Bokt.nl

**Geplaatst**: 26-10-15 22:15

Geplaatst: 26-10-15 22:15

Hier ook iemand die graag vroeg naar bed gaat. Eigenlijk altijd rond half 10 maar als het eerder kan dan dat nog liever

maar dat red ik meestal niet.

**Geplaatst**: 26-10-15 22:16

Geplaatst: 26-10-15 22:16

Ach wat is vroeg? Haha
Ik beschouwde mij ook altijd als een avond/nachtmens maar sinds mn opleiding lukt dat niet zo goed meer.
Normaal gesproken lag ik er niet voor 23:00u in, maar op dit moment lig ik al lekker in mn bedje en gaat zometeen het lich uit. Morgen mag ik 'uitslapen' tot 06:45u maar soms gaat de wekker al om 05:00u.
Ook al slaap ik best wel veel, het moment dat ik ècht moe word/ben is wanneer ik in de trein, bus of auto (niet als ik rij gelukkig) zit

kan dan gewoon m'n ogen letterlijk niet meer openhouden.

**Geplaatst**: 26-10-15 22:16

Geplaatst: 26-10-15 22:16

Ik heb regelmatig diensten waarbij ik om 04.00u op moet en dan ga ik ook gewoon lekker om 20.30 naar bed. No problemo!

**Geplaatst**: 26-10-15 22:17

Geplaatst: 26-10-15 22:17

Als het aan mij ligt zou ik er ook wel iedere dag zo vroeg in kunnen liggen. Maar ik probeer het meestal wel uit te stellen tot 21.30/22.00. 3 of 4 dagen in de week gaat mijn wekker om 4.45 al. Als ik dan 's avonds nog feestje/verjaardag oid heb doe ik na mn werk nog wel een power nap in de middag dan trek ik het wel tot laat.

**Geplaatst**: 26-10-15 22:17

Geplaatst: 26-10-15 22:17

Oeh, hier juist andersom. Na 22.00 begint de avond pas! Ik slaap van 02.00 tot 08.00 uur.

**Geplaatst**: 26-10-15 22:20

Geplaatst: 26-10-15 22:20

Ah ik snap jullie heel goed

ik ben de laatste maanden zo verschrikkelijk moe, dat ik om 9 uur naar bed ga elke avond (wat doe ik inderdaad nu nog achter mijn computer

). Soms wordt het in het weekend 12 uur. één keer is dan geen probleem, maar twee keer en dan weer op tijd op....je kan me opvegen! Word er echt gewoon ziek van. Door de weeks moet ik dus echt om 9 uur naar bed, anders trek ik het weekend niet

dus euh: lekker slapen :Y)

Laatst bijgewerkt door Ballard_L op 26-10-15 22:20, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 26-10-15 22:20

Geplaatst: 26-10-15 22:20

ik ben 's avonds ook altijd heel erg moe. Dan voel ik me lamlendig en dan wil ik maar één ding: slapen! Zo rond 21:00 verteld mijn lichaam me dat het weer leuk is geweest

Natuurlijk voor mijn vriend (avond mens) niet gezellig. Maar ik kan het vaak echt niet volhouden. Zodra ik dan in bed lig duurt het maar 5 minuten en dan ben ik in coma.

**Geplaatst**: 26-10-15 22:23

Geplaatst: 26-10-15 22:23

Magica schreef:
ik ben 's avonds ook altijd heel erg moe. Dan voel ik me lamlendig en dan wil ik maar één ding: slapen! Zo rond 21:00 verteld mijn lichaam me dat het weer leuk is geweest
Natuurlijk voor mijn vriend (avond mens) niet gezellig. Maar ik kan het vaak echt niet volhouden. Zodra ik dan in bed lig duurt het maar 5 minuten en dan ben ik in coma.

Ik als avondmens kan zeggen dat er ook weinig lol aan is aan een bankhanger die met moeite wakker kan blijven :')

heb dan liever dat hij op bed gaat haha zodat hij de volgende dag gewoon fris en fruitig is

**Geplaatst**: 26-10-15 22:27

Re: Extreem vroeg naar bed gaan?

Geplaatst: 26-10-15 22:27

Ik ging altijd wel één keer per week rond half 9 naar bed en dan sliep ik ook binnen het kwartier. Wel moest ik er toen ook altijd om 6 uur uit. Andere dagen ging ik uiterlijk om 22 uur slapen, maar liever ietsje eerder

**Geplaatst**: 26-10-15 22:38

Geplaatst: 26-10-15 22:38

Jep, hier ook. Lig op dit moment nog even te bokken in bed voor ik zo ga slapen $_/-\o_$ Ben ook echt een ochtendmens. Fijn om te lezen dat ik niet de enige ben

**Geplaatst**: 26-10-15 23:49

Re: Extreem vroeg naar bed gaan?

Geplaatst: 26-10-15 23:49

Het liefst lig ik tussen 21.00 - 21.30 uur. Maar het lukt me niet meer. Heb het gewoon zo druk, zelfs in de avonduren ben ik altijd weg of in de weer. Hoop wel dat ik eerdaags wel weer ga doen.

Als ik moet werken lig ik wel altijd heel braaf om 21.30 uur in bed. Dan moet ik goed presteren en heb ik mijn slaapuren hard nodig hoor. Ben ook niet iemand die laat naar bed kan, ben dan gelijk twee dagen van mijn wereld :')

**Geplaatst**: 26-10-15 23:52

Re: Extreem vroeg naar bed gaan?

Geplaatst: 26-10-15 23:52

Ik ben wel een apart geval, maar ik slaap overdags er zelfs bij

alleen vroeg naar bed helpt niet

maar als ik overdags slaap, kan ik wel gewoon 'laat' naar bed.

**Geplaatst**: 26-10-15 23:54

Geplaatst: 26-10-15 23:54

Het is ook een stukje gewenning... Als je elke nacht bijv 9/10 uur slaapt dan voel je als je minder slaapt. Ik dacht namelijk lang dat ik persé minimaal 9 uur moest slapen om goed te functioneren, want ja als ik dan minder sliep dan had ik daar last van. Op een gegeven moment ben ik een krantenwijk gaan doen en merkte ik dat ik het met af en toe 7 uur ook best redde... (in het begin nog niet hoor, maar steeds iets afbouwen) Nu slaap ik dan gemiddeld 8 uur, soms wat langer, soms korter en dat gaat prima...

**Geplaatst**: 27-10-15 00:04

Re: Extreem vroeg naar bed gaan?

Geplaatst: 27-10-15 00:04

Oeps ik herken mezelf.
Ben dan wel chronisch ziek. Daarvoor had ik dit niet.
Maar ik heb t echt nodig :,)

**Geplaatst**: 27-10-15 05:28

Geplaatst: 27-10-15 05:28

Thuis in Nederland áltijd vrij laat naar bed. Voor 10/11 uur kan ik echt niet slapen. Vaak rond 12 uur ga ik naar bed.
Hier in Canada in de zomer hetzelfde (tis ook licht tot 11 uur dus kan rijden of grondwerken tot 11 uur

)
Maar nu t winter wordt lig ik om 9 uur vaak al wel in bed :')

tis hier nu ook al donker rond half 7..
Maar tis hier dan ook wel fysiek vrij hard werk, tis koud (rond vriespunt) en al vrij korte dagen..

**Geplaatst**: 27-10-15 05:34

Geplaatst: 27-10-15 05:34

Meestal ga ik tussen 8 en 9 naar bed. De wekker is nu net gegaan. Eventjes wakker worden op bokt en facebook. En dan naar het werk.

**Geplaatst**: 27-10-15 07:30

Re: Extreem vroeg naar bed gaan?

Geplaatst: 27-10-15 07:30

Mijn man gaat meestal ook rond 21:00 uur naar bed. Ik meestal rond 21:30 uur. Heerlijk!
Ik ben altijd rond 5:00 wakker en heb het ook wel nodig. In bed duurt het vaak nog een half uurtje voor ik in slaap val.

**Geplaatst**: 27-10-15 07:37

Re: Extreem vroeg naar bed gaan?

Geplaatst: 27-10-15 07:37

Hier hetzelfde als Cayenne. Rond half 10 naar bed en om 5 uur op. Mijn dochter van bijna 4 maanden heeft hetzelfde :')

Die gaat sinds de klok om is rond 17.00 naar bed en wordt dan rond 5 uur weer wakker haha

**Geplaatst**: 27-10-15 07:39

Re: Extreem vroeg naar bed gaan?

Geplaatst: 27-10-15 07:39

Dat is ideaal zeg. Ze slaapt dus het klokje rond?

**Geplaatst**: 27-10-15 07:48

Geplaatst: 27-10-15 07:48

Ja ik ben gezegend met een goeie slaapster

Volgens mij ook 1 van de weinige baby's die lachend naar bed gaat. Maar om 5 uur (voor de klok dus 6 uur) is het dan ook echt bedtijd dat zie je dan ook aan alles

Al zou ik het wilen rekken dat gaat niet, haal ik haar uit dit ritme is ze dagen van slag

Dat doen we dus niet meer en ach ik ben toch vroeg wakker van mezelf dus mij maakt het niet uit. Alleen voor papa is het soms iets minder want die werkt tot 5. Maar er komt vanzelf een moment dat het verschuift en dat ze wat later naar bed wilt.

Cayenne schreef:
Dat is ideaal zeg. Ze slaapt dus het klokje rond?

**Geplaatst**: 27-10-15 09:21

Re: Extreem vroeg naar bed gaan?

Geplaatst: 27-10-15 09:21

Sinds de klok verzet is ga ik ook weer rond 9 uur naar bed, ben gewoon dood op en wil niets liever dan nog even lezen en gaan slapen. Ik probeer sowieso altijd voor 10 uur in bed te liggen om toch wel 8 uur slaap te hebben als mijn wekker op 6:15 uur staat. Als ik veel vroeger op moet, dan probeer ik wel eerder te gaan slapen, maar dat werkt vaak ook weer niet.

**Geplaatst**: 27-10-15 09:36

Re: Extreem vroeg naar bed gaan?

Geplaatst: 27-10-15 09:36

Vroeg naar bed is niets om je voor te schamen. Lig regelmatig om 19:45 al in bed. In de avond verveel ik mij altijd verschrikkelijk en aangezien ik rond 4:30 weer uit bed moet vind ik het wel prima. Als ik een avond bij vrienden ben dan wordt het wel laat 01:00 is dan geen uitzondering. Alleen kan ik dat echt maar 1 keer in de week.

**Geplaatst**: 27-10-15 09:44

Re: Extreem vroeg naar bed gaan?

Geplaatst: 27-10-15 09:44

Dus jullie slapen minstens....8/9/10 uur per nacht? Wow! Het is echt lang geleden dat ik dat voor elkaar kreeg.

**Geplaatst**: 27-10-15 09:47

Re: Extreem vroeg naar bed gaan?

Geplaatst: 27-10-15 09:47

Jeej, ik kan me ook aansluiten!
Ik begin op stage altijd om kwart over 7, is 2 uur reizen dus om kwart voor 5 het bedje uit. Ik ben sws een ochtend mens, dus heb ik er vaak geen probleem mee. Maar 's avonds kan ik me ogen amper open houden en slaap ik ook vaak om 20.00 uur of 20.30. Vriendlief heeft vaak ochtenddienst en die moet er dan ook om 4.15 uit, dus die ligt er dan ook vroeg in.
In het weekend is het wel vervelend want ben op zaterdag altijd om 21.00 uur al helemaal op, omdat ik in het ritme zit.

**Geplaatst**: 27-10-15 10:30

Re: Extreem vroeg naar bed gaan?

Geplaatst: 27-10-15 10:30

Ben echt een avondmens, vind het zonde van mijn avond om al zo vroeg op bed te liggen. Lig er dan ook nooit voor 22.00 uur in. Heb aan 5-6 uurtjes slaap genoeg, dan functioneer ik het beste. Slaap ik 8-9 uur, ben ik gebroken en bloed chagerijnig..

Nomineer dit bericht ×