23 jaar
kimmysan - Kimberly - 1.76 - 73 - 17 jaar
Kiannah - Annerieke - 1,80 - 111,5 - 21 jaar
ninajojo- Nina - 1.63 - 50 - 19 jaar
prii_boy - Priscilla - 1.60 - .... kg - 15 jaar
Doei- Laura- 1.79- 79- 23 jaar
DmNqUe - Dominique - 1.79 - .... - 17 jaar
noor14- Laura- 1,71- 75 - 17 jaar
abeltje_xx- lieke- 1,70- 73 -21 jaar
Wartertje- Valerie- 1,70-68-17 jaar
IrisP92 - Iris - 1,74 - 73 - 18 jaar
Zwitsal- Anne - 1,71 - 70 kg - 22 jaar
leintje_ - Marjolein - 1.65 - 73 - 18 jaar
Sunshine 1987 - Anouk- 1,80 - 74 kg - 23 jaar
Truf - Martine - 1.70 - 68 kg - 23 jaar
Yoshimi - ... - 1.73 - 74 - 23 jaar
Danique1990 - Danique - 1.65 - 62 kg - 20 jaarr
ILoveMyHorse - Tamara - 61 kg - 16 jaar
Millennium - 1.75 - 63 kg - 22 jaar
Quera-1.65-74kg-19 jaar
Jinte - Mariska -1.73 - ... kg - 18 jaar
Laverite - M. - 1m68 - 61.8 kg - 20 jaar
Elmira - Ruth - 1.65 - 64kg - 19 jaar
Alou- Alou- 1.76 - 70 - 18 jaar
Elin_ - Elin - 1.61 ong - 45 kilo ? - 13 (januari 14) jaar
Cherellee_ - 1.62 - 69 kg - 18 jaar
Linde_ - 1,71 - 66 kilo - 16 jaar
Pasamba - Celine - 1.80 - 75 kg - 19 jaar

**Geplaatst**: 21-12-10 01:38

Geplaatst: 21-12-10 01:38

Ik ben ontzettend voor alleen 16 + en bokkers weren die al een lage bmi hebben.

**Geplaatst**: 21-12-10 01:39

Geplaatst: 21-12-10 01:39

Elmira schreef:
Sabin_e schreef:
Ik vind het heel goed van je dat je af wil vallen, want er zijn inderdaad veel te veel te dikke kinderen.

Vind je het echt goed dat een meisje van 45 kg gaat afvallen ?

Ligt eraan.
Als je veel spieren hebt weeg je al snel iets meer.
Als je weinig spieren hebt, en je gewicht dus eigenlijk op vet gebaseerd is... Kun je wel eens gaan denken om wat af te vallen.
of om juist vet om te gaan zetten in spier. en dus je buikje wegtrainen, maar hiervoor dus wel spieren(= gewicht) voor terugkrijgt.

**Geplaatst**: 21-12-10 01:41

Geplaatst: 21-12-10 01:41

Hallow hebben we het nu over mij?
dat heb ik namelijk weer liever niet...
ik kwam me gewoon melden om gewoon mee te praten en ondertussen meer te bewegen minder te snoepen , minder vet te eten , gezonder te eten

Vind jammer dat sommige zelfs voor ''buitensluiten''' onder de 16 zijn.
wat is er mis met minder snoepen etc..

das ook lastig .. en meer bewegen
zou fijn zijn als als het even tegenzit dat andere bokkers in dit toppic je weer kunnen motiveren ...
niet om buitentesluiten...

edit: zie net dat meer 16+ had ik me maar nooit aangemeld.
Zeker had ik me gewicht niet moeten melden...

**Geplaatst**: 21-12-10 01:41

Geplaatst: 21-12-10 01:41

[HK] [HK] Less is more deel 1

**Geplaatst**: 21-12-10 01:42

Geplaatst: 21-12-10 01:42

Sabin_e schreef:
IrisP92 schreef:
Afvallen op jonge leeftijd is enorm slecht! Zeker als het niet nodig is! (voor kinderen met obesitas maak ik een uitzondering op die uitspraak) Stel dan ook voor om in dit topic een minimum leeftijd van 16 jaar voor te stellen. Wellicht ook mensen die (bijna) een te laag BMI hebben ook uit te sluiten? Puur omdat het dan zeer onverstandig is om te gaan lijnen. Die mensen wil ik persoonlijk niet motiveren om af te vallen wat hier toch zal gaan gebeuren.
Ik ben het hier mee eens.
Maar is het zeker dat deze mensen allemaal willen lijnen of op een dieet? Misschien willen ze wel alleen met meer beweging afvallen..? En dat moeten we natuurlijk wel motiveren. Daarentegen moeten we zeer duidelijk het lijnen en minder eten demotiveren, want dat is inderdaad erg ongezond.

Daarom vroeg ik ook: op welke manier willen mensen afvallen?? Stel een plan op. Vooral de 13/14/15 jarigen of mensen met een gezond of bijna te laag BMI moeten inderdaad oppassen met dieëten.

Imo zit er een verschil tussen lijnen/dieeten en gezonder eten/drinken en meer bewegen. De eerste heeft imo als doel gewicht te verliezen. De laatste heeft imo als doel je lichaam fit houden. Zo kan je gezonder eten/drinken door bijv. geen alcohol meer te drinken maar dat niet doen met als doel af te vallen maar met als doel om je lever etc. gezond te houden. Denk dan ook dat de bokkers die meer voor gezonder eten/drinken en meer bewegen daar een ander topic voor kunnen starten omdat daar imo toch een heel verschil in zit. Niks ten nadele van die bokkers overigens, is alleem maar goed!

**Geplaatst**: 21-12-10 01:43

Re: Less is more! Goede voornemen : Afvallen!

Geplaatst: 21-12-10 01:43

45 kg.. en 13 jaar.. Als je dan vindt dat ze wel kan afvallen.. Dat vind ik echt erg..
Oké ik hou wijselijk mijn mond, ik ga naar het HK topic

**Geplaatst**: 21-12-10 01:44

Geplaatst: 21-12-10 01:44

SNap al het gezeik niet over 16 -
Jammer dat er nu ook al een toppic is waar je je onder de 16 niet hoeft te gaan melden.

$:\$ Beetje banketstaaf vindje niet .

@Elmira lees gewoon even beter wat mijn doel is.

God he. Had ik maar nooit wat opgeschreven $:\$

**Geplaatst**: 21-12-10 01:47

Geplaatst: 21-12-10 01:47

Elin_ schreef:
SNap al het gezeik niet over 16 -
Jammer dat er nu ook al een toppic is waar je je onder de 16 niet hoeft te gaan melden.

$:\$ Beetje banketstaaf vindje niet .

@Elmira lees gewoon even beter wat mijn doel is.

God he. Had ik maar nooit wat opgeschreven $:\$

tot 16 jaar ben je gewoon nog in de groei en is het gewoon niet verstandig te gaan afvallen. zeker niet met het gewicht wat jij hebt

**Geplaatst**: 21-12-10 01:47

Geplaatst: 21-12-10 01:47

Oke..
Trek nu de schoenen aan die ik al heel lang probeer aan te trekken.

:wave:

Ik ben Shanty.
17 jaar. Ik ben 1.67m lang.
Ik heb teveel buik, bovenbenen en bovenarmen.
Probeer al het hele jaar te beginnen met lijnen, maar kan het elke keer niet doorzetten.
Als goede voornemen ga ik het in het nieuwe jaar dan toch echt proberen vol te houden..

**Geplaatst**: 21-12-10 01:47

Geplaatst: 21-12-10 01:47

Elin_ lees dan ook mijn laatste post even!

Afvallen is enorm slecht als je nog groeit. Gezonder eten betekend niet meteen afvallen. Prima dat je gezonder wilt eten! Maar dit is een topic met als doel afvallen, gewicht verliezen, dat behoor je niet te doen zolang je nog groeit. Zeker niet met het lage gewicht wat je al hebt.

nogmaals, lees mijn laatste post nog eens goed door!

**Geplaatst**: 21-12-10 01:47

Geplaatst: 21-12-10 01:47

Elin_ schreef:
Dat is juist het erge...
ik doe alleen aan paardrijden (elke dag gewoon 2 stallen mesten , paarden brengen , naar stalling toefietsen etc)
School naar toe fietsen..
Maar verder sport ik niet .
Ik eet redelijk veel.. En ik heb (vind ik ) een buikje...

Ik heb al zovaak geprobeert wat te lijnen (minder snoep ,meer bewegen) en dit lukt me maar niet.
Niet minder gezond eten! Nee gewoon minder snoepen en meer bewegen en iets minder vettige dingen eten (meer groente , minder vet vlees)

daarom meld ik me hier ook ... als het even niet lukt dat er meerdere in het zelfde zitten...

Maar meid ga dan alsjeblieft op een teamsport of iets. Meiden van jou leeftijd moeten bewegen! Ik was al bang dat ik zou lezen dat je niet eens op een sport zit, maar dit vooroordeel wilde ik niet maken. En alsnog schrik ik van je reactie.
Probeer veel sporten uit. Ga kijken of je dansen leuk vindt, of juist volleybal (maak kennis met andere meiden uit je dorp/omgeving).

En dit is gewoon een tip naar jou toe m.b.t. je post in dit topic. Tips qua eten kan ik je niet geven. Want qua gewicht moet er absoluut niets af! Je bent zo jong en (ik ga ervan uit dat je gewoon gezond bent) hebt daarom een snelle stofwisseling. Je laat de zakken chips e.d. al liggen, dat is gewoon verstandig (ik mocht vroeger niet eens chips..). Maar knoop alsjeblieft goed in je oren dat met alleen letten op minder eten je er niet komt wat betreft gezond afvallen. Dat is ongezond in jou geval. Daarvoor ben je te licht en te jong. Dus probeer een sport te vinden die leuk is. En stop hier minimaal 2 uur per week in.

Toen ik 13/14 was zat ik op streetdance en sportte ik 6 uur in de week. Nou ben ik iemand die van sport houd, maar het is gewoon algemeen bekend dat je hier gezond en slank van blijft als kind (en natuurlijk ook als je ouder wordt).

Laatst bijgewerkt door Sabin_e op 21-12-10 01:50, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 21-12-10 01:48

Geplaatst: 21-12-10 01:48

Citaat:
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
Sabin_e - Sabine - 1.78m - 75 kg - 23 jaar
_Lindsey - Lindsey - 1.66m - 66kg - 18 jaar (27 december 19)
renske_13 - Renske - 1.60m - 59kg - 14 jaar
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
xgaab- Gaby - 1,71- 74,5- 17 jaar
kim90 - Kim - 1.63 - ?? - 20 jaar
noekje - Anoek - 1.69 - 63 - 19 jaar.
skyline - channah - 1.80 - 75 - 14 jaar.
Dejavu -............... - 1.77 - 70 - 26 jaar
_Jessie - Jessie - 1.73 - 78 - 21 jaar
Sita_ - Conchita - 1.69 - - 24 jaar
PussInBoots-Claudia-1.81-92-38 jaar
NienkeW87 - Nienke - 1.68 - .. - 23 jaar
cYn - Cynthia - 1.72 - 69 (ong.) - 23 jaar
kimmysan - Kimberly - 1.76 - 73 - 17 jaar
Kiannah - Annerieke - 1,80 - 111,5 - 21 jaar
ninajojo- Nina - 1.63 - 50 - 19 jaar
prii_boy - Priscilla - 1.60 - .... kg - 15 jaar
Doei- Laura- 1.79- 79- 23 jaar
DmNqUe - Dominique - 1.79 - .... - 17 jaar
noor14- Laura- 1,71- 75 - 17 jaar
abeltje_xx- lieke- 1,70- 73 -21 jaar
Wartertje- Valerie- 1,70-68-17 jaar
IrisP92 - Iris - 1,74 - 73 - 18 jaar
Zwitsal- Anne - 1,71 - 70 kg - 22 jaar
leintje_ - Marjolein - 1.65 - 73 - 18 jaar
Sunshine 1987 - Anouk- 1,80 - 74 kg - 23 jaar
Truf - Martine - 1.70 - 68 kg - 23 jaar
Yoshimi - ... - 1.73 - 74 - 23 jaar
Danique1990 - Danique - 1.65 - 62 kg - 20 jaarr
ILoveMyHorse - Tamara - 61 kg - 16 jaar
Millennium - 1.75 - 63 kg - 22 jaar
Quera-1.65-74kg-19 jaar
Jinte - Mariska -1.73 - ... kg - 18 jaar
Laverite - M. - 1m68 - 61.8 kg - 20 jaar
Elmira - Ruth - 1.65 - 64kg - 19 jaar
Alou- Alou- 1.76 - 70 - 18 jaar
Elin_ - Elin - 1.61 ong - 45 kilo ? - 13 (januari 14) jaar
Cherellee_ - 1.62 - 69 kg - 18 jaar
Linde_ - 1,71 - 66 kilo - 16 jaar
Pasamba - Celine - 1.80 - 75 kg - 19 jaar
xShanty - Shanty - 1.67 - .. - 17 jaar

Laatst bijgewerkt door xShanty op 21-12-10 01:52, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 21-12-10 01:49

Geplaatst: 21-12-10 01:49

Elmira schreef:
Sabin_e schreef:
Ik vind het heel goed van je dat je af wil vallen, want er zijn inderdaad veel te veel te dikke kinderen.

Vind je het echt goed dat een meisje van 45 kg gaat afvallen ?

Nee. Maar dat heb ik ook verkeerd verwoord

Sorry hiervoor. Ik doel alleen op: Ga meer sporten. Ze vindt dat ze een buikje heeft, maar weegt maar 45 kg. Dan kan ik niet anders denken dan "beweging". Sowieso moet een kind van 13 gewoon sporten e.d. (maargoed dat is mijn mening

).

**Geplaatst**: 21-12-10 01:50

Geplaatst: 21-12-10 01:50

[HK] [HK] Less is more deel 1

kom gezellig meekletsen

**Geplaatst**: 21-12-10 01:51

Geplaatst: 21-12-10 01:51

xShanty schreef:
Citaat:
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
Sabin_e - Sabine - 1.78m - 75 kg - 23 jaar
_Lindsey - Lindsey - 1.66m - 66kg - 18 jaar (27 december 19)
renske_13 - Renske - 1.60m - 59kg - 14 jaar
Jolmer20 - Celine - 1.68- 68kg - 15 jaar
xgaab- Gaby - 1,71- 74,5- 17 jaar
kim90 - Kim - 1.63 - ?? - 20 jaar
noekje - Anoek - 1.69 - 63 - 19 jaar.
skyline - channah - 1.80 - 75 - 14 jaar.
Dejavu -............... - 1.77 - 70 - 26 jaar
_Jessie - Jessie - 1.73 - 78 - 21 jaar
Sita_ - Conchita - 1.69 - - 24 jaar
PussInBoots-Claudia-1.81-92-38 jaar
NienkeW87 - Nienke - 1.68 - .. - 23 jaar
cYn - Cynthia - 1.72 - 69 (ong.) - 23 jaar
kimmysan - Kimberly - 1.76 - 73 - 17 jaar
Kiannah - Annerieke - 1,80 - 111,5 - 21 jaar
ninajojo- Nina - 1.63 - 50 - 19 jaar
prii_boy - Priscilla - 1.60 - .... kg - 15 jaar
Doei- Laura- 1.79- 79- 23 jaar
DmNqUe - Dominique - 1.79 - .... - 17 jaar
noor14- Laura- 1,71- 75 - 17 jaar
abeltje_xx- lieke- 1,70- 73 -21 jaar
Wartertje- Valerie- 1,70-68-17 jaar
IrisP92 - Iris - 1,74 - 73 - 18 jaar
Zwitsal- Anne - 1,71 - 70 kg - 22 jaar
leintje_ - Marjolein - 1.65 - 73 - 18 jaar
Sunshine 1987 - Anouk- 1,80 - 74 kg - 23 jaar
Truf - Martine - 1.70 - 68 kg - 23 jaar
Yoshimi - ... - 1.73 - 74 - 23 jaar
Danique1990 - Danique - 1.65 - 62 kg - 20 jaarr
ILoveMyHorse - Tamara - 61 kg - 16 jaar
Millennium - 1.75 - 63 kg - 22 jaar
Quera-1.65-74kg-19 jaar
Jinte - Mariska -1.73 - ... kg - 18 jaar
Laverite - M. - 1m68 - 61.8 kg - 20 jaar
Elmira - Ruth - 1.65 - 64kg - 19 jaar
Alou- Alou- 1.76 - 70 - 18 jaar
Elin_ - Elin - 1.61 ong - 45 kilo ? - 13 (januari 14) jaar
Cherellee_ - 1.62 - 69 kg - 18 jaar
Linde_ - 1,71 - 66 kilo - 16 jaar
Pasamba - Celine - 1.80 - 75 kg - 19 jaar
xShanty - Shanty - 1.77 - .. - 17 jaar
Serval - Johanna- 1.57 - .. - 32 jaar

Onwijs goed idee! Zo moet je wel als je niet als LOSER wilt eindigen in maart!!