Bokt.nl

**Geplaatst**: 05-01-09 08:22

Re: Ervaringen met roeitrainer?

Geplaatst: 05-01-09 08:22

Hoi,

Kijk eens op de site van helisport (http://www.helisports.nl/)
Daar verkopen ze goede roeimachines.
Als je daar wat koopt helpen ze je met een trainingsschema opzetten.

De concept2 is DE roeimachine!
Eingenlijk willen echte roeiers die op het droge moeten oefenen geen ander apparaat dan de concept2.
Kijk eens op de site : http://www.concept2.nl/
Daar staan ook trainingschema;s en ook uitleg over hoe je moet roeien.
Met de concept kan je via internet racen tegen anderen, erg leuk!

Zelf heb ik een Infiniti R-100.
Een prima roeiapparaat voor thuis!

**Geplaatst**: 05-01-09 08:25

Re: Ervaringen met roeitrainer?

Geplaatst: 05-01-09 08:25

wij hebben hem hier thuis ook staan, ik moet eerlijk zeggen na een week vond ik hem erg vervelen, dan duurt het te lang.
echter mijn vader houdt het nu al manaden vol, en bij hem merk je duidelijk verschil. maar hij heeft wel veel spierpijn na het trainen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-01-09 20:23

Re: Ervaringen met roeitrainer?

Geplaatst door de TopicStarter : 05-01-09 20:23

Dank je wel Marg en Runn_Love_.
Ik zal de sites eens bekijken.
Uiteraard vind ik het niet erg om er spierpijn van te krijgen, maar als ik al die verhalen hier hoor, ben ik toch wat huiverig voor blessures.
Zeker omdat ik al regelmatig last heb van mijn rug en stuitje...

**Geplaatst**: 05-01-09 20:27

Re: Ervaringen met roeitrainer?

Geplaatst: 05-01-09 20:27

Ik roei ook thuis voor mijn rugspieren Tong uitsteken

Via kruidvat hebben wij deze roeimachine aangeschaft.
Met alleen roeien kom je niet van rug en stuit klachten af....
Fietsen is heeeeeel goed voor je rug!!
Misschien kun je het combineren Verward

**Geplaatst door de TopicStarter** : 07-01-09 12:28

Re: Ervaringen met roeitrainer?

Geplaatst door de TopicStarter : 07-01-09 12:28

Ik heb ook een hometrainer, dus dat zou moeten lukken ...