Bokt.nl

**Geplaatst**: 15-08-14 07:51

Re: Geen zin meer in het leven

Geplaatst: 15-08-14 07:51

http://www.wimp.com/blackdog/

ken je de zwarte hond? en studie helpt absoluut.

**Geplaatst**: 15-08-14 10:43

Re: Geen zin meer in het leven

Geplaatst: 15-08-14 10:43

Inderdaad beginnen aan je studie! Een nieuwe school, een nieuwe plek om vrienden te maken, een plek om in een ritme te blijven. Zo kun je met een schone lei beginnen

. Daarnaast moet je blijven praten, zoek een vertrouwenspersoon. Het is dat je zo ver weg woont anders was je hartstikke welkom om je hoofd van de stress af te zetten!

**Geplaatst**: 15-08-14 10:55

Geplaatst: 15-08-14 10:55

Gucci_ schreef:
Studie ga ik zeker ook doen nu. Ik woon in Friesland. Het probleem is gewoon dat mijn stemming zo vaak wisselt of ik voel me juist heel verdrietig en somber of juist weer heel vrolijk. Dat laatste ben ik vooral als ik veel contact heb met mensen. Gebeurt meestal het van het ene op het andere moment.
Mijn vader heeft ook depressieve klachten en mijn andere opa heeft zelfmoord gepleegd.
Misschien is het erfelijk. Mijn moeder heeft eigenlijk nooit geen sombere gevoelens.

Die stemmingswisselingen kunnen ook van bepaalde tekorten komen of gebruik van hormonen. Ben je aan de pil?
Heb je al eens bloed laten afnemen voor tekorten?
Ik heb zelf ook een tijd zo rondgelopen. Stemmingswisselingen, nergens zin meer in, enz. Bleek dat ik reageerde op de pil en daar bovenop nog een magnesiumtekort had. Nu met een andere pil en slikken van magnesium voel ik me een stuk beter zonder stemmingswisselingen.

Ga naar een huisarts en leg het voor. Zijn het tekorten kun je dit met een bloedonderzoek zien, is therapie nodig kan hij/zij je daar ook bij helpen.

maximuss schreef:
Ik zou nu al hulp zoeken om aan jezelf te werken want nu laat je jouw geluk imo te veel afhangen van anderen. Leer eerst gelukkig te zijn met jezelf vooraleer je een gezin wil starten om desillusie en een dan onvermijdelijke terugval te voorkomen. Nu lijkt het mss alsof een gezin de oplossing is maar dat brengt nieuwe uitdagingen en frustraties met zich mee waarvoor jij sterk in je schoenen moet staan om deze op een constructieve manier het hoofd te kunnen bieden en daardoor het gezin te laten "slagen".

En verder sluit ik me hierbij aan. Een ander is niet op de wereld om jou gelukkig te maken, jij moet eerst gelukkig worden met jezelf

**Geplaatst**: 15-08-14 12:00

Re: Geen zin meer in het leven

Geplaatst: 15-08-14 12:00

Om even aan te sluiten op de post hierboven, kan ik je een kleine tip geven die mijn visie op mezelf en de wereld compleet heeft veranderd en dat misschien bij jou ook helpt:

Zoek op Youtube filmpjes van Tony Robbins motivational speaker. Hij is echt geweldig met het uitleggen hoe je je mindset veranderd en waarom je je zo voelt zoals je je nu voelt. $_/-\o_$

**Geplaatst**: 16-08-14 07:46

Geplaatst: 16-08-14 07:46

Gucci_ schreef:
Als het mooi weer is en met een aantal mensen heb gepraat (buiten familie om) voel ik me weer goed. Maar als mensen opeens niets laten horen een aantal uren of soms wel dagen, voel ik me meteen weer somber... Ik voel me gewoon leeg nu en ben bijna elke dag moe en vandaag is het opeens heel erg geworden.

Ik zou wel de studie uitstellen. Als je zo emotioneel instabiel bent, gaat een studie heel zwaar worden. Als het dan niet lukt zit je met een studieschuld en voel je je waarschijnlijk ook somber.
Ik zou dus nu hulp gaan zoeken, de studie uitstellen en ondertussen werken aan contacten.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 16-08-14 16:19

Geplaatst door de TopicStarter : 16-08-14 16:19

Ik denk dat ik een beetje de oorzaak heb gevonden. Ik ben sinds eind maart begonnen met de pil en in april is alles ook een beetje begonnen. Anders ben ik in de lente altijd erg vrolijk, nu kon er er niet zo van genieten en wilde ik het liefst dat de dagen snel voorbij gingen.

Maar ik denk ook wat moet ik nu de hele week doen, die week daarna begint mijn introductie van de studie, dus ben ik niet meer zo alleen. Maar wat als er helemaal geen mensen tussen zitten waar ik het goed mee kan vinden? Dan zou ik me alsnog wat eenzaam voelen. Daar kijk ik wat tegenop.

**Geplaatst**: 16-08-14 16:29

Re: Geen zin meer in het leven

Geplaatst: 16-08-14 16:29

Ach welnee, er zit sowieso 1 iemand tussen met wie het klikt. Daarnaast kun je ook bij een vereniging gaan, dan leer je meer mensen kennen en het is hartstikke leuk. Ga daarnaast aub wel naar de huisarts.

**Geplaatst**: 17-08-14 11:33

Geplaatst: 17-08-14 11:33

Gucci_ schreef:
Ik denk dat ik een beetje de oorzaak heb gevonden. Ik ben sinds eind maart begonnen met de pil en in april is alles ook een beetje begonnen. Anders ben ik in de lente altijd erg vrolijk, nu kon er er niet zo van genieten en wilde ik het liefst dat de dagen snel voorbij gingen.

Maar ik denk ook wat moet ik nu de hele week doen, die week daarna begint mijn introductie van de studie, dus ben ik niet meer zo alleen. Maar wat als er helemaal geen mensen tussen zitten waar ik het goed mee kan vinden? Dan zou ik me alsnog wat eenzaam voelen. Daar kijk ik wat tegenop.

Nu je het zegt, daar ben ik ook heel gevoelig voor. Ben nu dan ook al 2 jaar hormoonvrij en een stuk stabieler kan ik je vertellen! Als je de pil kan laten, zeker doen. Duurt wel zeker een half jaar om weer in balans te komen. (En je dus echt kan zeggen of het door de pil komt of niet)

En dat er op die hele school (waarom tot je klas beperken?) niemand is die je aardig vindt, nou dat zou wel heel uniek zijn. Maar je moet mensen natuurlijk wel een kans geven en een paar keer afspreken voor je zegt: die wel of die niet.

**Geplaatst**: 17-08-14 16:31

Geplaatst: 17-08-14 16:31

Wat vervelend voor je ! Zijn dit echt buien? Of duurd dit heel lang.
ik heb dit dan ook wel is, maar dat zijn meestal van die vlagen.
Ik ga dan altijd doelen opschrijven.
Bedenk dan bij mezelf, wat bevalt me nu niet? En wat wil ik anders.
dat helpt mij altijd heel erg, als iets in mijn leven niet zint, dan verander ik dat toch gewoon?
kom op meid, je kan het, t leven is te mooi om je zo te voelen !

**Geplaatst door de TopicStarter** : 17-08-14 17:20

Geplaatst door de TopicStarter : 17-08-14 17:20

Ik zal het eens met de huisarts bespreken over die pil.
Het is inderdaad bij vlagen, dan heb ik echt dagen dat ik wil dat de dag zo snel mogelijk voorbij is zoals gistermiddag weer en donderdagavond. Had echt geen zin in vrijdag, maar toch weer wat dingen gedaan.

**Geplaatst**: 17-08-14 18:01

Re: Geen zin meer in het leven

Geplaatst: 17-08-14 18:01

TS, bestuur deze site eens, koop het boek en ga met jezelf aan de slag. Écht het proberen waard!
http://www.pastrealityintegration.com/
Evt. zijn er ook coaches en psychologen die gespecialiseerd zijn in PRI. Maar met de informatie van de site en/of het boek heb je prima zelfhulpmateriaal.

Nomineer dit bericht ×