Bokt.nl

**Geplaatst**: 12-01-15 13:20

Geplaatst: 12-01-15 13:20

Als ik met de late werk slaap ik tussen elf en twaalf (dat kan uitlopen tot één / twee u afhankelijk van of ik nog iemand ga bezoeken) en met de vroege lig ik rond tien u zeker in bed, omdat de wekker dan om half vijf gaat

**Geplaatst**: 12-01-15 13:21

Geplaatst: 12-01-15 13:21

Meestal tussen 22.30 en 23.30 naar bed. Hoe laat ik dan slaap weet ik niet, dat houd ik niet bij

.

**Geplaatst**: 12-01-15 13:24

Re: Hoe laat ga je slapen?

Geplaatst: 12-01-15 13:24

Ik probeer uiterlijk 23.00 uur in bed te liggen, sta dan om 8.30 weer op. Houd het liefste minstens 9 uur slaap aan

**Geplaatst**: 12-01-15 13:26

Geplaatst: 12-01-15 13:26

Ik sliep meestal pas rond een uur of 04:00. Zowel door werk of omdat ik gewoon geen zin heb om eerder te slapen. Nu moet ik een beetje oppassen, kom net van Amerika en ik probeer nu wel wat vroeger te gaan slapen maar dan nog is het 03:00 xD

**Geplaatst**: 12-01-15 13:27

Geplaatst: 12-01-15 13:27

Meestal pas 23.30 - 00.30 en dan gaat t wekkertje weer om 05.00.
Dit 6 dagen in de week -O-

**Geplaatst**: 12-01-15 13:30

Geplaatst: 12-01-15 13:30

Gemiddeld rond 21.00 uur. Soms eerder, soms iets later.

**Geplaatst**: 12-01-15 13:31

Geplaatst: 12-01-15 13:31

Ik slaap doordeweeks meestal rond 23:15 en om 6:30 gaat de wekker weer.
Op vrijdagavond probeer ik om 22:30 te gaan slapen omdat ik de volgende dag om 5:30 op moet voor werk. Zaterdagavond en zondag is heel wisselend :')

**Geplaatst**: 12-01-15 13:32

Geplaatst: 12-01-15 13:32

Rond 22.30, en ik sta dan om 6.10 op.

**Geplaatst**: 12-01-15 13:32

Geplaatst: 12-01-15 13:32

Meestal slaap ik vrij laat. Ik kan slecht in slaap komen. Het is dan ook vrijwel elke nacht dat ik pas na 0:00 in slaap val.
Als ik moet werken, moet ik om 5:45 wakker worden. Even snoozen en om 6:30 de deur uit (7:00 moet de winkel open).
Als ik vrij ben, slaap ik uit. Soms ben ik dan om 8:30 wakker, soms 10:30

**Geplaatst**: 12-01-15 13:35

Re: Hoe laat ga je slapen?

Geplaatst: 12-01-15 13:35

Ik wil altijd half 10 in bed liggen rond 22;00 slapen. Wekker gaat om 06;40 en ik ben ook zo iemand die slaap nodig heeft

**Geplaatst**: 12-01-15 13:40

Re: Hoe laat ga je slapen?

Geplaatst: 12-01-15 13:40

Och dit is zo afhankelijk ..
Moet ik werken en krijg ik ook de kans er op tijd in te kruipen.
Ik probeer vaan een 8 uur te halen (liefst meer) maar het resulteert in 9 van de 10 keer in 6 uurtjes en dan vaak nog minder.
Helaas moet ik er regelmatig uit rond een uur of 4 a 5....

**Geplaatst**: 12-01-15 13:41

Re: Hoe laat ga je slapen?

Geplaatst: 12-01-15 13:41

Hier meestal zo rond 23.00. Moet er 2 dagen per week 6.00 uit dan probeer ik eerder maar lukt niet altijd.

**Geplaatst**: 12-01-15 13:43

Geplaatst: 12-01-15 13:43

Wat een vroeger slapers hier allemaal :wow:

Ik ga meestal pas slapen tussen 00h en 01h of tussen 01h en 02h, eerder val ik gewoon niet in slaap, of ik heb vaak nog niet door hoe laat het is :')

Zelfs als ik de dag erna om 7 of zo op moet ga ik nog pas na 00h slapen. Dat bevalt me wel oké, ik heb geen moeite met weinig uren slaap.

**Geplaatst**: 12-01-15 13:46

Re: Hoe laat ga je slapen?

Geplaatst: 12-01-15 13:46

Als ik moet werken en dus vroeg op dan lig ik er voor 23.00 in en slaap dan binnen een half uur, ben ik de dag erna vrij dan is het 1.00. Ben een avond/nachtmens

**Geplaatst**: 12-01-15 13:47

Geplaatst: 12-01-15 13:47

Ik heb heel veel slaap nodig.
Doordeweeks reken ik het zo uit dat ik 9 a 10 uur slaap.
in het weekend slaap ik dan bij, lig ik 12 uur in bed.
wel gebeurd het soms dat ik werken moet ofzo en ik daardoor 7 of 8 uur slaap.

**Geplaatst**: 12-01-15 13:47

Geplaatst: 12-01-15 13:47

Ik ga slapen tussen 22:30 en 23:00 uur. Mijn wekker gaat weer om 06:45 uur.

**Geplaatst**: 12-01-15 13:49

Re: Hoe laat ga je slapen?

Geplaatst: 12-01-15 13:49

Ik heb echt 8/9u slaap nodig. Ik ga meestal rond 8 naar boven, nog even wat internetten en dan om 10u slapen. Als ik vroeg eruit moet gaat de wekker om 6:15. Als ik uit kan slapen dan ga ik om half 11 slapen meestal.

**Geplaatst**: 12-01-15 13:51

Geplaatst: 12-01-15 13:51

Tussen 22:00 en 24:00, wisselt heel erg.
Ik sta om 5:45 op

Ik red het echt niet om om 8 uur richting bed te gaan hoor. 6 uur thuis, eten, en dan nog zat schoolwerk... hoe doen jullie dit haha

Laatst bijgewerkt door xSannee op 12-01-15 13:51, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 12-01-15 13:51

Geplaatst: 12-01-15 13:51

Ik heb helaas chronisch slaap te kort ben ik bang.

Ga rond 11/ half 12 naar boven en slaap pas rond 2 a 3 uur.
Moet er dan weer rond 7 uur uit.

Slaap expres al niet meer in de middag, maar dat werk gewoon niet. Val niet eerder in slaap.

Laptop gaat uit en televisie ook.

**Geplaatst**: 12-01-15 13:52

Geplaatst: 12-01-15 13:52

wow,om 21 naar bed, dan begint mijn avond pas

Uit het werk ga ik naar paard en daarna naar huis. Zit dan pas rond 8 uur/half 9 aan mn avond eten.

Ik ga meestal rond 23:30 en sta rond 6:30 op.

**Geplaatst**: 12-01-15 13:55

Geplaatst: 12-01-15 13:55

Hangt er erg vanaf , als ik veel gedaan heb en moe ben dan lig ik om half 10 wel . Maar kan ook prima reken tot 1 uur

**Geplaatst**: 12-01-15 13:57

Re: Hoe laat ga je slapen?

Geplaatst: 12-01-15 13:57

Als mijn wekker om 6.45 gaat, dan probeer ik om 22 uur in bed te liggen, meestal wordt dit helaas wel 22.30. Maar dat is mijn eigen schuld

Als ik het eerste uur vrij heb staat mijn wekker om 8.00. Dan probeer ik voor 22.30 in bed te liggen. Maar dit wordt dan vaak tegen 23 uur. Ook weer mijn eigen schuld

**Geplaatst**: 12-01-15 13:58

Geplaatst: 12-01-15 13:58

Ik ben met een uur of 9 slaap op mijn best, dus reken maar uit. Opstaan om 6.30 is dus slapen om 21.30.
Dat red ik niet, meestal lig ik erin om 21.30 en slaap ik rond 22.00 nadat ik nog wat heb gelezen.

**Geplaatst**: 12-01-15 13:59

Geplaatst: 12-01-15 13:59

Tussen 22.30 en 23.00 op een doordeweekse dag, of ik dan al slaap weet ik niet maar dan probeer ik het meestal wel.

**Geplaatst**: 12-01-15 14:00

Re: Hoe laat ga je slapen?

Geplaatst: 12-01-15 14:00

Rond 22.30 uur en rond 8.30 uur op.

Nomineer dit bericht ×