Bokt.nl

**Geplaatst**: 05-01-11 12:23

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 05-01-11 12:23

Ben ik dan in de war..Hmm, excuses! *gaat zelf zoeken*

**Geplaatst**: 05-01-11 12:25

Geplaatst: 05-01-11 12:25

Corelli schreef:
Ik ben heel benieuwd hoe dat is! (sh'bam inderdaad ) Onze sportschool "is er mee bezig" zeggen ze..Ik ben benieuwd of het er ook daadwerkelijk komt, er is nooit te veel dans naar mijn mening

Bij ons ook, ik hoop dat het doorgaat, dan ga'k lekker bodyjammen en sh'bammen

Volgens mij waren er in het Zumba I topic mensen die dvd's hadden?

**Geplaatst**: 05-01-11 12:30

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 05-01-11 12:30

Dat geloof ik ook, want heb net dit topic doorzocht en ik kan het inderdaad niet vinden

Ik moet ook nodig weer naar BJ, maar het wordt alleen gegeven op zaterdag ochtend om 09.30 $:\$ Als ik dan nog niet aan het werk ben, wil ik meestal wel uitslapen, dus vaak komt het er niet van..Jammer!

**Geplaatst**: 05-01-11 12:41

Geplaatst: 05-01-11 12:41

Kinke schreef:
sh'bam bedoel je Destino?

Ja dat ja

Hoe spreek je dat uit dan

? Sjiebem toch?

Het is bij ons op woensdagavond dacht ik, ga het denk volgende week proberen!

**Geplaatst**: 05-01-11 12:41

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 05-01-11 12:41

Wat houdt dat sh'bam eigenlijk in trouwens?

**Geplaatst**: 06-01-11 21:49

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 06-01-11 21:49

Er was net de 2e pilotles van Sh'Bam na mijn zumbales!

Als ik dat had geweten, had ik zumba wel overgeslagen en was ik wel een les later gegaan.
Werd gegeven door een gespierde neger

.

Het is vooralsnog 2 keer per week vanaf volgende week, ik ga het woensdag proberen denk ik!
Ze zeiden dat het makkelijker is dan zumba en bodyjam!

**Geplaatst**: 08-01-11 22:47

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 08-01-11 22:47

Whoeehoee... Een half jaar lang gratis Zumba (sporten)

gewonnen at de sportschool!! Bij Achmea Healt Centre...
Je kon dit winnen om minimaal 1 dag op hyves in je www te zetten dat het vandaag 8 januari opendag was en 100% korting op inschrijfgeld.. Nou had ik dit afgelopen zondag toevallig gelezen, er op gezet en verder niet meer achter hyves gezeten, krijg ik net email dat ik heb gewonnen...

**Geplaatst**: 09-01-11 11:25

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 09-01-11 11:25

GimGirl, wat een gave prijs! Gefeliciteerd!
Destino, volgens onze instructrices is sh'bam moeilijk dan zumba en gemakkelijker dan bodyjam

**Geplaatst**: 09-01-11 17:09

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 09-01-11 17:09

Gefeliciteerd Gimgirl, geluksvogel

Kinke, dat is wat ik ook over sh'bam heb gehoord inderdaad

**Geplaatst**: 09-01-11 17:58

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 09-01-11 17:58

Oh wat apart bij ons zeiden ze dat het makkelijker was.
Maar als je op youtube kijkt ziet het er ook niet echt moeilijk uit

.

**Geplaatst**: 09-01-11 21:11

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 09-01-11 21:11

Ik heb net even dit filmpje bekeken: http://www.youtube.com/watch?v=QIcXSIUjlIM
Maar wij doen deze met veel meer pit, als wij naar voren gaan bijvoorbeeld dan doen we echt een 'kick' opzij en komen ook meer van de grond.

**Geplaatst**: 16-01-11 23:16

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 16-01-11 23:16

Wij hebben een aantal nieuwe zumba nummers, waaronder deze vrolijke knaller

Dansje doen we wel wat anders, maar kon geen beter filmpje vinden

**Geplaatst**: 16-01-11 23:19

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 16-01-11 23:19

He, die doen wij ook sinds vorige week! Wat grappig. Ook niet precies hetzelfde, vind hem wel erg leuk.

**Geplaatst**: 18-01-11 17:22

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 18-01-11 17:22

ik meld me hier ook !
sinds kort doe ik 2 keer per week een uur zumba!
dat liedje hebben wij ook met dat dansje

erg leuk nummer!

**Geplaatst**: 23-01-11 14:48

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 23-01-11 14:48

Hallo, mag ik me hier ook melden?

Aankomende woensdag is mijn eerste zumba les.

**Geplaatst**: 23-01-11 15:15

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 23-01-11 15:15

Leuk Meliaforever, heel veel plezier alvast

Corelli, hoe vind je de nieuwe bodyjam les?? Ik vind hem gaaf tot nu toe (hebben nu de eerste 4 nummers gedaan)

**Geplaatst**: 23-01-11 15:38

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 23-01-11 15:38

Veel plezier Meliaforever!
Ik mag morgen weer.

Doen jullie ook dat afrikaliedje en dat india/bollywoodliedje? Aangezien we ook allemaal die andere doen.

**Geplaatst**: 23-01-11 16:45

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 23-01-11 16:45

Is het lekkerder om op schoenen te dansen of op je sokken?

**Geplaatst**: 23-01-11 16:54

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 23-01-11 16:54

Ik denk dat het wel fijn is om op schoenen met goede demping te dansen, omdat je veel springt. Doe ik zelf ook.

**Geplaatst**: 23-01-11 19:47

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 23-01-11 19:47

Ik heb pas geleden dans schoenen gekocht, en ik vind het toch fijner dan de gewone sportschoenen. Ze zijn van onder gladen zo dat je beter kan draaien, zo heb ik minder last van mijn knieen en mijn heupen draaien ook makkelijker

**Geplaatst**: 23-01-11 23:45

Geplaatst: 23-01-11 23:45

Ik ga me morgen ook aan mn eerste proefles zumba wagen! Het lijkt me echt zo leuk om te doen

Heb wel een zumba dvd op de pc, maar in een les lijkt het me veel leuker en gezelliger!

**Geplaatst**: 24-01-11 10:18

Geplaatst: 24-01-11 10:18

Dat liedje dat hierboven staat, doen wij ook. Helaas moet ik nog even wachten tot de volgende zumbales, want we hebben een examenstop. $:\$

**Geplaatst**: 30-01-11 11:10

Geplaatst: 30-01-11 11:10

Ik ben gister sinds lange tijd weer eens naar bodyjam geweest en onze oude vertrouwde instructrice is weer terug, heerlijk :+:

Ben helemaal los gegaan en heb nu super veel rug-spierpijn :')

Kinke, wij doen jam 57 inmiddels, jullie ook? Hij is tof!

edit: de les mills site zegt dat 53 de laatste release is?!

Ben ik me dan gigantisch aan het vergissen of lopen zij achter? Want ik heb wat ze 56 noemen, op youtube gekeken en die hebben we zeker weten helemaal gehad

Van 57 kan ik nog niks vinden

Randhoeve: hoe was het?

s_casper: heb je daar een filmpje van? Want het zegt me zo niets eigenlijk

**Geplaatst**: 30-01-11 11:29

Re: ZUMBA II

Geplaatst: 30-01-11 11:29

Corelli, bj55 is de laatste, deze dus: http://www.youtube.com/watch?v=lMnTUicH9HU
Wij hebben hem gisteren helemaal gedaan, ik vind hem gaaf!

**Geplaatst**: 30-01-11 11:55

Geplaatst: 30-01-11 11:55

Aha, ik ben eruit

Ik had jam 56 ingetypt en toen kwam deze video http://www.youtube.com/watch?v=38ZuTKLYeWA, maar dit is 54

Dus dan klopt het dat die video die jij post, 55 is

Die hebben wij inderdaad ook gedaan, super tof!
Maar goed, dan loopt de les mills site dus nog steeds wel achter

edit: ik vind nergens een video met die mambo cha-cha en die sprong en dan de cross-salsa

Weet je wat ik bedoel?