Bokt.nl

**Geplaatst**: 04-02-09 10:58

Geplaatst: 04-02-09 10:58

bollebeer schreef:
Meestal slaap ik tussen 3 uur/half 4. Soms ook wat vroeger en soms wat later (zoals vandaag dus) . Maar ik werk in de horeca dus hoef gelukkig niet zo vaak vroeg op.

ik ook werk tot een uurtje of 2 (al die leuke klanten die blijven hangen zelfs op zondag :roll:

) dan nog ff tv kijken lezen gamen

dat soort dingetjes dan slapen en weer om 14.00 naar werk

**Geplaatst**: 04-02-09 11:01

Re: Hoelaat gaan jullie meestal op bed?

Geplaatst: 04-02-09 11:01

ik moet van mezelf eigenlijk om 11 uur. Maar dan kan ik toch niet slapen. Meestal ga ik tussen half 12 en 12 uur. Moet er om 7 uur uit.

**Geplaatst**: 04-02-09 11:11

Re: Hoelaat gaan jullie meestal op bed?

Geplaatst: 04-02-09 11:11

ik om een uur of 1 naar bed.

meestal als ik naar school ga 9 uur eruit.
en anders 12 uur eruit.

**Geplaatst**: 04-02-09 11:15

Geplaatst: 04-02-09 11:15

Wat een tijden. :oo

Wat een lange dag kun je dan maken!

Ik rond 9 uur/half 10. Is wel later geweest, maar niet dat ik na twaalven standaart naar bed ging.

**Geplaatst**: 04-02-09 11:16

Re: Hoelaat gaan jullie meestal op bed?

Geplaatst: 04-02-09 11:16

haha ik ging normaal tegen 3 en naar bed.
en tegen 3 en eruit.

**Geplaatst**: 04-02-09 11:19

Geplaatst: 04-02-09 11:19

Lang slapen vind ik zonde van mijn dag. Het gebeurt maar zelden dat ik later dan 10 uur uit bed ga.

Hoewel van mij een dag best 48 uur zou mogen hebben hoor.

**Geplaatst**: 04-02-09 11:24

Re: Hoelaat gaan jullie meestal op bed?

Geplaatst: 04-02-09 11:24

Ik ga altijd NAAR bed.
Meestal zo rond 11 uur. Want ik moet al om 5 uur opstaan.

**Geplaatst**: 04-02-09 11:28

Re: Hoelaat gaan jullie meestal op bed?

Geplaatst: 04-02-09 11:28

ik ga meestal rond 10 uur half 11 naar bed.

ik moet dan 7 uur opstaan voor school

**Geplaatst**: 04-02-09 11:31

Re: Hoelaat gaan jullie meestal op bed?

Geplaatst: 04-02-09 11:31

Ik vind lang slapen ook echt zonde van mijn dag.
Doordeweeks ga ik rond 10-half 11 naar bed en moet ik om 6:45u opstaan. Ik ben een veelslaper

Heb het echt nodig om helder te blijven.
In de weekenden ga ik vaak later naar bed, maar toch heb ik een bepaald ritme

Dan word ik toch altijd nog vroeg wakker, zeg uur of 8. Meestal draai ik me dan een keer om en is er gelegenheid voor, dan maak ik er half 10-10 uur van.. Maar langer eigenlijk zelden

**Geplaatst**: 04-02-09 11:33

Re: Hoelaat gaan jullie meestal op bed?

Geplaatst: 04-02-09 11:33

Ik ga over het algemeen na 24.00 uur naar bed. Ik blijf op bokt hangen of ik zit nog wat te puzzelen

**Geplaatst**: 04-02-09 11:57

Re: Hoelaat gaan jullie meestal op bed?

Geplaatst: 04-02-09 11:57

Heel veel mensen hier gaan best wel laat naar bed. Door de weeks meestal tussen half 11 en 11.

**Geplaatst**: 04-02-09 12:13

Re: Hoelaat gaan jullie meestal op bed?

Geplaatst: 04-02-09 12:13

Zo wat staan hier late tijden bij!

Ik heb zelf heel veel slaap nodig. (weet niet hoe dat komt, altijd al gehad)
Wanneer ik voor mijn doen te weinig heb geslapen krijg je mij gewoon niet uit bed en ben ik de hele dag duizelig en vermoeid.

Wanneer ik om half 8 eruit moet lig ik er dan ook om half 11 in.
Op vrijdag moet ik altijd om half 7 opstaan en dat is elke keer weer een heel gevecht voor mij. Ik ga dan altijd om 9 uur naar boven, wat lezen & dan om half 10 slapen.

Wat ik dan wel vréselijk vervelend vind, is dat ik vaak nét lekker slaap en een warm plekje heb wanneer mijn vriend ook boven komt & hij is dan zo koud en begint hele verhalen tegen me op te hangen.

**Geplaatst**: 04-02-09 12:23

Re: Hoelaat gaan jullie meestal op bed?

Geplaatst: 04-02-09 12:23

Ik slaap meestal om 12 uur, zoiezo als ik de volgende dag om 8 uur moet beginnen. 7 uur slaap is meer dan genoeg

.

**Geplaatst**: 04-02-09 12:26

Re: Hoelaat gaan jullie meestal op bed?

Geplaatst: 04-02-09 12:26

Ik probeer altijd tussen half 10 en kwart over 10 naar bed te gaan. Ik moet elke dag om half 6 op en heb heel veel slaap nodig. Als ik een dag te laat naar bed ga, dan heb ik daar de hele week last van...

**Geplaatst**: 04-02-09 12:31

Geplaatst: 04-02-09 12:31

Meestal half 11 -11 uur.
Wordt vaak ook moe rond die tijd.

**Geplaatst**: 04-02-09 12:41

Geplaatst: 04-02-09 12:41

tussen 12 uur en 4 uur.
Meestal is het rond een uur of 2/3. wel afhankelijk of er mensen online zijn, waar ik gezellig mee kan kleppen

(en helaas zijn die er meestal niet

Wel gaat mn wekker elke dag weer om 8 uur :Y)

**Geplaatst**: 04-02-09 12:42

Geplaatst: 04-02-09 12:42

Ik heb een tijdje gehad dat ik 'pas' tussen 11 en 12 naar bed ging.
Mijn ouders gingen om half 10 slapen. Ze vroegen dan: 'Ga jij om 10 uur slapen?'
En dan maar braaf ja knikken, terwijl ik eigenlijk pas veel later naar bed ging.
's morgens moet ik er om 7 uur uit en 7/8 uurtjes slaap is veel te weinig voor een zestienjarige en zeker eentje die al veel slaap nodig heeft.
Door te weinig slaap werd ik slechtgehumeurd, had ik 's avonds meer zin om koeken, snoepjes, chip,... te eten, en wist ik niets meer van de leerstof dat ik geleerd had, toch veel minder.
Sinds twee maanden hou ik mij aan een 'vast slaapritme' Ik had besloten om elke avond om 9 uur naar bed te gaan.
Ik probeer mij hier in het weekend ook aan te houden, maar dat is haast onmogelijk.
Toen ik 10 dagen na elkaar om 9 uur ging slapen voelde ik mij veel vrolijker, lichter, kon ik meer onthouden en at ik geen avondsnacks meer.
De eerste 3 dagen kon ik niet onmiddelijk in slaap komen, maar bij de vierde begon ik me al moe te voelen als het tien voor negen was.
Deze week kon ik me weer niet houden aan mijn slaapritme. Ik had nog te veel schoolwerk omdat ik niet goed gepland had.
En direct merk ik dat weer aan mijn humeur.

**Geplaatst**: 04-02-09 12:43

Re: Hoelaat gaan jullie meestal op bed?

Geplaatst: 04-02-09 12:43

Hier is al een topic over

**Geplaatst**: 04-02-09 12:44

Geplaatst: 04-02-09 12:44

dat is toch het voordeel van de horeca lekker uitslapen

maar het nadeel is meestal geen sociaal leven in de avonden, gelukkig kan ik het combineren vriend,pownie,vriendinnen en werk nu valt het voor mij nog mee werk als kok dus ben meestal redelijk op tijd klaar, maar als de keuken dichtis ga ik meestal nog ff snel de bediening in om te helpen

**Geplaatst**: 04-02-09 12:53

Geplaatst: 04-02-09 12:53

Ik lig er meestal tussen 10 uur en half 11. Soms ga ik gelijk slapen, en soms pak ik mn laptop er nog even bij en ga ik nog even iets opzoeken of bokken. Meestal word het dan niet later dan 11 uur, tenzij ik nog niet moe ben, of er iets interessants is.. (of ik 'opgehouden' word door irritante mensen die me savonds nog ineens vanalles moeten vertellen op msn ofzo.. kan me daar zo aan ergeren, doe het dan even overdag ofzo.. maar goed dat is mijn eigen probleem, moet ik maar wat minder 'beleefd' zijn)

In het weekend is het vaak later door feestjes enzo, maar als ik niks heb lig ik ook vaak rond half 11, 11 uur in bed. Ik heb ook gewoon veel slaap nodig.

**Geplaatst**: 04-02-09 12:55

Re: Hoelaat gaan jullie meestal op bed?

Geplaatst: 04-02-09 12:55

Als ik niet 's avonds werk om 12/1 uur. Anders rond een uur of 6 's ochtends.

**Geplaatst**: 04-02-09 12:59

Re: Hoelaat gaan jullie meestal op bed?

Geplaatst: 04-02-09 12:59

Ik ga idd ook altijd NAAR bed en in niet op. Maar ik ga rond half 10 a 10 uur naar bed. Maar ik sta ook om 4.30 op en ik zie hier dat sommige dan net naar bed gaan.

**Geplaatst**: 04-02-09 13:01

Re: Hoelaat gaan jullie meestal op bed?

Geplaatst: 04-02-09 13:01

Ik ga ongeveer om 11 uur naar bed. Meestal slaap ik dan nog niet, ik slaap vaak pas rond 12 uur.
Dan moet ik de volgende ochtend om kwart voor 8 op, maar ik slaap vaak slecht..
Daarom slaap ik tussen de middag of voor etenstijd vaak nog even, dan ben ik meer uitgerust.

**Geplaatst**: 04-02-09 13:03

Geplaatst: 04-02-09 13:03

Ik ga wel altijd in en op bed

Dat is spreektaal hier, ik weet dat het officieel gezien niet klopt, maar goed, ben het zo gewend.. Ik ga ook altijd in buiten

**Geplaatst**: 04-02-09 13:09

Geplaatst: 04-02-09 13:09

Ik probeer altijd om 10 uur in mijn bed te liggen, alleen lukt dat niet echt.
Ik lig meestal wel tussen 10 - 11 uur in bed, nooit later.
Moet er elke dag ook om 6 uur uit

In het weekend kan het nog wel is tot laat oplopen!