Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-06-15 12:15

Re: Havermout (ontbijt)

Geplaatst door de TopicStarter : 01-06-15 12:15

Moet ik toch even verder zoeken op Bokt. O:)

Ik houd helemaal niet van extra zakjes, sorry. Dan liever verse ingrediënten, ook gezien ik niet weet wat er mogelijk nog meer in de zakjes zit.

Ik wil proberen al jullie tips op te volgen en dan te kijken wat mij het beste bevalt.

Wellicht moet ik het koken inderdaad maar proberen.

**Geplaatst**: 01-06-15 12:26

Geplaatst: 01-06-15 12:26

Een heel topic over groene smoothies
[VT] Groene smoothies! Wie nog meer?

Edit: staan ook andere recepten in!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-06-15 12:29

Re: Havermout (ontbijt)

Geplaatst door de TopicStarter : 01-06-15 12:29

Maar daar ben ik bekend mee hoor, drink dat als ik thuis ben voor de lunch of in de namiddag, erg lekker.

**Geplaatst**: 01-06-15 14:39

Re: Havermout (ontbijt)

Geplaatst: 01-06-15 14:39

Heb je wat leesvoer: [VT] Havermout ontbijt

**Geplaatst**: 01-06-15 14:48

Geplaatst: 01-06-15 14:48

magda_90 schreef:
Moet ik toch even verder zoeken op Bokt.

Ik houd helemaal niet van extra zakjes, sorry. Dan liever verse ingrediënten, ook gezien ik niet weet wat er mogelijk nog meer in de zakjes zit.

Ik wil proberen al jullie tips op te volgen en dan te kijken wat mij het beste bevalt. Wellicht moet ik het koken inderdaad maar proberen.

Oh er zit alleen havermout in die zakjes hoor, verder niets. Het gemakkelijke is dat je altijd de goede verhouding havermout/melk hebt, want je moet namelijk ook het zakje met melk vullen tot de streep en dan heb je gelijk de goede hoeveelheid.

Ik heb dat uitgezocht want hou ook niet van zakjes.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-06-15 14:52

Re: Havermout (ontbijt)

Geplaatst door de TopicStarter : 01-06-15 14:52

Je hebt wel zakjes die je weer moet weggooien, terwijl ik de havermout nu in een pot heb en de melk in een pak. Begrijp mij niet verkeerd hoor, maar ik vind zakjes een beetje onzinnig.

Qua verhouding is het gewoon even uitproberen wat ik lekker ga vinden.

**Geplaatst**: 01-06-15 14:57

Re: Havermout (ontbijt)

Geplaatst: 01-06-15 14:57

Op die quaker site staan leuke/makkelijke recepten ook!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-06-15 14:59

Re: Havermout (ontbijt)

Geplaatst door de TopicStarter : 01-06-15 14:59

Bedankt Sting en bliver!

**Geplaatst**: 01-06-15 14:59

Geplaatst: 01-06-15 14:59

Ik verwarm melk in de magnetron, havermout erdoor samen met rozijndn en cranberries, lekker makkelijk

**Geplaatst**: 01-06-15 15:00

Geplaatst: 01-06-15 15:00

Jaaa daar heb je gelijk in!

Ik heb ook een hele tijd 1 zakje golden syrup gedaan, en de rest aangevuld met havermout van de ah van 39 cent. Want 1 zakje is me te weinig. Maar jammer genoeg is die havermout in de zakjes het allerfijnst. Die kookt zich het fijnst en maakt de fijnste pap. En het is voor mij te handig 's morgens vroeg, niks afwegen gewoon, hop twee zakjes in de pan, twee zakjes melk en koken maar. Dus nou ja, ik blijf het toch maar met de zakjes doen. Ook al is het niet meteen het milieutechnisch meest verantwoord...

**Geplaatst**: 01-06-15 15:06

Geplaatst: 01-06-15 15:06

Sting schreef:
Overnight oats valt hier niet in de smaak, zo'n koude hap smorgens en de structuur... bah! dan liever muesli met yoghurt .

Ah, ligt niet alleen aan mij dus. Ik dacht even dat ik iets niet goed had gedaan aangezien iedereen er zo enthousiast over is. Maar ik krijg het echt niet weg..

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-06-15 15:11

Re: Havermout (ontbijt)

Geplaatst door de TopicStarter : 01-06-15 15:11

Ik warm het denk ik sowieso op, zo vroeg iets kouds op de maag staat mij ook niet.

Ik onthoud het sowieso wel Amaris.

**Geplaatst**: 01-06-15 15:19

Geplaatst: 01-06-15 15:19

Ik maak altijd een grote pan havermout waar ik 3 dagen van eet, gaat hier prima!

Havermout met appel lijkt me ook heerlijk maar verwarmen jullie de appel eerst? Of gooien jullie die er rauw bij en zo ja, blijft het dan niet knapperig?

**Geplaatst**: 01-06-15 16:11

Re: Havermout (ontbijt)

Geplaatst: 01-06-15 16:11

Ik doe de appel er bij in de magnetron. Heb hem ook wel eens in stukjes gesneden, dan vond ik hem niet soppig genoeg worden, hihi. Dus ik doe hem nu even een paar seconden in de keukenmachine en dan heb ik snippers, dat is een stuk lekkerder

.

**Geplaatst**: 01-06-15 16:56

Re: Havermout (ontbijt)

Geplaatst: 01-06-15 16:56

Das een goede tip Sting! Ga ik eens proberen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-06-15 22:31

Re: Havermout (ontbijt)

Geplaatst door de TopicStarter : 01-06-15 22:31

Schaaltje staat in de koelkast, morgen amandelmelk erbij en dan opwarmen. Ben benieuwd.

**Geplaatst**: 02-06-15 07:04

Re: Havermout (ontbijt)

Geplaatst: 02-06-15 07:04

Nou ik heb het even geprobeerd hoor een overnight oats. Maar ik hou het toch maar bij de smoothies met havermout. Ik krijg dit serieus niet door mijn strot

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-06-15 08:28

Re: Havermout (ontbijt)

Geplaatst door de TopicStarter : 02-06-15 08:28

Gisteravond dus een bakje met havermout en wat water in de koelkast gezet. Vanochtend de amandelmelk, geraspte appel, geplette banaan en kaneel toegevoegd. Even de magnetron in en oe....

Dat was echt lekker.

Wilde zelfs bijna terug mijn bed in om uit te buiken, ik heb zelden zo'n vol gevoel na mijn ontbijt.

Dit gaan we vaker doen.

**Geplaatst**: 02-06-15 11:03

Re: Havermout (ontbijt)

Geplaatst: 02-06-15 11:03

Vol zat ik ook zeker maar man ik werd er serieus misselijk van. Was denk iets te zwaar op de maag allemaal terwijl ik normaal altijd havermout door mijn smoothies gooi. Maar dan dus niet de hele nacht laat wellen. En in de blender worden de stukjes kleiner. dat scheelt ook. Ik ben smorgens toch echt van het drinken denk ik.

**Geplaatst**: 02-06-15 11:14

Geplaatst: 02-06-15 11:14

Hoeveel gram havermout neem je dan ? Misschien wel wat teveel bliver ?
En hoor je de havermout niet gewoon met water en amandelmelk in de koelkast te zetten ( ipv alleen met water ) ? Of zou dat niet uitmaken ?

**Geplaatst**: 02-06-15 11:21

Geplaatst: 02-06-15 11:21

Ik eet ook elke morgen havermout. Met rozijnen en heel veel kaneel (Ceylon, want die is gezond). En ik gooi er gewoon kokend water op en laat het dan wellen en koelen.
De geur van warme melk ga ik van over m'n nek namelijk en zo is het een prima ontbijt. Af en toe wissel ik af met banaan of peer, maar altijd mét kaneel

**Geplaatst**: 02-06-15 11:24

Geplaatst: 02-06-15 11:24

Dus echt ongekookte havermout met dan gekookt water er over heen ? Hoe lang laat je dat wellen dan ?

**Geplaatst**: 02-06-15 11:28

Geplaatst: 02-06-15 11:28

Maris schreef:
Hoeveel gram havermout neem je dan ? Misschien wel wat teveel bliver ?
En hoor je de havermout niet gewoon met water en amandelmelk in de koelkast te zetten ( ipv alleen met water ) ? Of zou dat niet uitmaken ?

Ik had 4 eetlepes gedaan met sojamelk en nog beetje noten en rozijnen geprakte banaan en beetje chocolade schaafsel. Volgens een recept wat ik op internet had gevonden. Dit had ik verdeeld over twee bakjes. Maar dat tweede bakje ga ik niet naar binnen krijgen haha

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-06-15 11:36

Re: Havermout (ontbijt)

Geplaatst door de TopicStarter : 02-06-15 11:36

Zou wellicht ook kunnen dat de amandelmelk er ook al bij moest, maar dit smaakte mij ook prima zo. De havermout was een lekker papje zo namelijk. Denk dat het niet erg veel uit maakt eerlijk gezegd.

maris, met gekookt water weet ik het niet. Ik heb gewoon koud water gedaan en een nacht in de koelkast.

**Geplaatst**: 02-06-15 11:46

Re: Havermout (ontbijt)

Geplaatst: 02-06-15 11:46

Als ontbijt maak ik vaak amarican pancakes met havermout

4 lepels havermout, een ei en een kwak platte kaas of yoghurt mengen en bakken.
Ik eet het met confituur, een stuk fruit en drink een tas thee en tot de middag heb ik geen honger!

Nomineer dit bericht ×