Geplaatst: 24-10-13 23:28 Zoals gezegd; wraps is makkelijk te maken voor 1 persoon.. De ene dag als avondeten met gehakt en groente, de volgende dag als lunch.
Verder koop ik vaak zakjes roerbakgroente (prima in te vriezen). Stukje kip in blokjes, groente erbij en klaar.
En een voorraadje kleine potjes groente. Wat aardappeltjes erbij koken of bakken, stukje vlees en klaar.
Pasta vind ik zelf moeilijk te maken voor 1 persoon, ik maak altijd een grote pan saus en vries dit in porties in. Hetzelfde doe ik met pakjes van Knorr etc. Op de dag zelf wat rijst of pasta koken en klaar ben je.
Je kan bijvoorbeeld ook thuis alvast wat gerechten maken die makkelijk in te vriezen zijn, en deze in porties meenemen. (En wat je over hebt laat je thuis voor je ouders
. Haha ) 
