Bokt.nl

**Geplaatst**: 28-09-17 08:08

Geplaatst: 28-09-17 08:08

Zijn er ook meer mensen die bijna op de minuut op dezelfde tijd wakker worden elke dag? Ik werd zelf echt haast elke dag om 6:59 wakker, en sinds een tijdje elke keer om 6:40.. zelfs als de klok werd verzet

Heel maf! En ik heb dus geen wekker.

**Geplaatst**: 28-09-17 08:09

Geplaatst: 28-09-17 08:09

Omdraaien en verder slapen gaat niet lukken, ben mega verkouden, hoesten niezen en snuiten dus denk niet dat mijn man dat op zijn vrije dag op prijs stelt

Wil het normaal nog weleens proberen, als het al lukt, maar ik word er niet fitter van

Laatst bijgewerkt door chanicha op 28-09-17 08:10, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 28-09-17 08:10

Geplaatst: 28-09-17 08:10

Mijn biologische klok staat op 07.00 . Dus ik ben dagelijks om die tijd wakker, maar dan ook echt klaarwakker. Vind het ontzettend zonde van mijn dag om uit te slapen. Als ik een beetje doorwerk kan ik in de ochtend trainen, naar stal gaan, rijden, boodschappen doen en meteen wat eten voor de lunch. En als het dan eenmaal 12:00 is meldt de eerste vriendin zich. Heerlijk die ochtend

**Geplaatst**: 28-09-17 08:12

Geplaatst: 28-09-17 08:12

Het lijkt me heerlijk om eens om 8 uur wakker te worden. Of 7 uur, ook goed. Maar ik sta dagelijks om 6.15 uur op (6.17 uur eigenlijk, das een tik van me) voor werk, of op vrijdag voor school. En uitslapen kan ik niet zo goed dus op vrije dagen sta ik regelmatig om 7 uur beneden

**Geplaatst**: 28-09-17 08:16

Re: Vroege vogels

Geplaatst: 28-09-17 08:16

Als ik om 07.00 moet beginnen sta ik 05.00/05.30 op. Ben wel gewend aan de vroege wekkers want m'n vriend begint vaak nog eerder.

**Geplaatst**: 28-09-17 08:21

Geplaatst: 28-09-17 08:21

Ik ben regelmatig vroeg wakker. Ik hoef geen wekker te zetten, ik ben ook een ochtendmens. Ook in het weekend is het regelmatig tussen 7 en half 8.

Deze tijd van het jaar ben ik echt jaloers op mensen die of op volpension staan of ze aan huis hebben. Wij hebben een weiland, alles zelf doen geen verlichting geen stal etc -O-

maar dat is een beetje offtopic.

Maar zo te horen valt mij 7 uur half 8 niet echt bij de vroege vogels :')

**Geplaatst**: 28-09-17 08:29

Re: Vroege vogels

Geplaatst: 28-09-17 08:29

Doordeweeks staat de wekker om 5.30 -O-

de 7.15 in het weekend is dan ineens echt uitslapen :))

en de keren dat ik doordeweeks een keer niet vroeg hoef, ben ik toch standaard om zes uur wakker.

**Geplaatst**: 28-09-17 08:37

Geplaatst: 28-09-17 08:37

8nnemiek, ja ik. In het weekend zet ik geen wekker maar ben ik toch braaf om 06:00 wakker..

NatasjavE, ik vind vroeg naar bed gaan ook heel moeilijk. Dan zie ik vriend nooit meer. Maar ik probeer wel minimaal 6 1/2 uur te slapen.

**Geplaatst**: 28-09-17 09:18

Re: Vroege vogels

Geplaatst: 28-09-17 09:18

6 1/2 uur en daarop kan je functioneren? :oo

ik heb echt ruim acht uur nodig (lukt niet altijd, maargoed, dan functioneer ik die dag ook niet :')

)

**Geplaatst**: 28-09-17 09:21

Re: Vroege vogels

Geplaatst: 28-09-17 09:21

Ja dat gaat prima. Ik heb het idee dat je went aan die hoeveelheid slaap.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-09-17 09:55

Re: Vroege vogels

Geplaatst door de TopicStarter : 28-09-17 09:55

Het schijnt het beste te zijn niet korter dan 7 uur te slapen en niet langer dan 9 uur. Ik doe het prima op 7 of 8 uur slaap. Wanneer ik heel moe ben heb ik wel een nachtje klokje rond nodig.

**Geplaatst**: 28-09-17 10:34

Re: Vroege vogels

Geplaatst: 28-09-17 10:34

6,5 lukt wel hoor. De uren slaap die een mens nodig heeft zijn uiteraard gemiddelde.
Als ik eerder naar bed ga slaap ik meestal erg onrustig en ben ik vaak nog vroeger wakker.

**Geplaatst**: 28-09-17 10:37

Geplaatst: 28-09-17 10:37

Ik ben al blij als ik de 5 uur slaap per uur haal

.
Kan gewoon niet slapen, hoe moe ik ook ben.

Nu ben ik flink verkouden en hoest ik ook veel, maar de laatste tijd kan ik gewoon niet slapen

.

**Geplaatst**: 28-09-17 10:43

Re: Vroege vogels

Geplaatst: 28-09-17 10:43

Ik meld me ook graag!

Ik ben altijd vroeg wakker, maar heb al zo lang ik me kan herinneren moeite met opstaan.
Mijn wekker gaat om 6:20 maar ik lig dan altijd nog even het nieuws en weerbericht etc. te lezen tot 6:45. Ik snooze dus niet, maar kan gewoon mijn bed niet uitkomen. Moet altijd even wakker worden..

In t weekend heb ik daar overigens geen problemen mee, dan spring ik er zo uit als de wekker gaat (6 uur, 7 uur, maakt niet uit).

Wij gaan wel altijd vroeg naar bed. Altijd tussen Rond 22:00-22:30.

**Geplaatst**: 28-09-17 16:58

Geplaatst: 28-09-17 16:58

8nnemiek schreef:
Zijn er ook meer mensen die bijna op de minuut op dezelfde tijd wakker worden elke dag? Ik werd zelf echt haast elke dag om 6:59 wakker, en sinds een tijdje elke keer om 6:40.. zelfs als de klok werd verzet Heel maf! En ik heb dus geen wekker.

Dit heb ik een hele tijd gehad, maar tegenwoordig word ik steeds vroeger en vroeger wakker. Lig vaak al even na vijven rondjes te draaien.

**Geplaatst**: 28-09-17 17:01

Geplaatst: 28-09-17 17:01

Wat ik trouwens wel heb: 's middags rond een uur of half 4/4 uur begin ik al wat in te kakken en om een uur of half 8 zou ik al dolgraag naar mijn bed willen. Vooral tijdens de donkere dagen. Dan moet ik echt vechten tegen de slaap.

**Geplaatst**: 28-09-17 17:11

Geplaatst: 28-09-17 17:11

Shenavallie schreef:
Wat ik trouwens wel heb: 's middags rond een uur of half 4/4 uur begin ik al wat in te kakken en om een uur of half 8 zou ik al dolgraag naar mijn bed willen. Vooral tijdens de donkere dagen. Dan moet ik echt vechten tegen de slaap.

Jup

.
Heel herkenbaar

**Geplaatst**: 28-09-17 17:12

Re: Vroege vogels

Geplaatst: 28-09-17 17:12

Hier ook standaard voor 7 uur wakker

Fijn om te horen dat ik toch niet de enige ben

**Geplaatst**: 28-09-17 17:18

Re: Vroege vogels

Geplaatst: 28-09-17 17:18

Hoelaat gaan jullie slapen, dat jullie zo vroeg wakker zijn

? Ik wou wel eens dat ik vroeg kon opstaan maar dat kost me altijd heel erg veel moeite :')

**Geplaatst**: 28-09-17 17:20

Re: Vroege vogels

Geplaatst: 28-09-17 17:20

22u-22u30 bij mij

Als ik écht moe ben vroeger maar vaak lig ik dan nog een halfuurtje op facebook te scrollen

+

**Geplaatst**: 28-09-17 17:28

Geplaatst: 28-09-17 17:28

Gruis schreef:
Hoelaat gaan jullie slapen, dat jullie zo vroeg wakker zijn ? Ik wou wel eens dat ik vroeg kon opstaan maar dat kost me altijd heel erg veel moeite

Tussen 23:00 en 00:00.... In het weekeinde rond 1 uur s'nachts.

**Geplaatst**: 28-09-17 17:41

Re: Vroege vogels

Geplaatst: 28-09-17 17:41

Ik ga tussen 22.00 en 23.00 maar soms zit ik om 21.30 al te knikkebollen... :')

**Geplaatst**: 28-09-17 17:49

Geplaatst: 28-09-17 17:49

NatasjavE schreef:
Gruis schreef:
Hoelaat gaan jullie slapen, dat jullie zo vroeg wakker zijn ? Ik wou wel eens dat ik vroeg kon opstaan maar dat kost me altijd heel erg veel moeite

Tussen 23:00 en 00:00.... In het weekeinde rond 1 uur s'nachts.

Ik heb hetzelfde. Vriend is meestal pas tussen 10 en 11 thuis. Wil m graag nog even zien/spreken voordat ik ga slapen.

**Geplaatst**: 28-09-17 17:51

Geplaatst: 28-09-17 17:51

Early bird hier! Door die ochtendkranten waar mensen op geabonneerd zijn. Die moeten voor 7:00 bezorgd zijn en sta ik dus om 5:30 op als ik 1 wijk loop. Als ik er 2 doe sta ik om 4:00 op.

Voor school had ik anders om 6 uur op moeten staan als de les om 8:30 begint dus dat verschil is niet zo groot. Zondag is trouwens wel een dagje waarop ik langer kan blijven liggen maar om m'n ritme niet te erg te verstoren heb ik dan ook gewoon een wekker gezet ergens tussen 6:30 en 7:30.

Ik ga meestal trouwens uiterlijk 22u naar bed. 22:30 al heel wat minder vaak en 23> uur al helemaal weinig. Op z'n vroegst is het hier 20:30 als ik écht heel moe ben. Met nachten van 6,5 uur functioneer ik trouwens prima als dat 2 weekjes zo zou zijn. Vanaf 7,5 uur kan ik het altijd wel goed volhouden.

**Geplaatst**: 28-09-17 18:00

Geplaatst: 28-09-17 18:00

Oh, schiet me te binnen: met Oud & Nieuw ga ik ook gewoon om half 10, uiterlijk 10 uur naar bed. Het liefst slaap ik overal doorheen, maar manlief maakt me een enkele Oud & Nieuw toch wakker.

Nomineer dit bericht ×