Bokt.nl

**Geplaatst**: 09-02-15 21:46

Re: lactose vrije recepten , wie kan me helpen?

Geplaatst: 09-02-15 21:46

Overigens volg ik ook een eliminatiedieet - voor o.a. lactose maar nog 30 andere producten ofzo :')

- maar ik mag gewoon 'lactosevrije' producten gebruiken (alleen roomboter officieel niet). Dus ik zou dit even navragen bij de diëtiste, stel dat het wel mag dan vergroot het je mogelijkheden enorm.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-02-15 07:40

Re: lactose vrije recepten , wie kan me helpen?

Geplaatst door de TopicStarter : 10-02-15 07:40

we hebben volgende week woensdag een afspraak bij de dietiste

**Geplaatst**: 10-02-15 11:45

Geplaatst: 10-02-15 11:45

A

Laatst bijgewerkt door Anoniem op 17-07-23 21:18, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 10-02-15 11:49

Geplaatst: 10-02-15 11:49

http://www.alovelyencouragement.nl staan lactose vrije recepten op

Edit; Jammer, zie dat de site eruit ligt.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-02-15 12:42

Re: lactose vrije recepten , wie kan me helpen?

Geplaatst door de TopicStarter : 10-02-15 12:42

Dankjewel allemaal ben blij met jullie hulp en tips

**Geplaatst**: 11-02-15 14:19

Re: lactose vrije recepten , wie kan me helpen?

Geplaatst: 11-02-15 14:19

Ik ben zelf allergisch voor melkeiwitten.
Ik gebruik wajang voor op (zelfgebakken) brood.
Bak kipfilet en snijd dit in reepjes voor op brood.
Groente gaat prima, aardappels, rijst en pasta ook.
Vlees kan je bakken in olie of wajang, pakje.

Ik eet geen spinazie a la creme meer, maar verse spinazie.
Er is melkvrije kaas, ik vind het niet lekker.

**Geplaatst**: 11-02-15 14:31

Re: lactose vrije recepten , wie kan me helpen?

Geplaatst: 11-02-15 14:31

Melkvrije kaas? Ik ben nieuwsgierig

Overigens bevat harde Goudse kaas geen lactose, dus voor ts wel toegestaan

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-02-15 15:08

Re: lactose vrije recepten , wie kan me helpen?

Geplaatst door de TopicStarter : 11-02-15 15:08

Het enigste probleem is ik lust geen oude kaas

hoe jonger hoe lekkerder ik het vind had normaal altijd 40+ kaas

**Geplaatst**: 11-02-15 15:10

Geplaatst: 11-02-15 15:10

maatje987 schreef:
Het enigste probleem is ik lust geen oude kaas hoe jonger hoe lekkerder ik het vind had normaal altijd 40+ kaas

Goudse heb je ook in 48+ jong variant, die is ook lactosevrij, voor zover ik weet.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-02-15 15:14

Geplaatst door de TopicStarter : 11-02-15 15:14

imd schreef:
maatje987 schreef:
Het enigste probleem is ik lust geen oude kaas hoe jonger hoe lekkerder ik het vind had normaal altijd 40+ kaas

Goudse heb je ook in 48+ jong variant, die is ook lactosevrij, voor zover ik weet.

Dankjewel zal is kijken

**Geplaatst**: 11-02-15 15:20

Geplaatst: 11-02-15 15:20

maatje987 schreef:
Der zijn nog veel dingen die ik niet mag zal ze ff opzoekeb

Als dit op het etiket staat mag ik het niet

Melk , melkbestanden , wrongel , wei , weipoeder , melkpoeder , melkderivaat , caseinaat , caseine , melkeiwit , gehydrolyseed melkeiwit , margarine , roomboter , boterconcentraat , boterolie , boter(poeder) , melkvet , melkzout , lactose en melk suiker

Dit is alles zo,n beetje wat ik tot nu toe weet ik mag best veel niet meer

Brood , boter , margarine , halvarine , bak en braadvet , mayonaise , salades , sauzen sladressing , sommige vleeswaren , worst ,chocolade , koek , gebak , cake , snacks , snoep , zoutjes , chips , kroepoek , groente a la creme , kant en klae maaltijden , aardappelpuree uit zo,n zakje , pizza , panenkoeken , flensjes , poffertjes , soep (zelf gemaakt zonder zakjes mag wel) , kruidenmixen , mixen voor saus en jus

Dit is alles wat ik tot nu toe weet woensdag hoor ik sws meer maar ben erg benieuwd naar recepten

Ik ben ook (ontzettend) lactose-intolerant en je mag wel gewoon brood (even de verpakking checken, ah heeft genoeg keuze), verschillende soorten halvarine (dieet light van de AH en jumbo, blauwe bakjes bijvoorbeeld), je mag 'gele' becel om in te bakken, je mag ook gewoon mayonaise (heel veel varianten zonder melk bij) en ook sladressingen zijn er genoeg lactosevrij. Hetzelfde geld voor pure chocolade, veel snoepjes, veel soorten chips, de meeste kroepoek enz... Soep uit blik mag ook in veel gevallen gewoon, alleen niet in alle gevallen.

Ik zou gewoon even bij de ah boodschapppen doen en dan met name de eigenmerk-producten kiezen. Daar staan blauwe logo's met 'glutenvrij' en 'melkvrij' achterop. Geloof me, er is meer dan genoeg dat je gewoon mag eten.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-02-15 15:39

Re: lactose vrije recepten , wie kan me helpen?

Geplaatst door de TopicStarter : 11-02-15 15:39

Oh wist ik helemaal niet dat was wat we binnen kregen van mijn arts ( we gaan volgende week woensdag naar de dieetist)

Maar heel erg bedankt

**Geplaatst**: 11-02-15 16:39

Re: lactose vrije recepten , wie kan me helpen?

Geplaatst: 11-02-15 16:39

Waar woon je? Ik ga met liefde een keertje mee boodschappen doen. Al begrijp ik dat je nog thuis woont, dat maakt het natuurlijk net iets ingewikkelder

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-02-15 17:37

Re: lactose vrije recepten , wie kan me helpen?

Geplaatst door de TopicStarter : 11-02-15 17:37

Zoetermeer

maar mijn moeder regelt gelukkig alles voor me

en ze had ook met de dietist gebelt natuurlijk en die had ook al wat dingetjes uitgelegd

Nomineer dit bericht ×