Bokt.nl

Marcella schreef:

Zal volgende keer wel zeggen dat ik mij erger aan mezelf wat ik overigens regelmatig doe.

Jolliegirl schreef:

Marcella schreef:

Zal volgende keer wel zeggen dat ik mij erger aan mezelf wat ik overigens regelmatig doe.

Ik denk dat je me verkeerd begrijpt.

Het zou in jouw eigen belang zijn om niet van elke poep en scheet een probleem te creëren. Dit zal jou zoveel rust kunnen geven in je hoofd.

Begrijp me niet verkeerd, ik snap je, het is irritant als je lekker op de moestuin bent bezig geweest en je weer rugpijn hebt.
Dat is nou eenmaal een feit bij jou dagelijks leven.

Als je nu probeert om te denken : goh ik heb het fijn gehad op de moestuin, nu weer even rustig aan doen en even mn lijf rust geven, dan kan ik morgen of overmorgen misschien nog een keer.

Accepteren dat het probleem er zijn zal, maar er geen extra problemen bij creëeren.

Ik heb zelf ook veel baad gehad bij een goeie psycholoog om idd mijn chronische problemen te accepteren en om te denken.

Zebrastreep schreef:

Maar dan moet je daar toch ook wat aan doen? Ik bedoel ik heb ook hulp omdat ik nu even niet zo goed met mijzelf om kan gaan. Het geeft enorm veel verlichting nu ik mijn gedachten positiever om kan zetten. Cognitieve gedragstherapie is echt niet gek hoor om te proberen. Ik dacht eerst ook onzin werkt niet maar alles wordt er zoveel makkelijker door. Als het nu wat gebeurd op bepaalde vlakken denk ik van joh prima , loslaten en door. Lukt nog niet volledig maar al wel voor 50% en het geeft lichamelijke klachten echt verlichting.

knip

MarlindeRooz schreef:

Energie die je verspilt met je druk maken over je gezondheid / energieniveau is energie waar je ook nuttige en/of leuke dingen mee kan doen.

imaudy schreef:

Ik vind in de basis dat iedereen hier moet kunnen klagen zonder dat dat geanalyseerd wordt het klinkt nu allemaal wel goedbedoeld, maar wat mij betreft te dwingend. Wil je dit perse zeggen dan liever per pb.

imaudy schreef:

Ik vind in de basis dat iedereen hier moet kunnen klagen zonder dat dat geanalyseerd wordt het klinkt nu allemaal wel goedbedoeld, maar wat mij betreft te dwingend. Wil je dit perse zeggen dan liever per pb.

Wescha schreef:

Ik ben de stofzuigerslang kwijt….

En al meerdere nachten met maar een aantal uren slaap beginnen mij op te breken

Wescha schreef:

Ik ben de stofzuigerslang kwijt….

MarlindeRooz schreef:

Energie die je verspilt met je druk maken over je gezondheid / energieniveau is energie waar je ook nuttige en/of leuke dingen mee kan doen.

Jolliegirl schreef:

imaudy schreef:

Ik vind in de basis dat iedereen hier moet kunnen klagen zonder dat dat geanalyseerd wordt het klinkt nu allemaal wel goedbedoeld, maar wat mij betreft te dwingend. Wil je dit perse zeggen dan liever per pb.

Maar niemand zegt dat er niet geklaagd mag worden.
Maar een ieder die marcelle inmiddels een beetje kent, ik ken dr iets langer dan vandaag ook persoonlijk, weet dat zij het zwaar heeft en elke dag geconfronteerd word.. alleen het zou zoveel fijner zijn als zij de juiste handvatten zou pakken/kunnen krijgen/vinden om niet in haar hoofd steeds vast te blijven hangen in het negatieve.

imaudy schreef:

Ik weet niet of ik een oudejaars lot moet kopen? Wie weet het?

DuoPenotti schreef:

Absolem, totaal niet eens met je bericht.
Imaudy, waar zegt ze dat?

Nyaleti
en elk ander is ook vrij om te zeggen wat kan helpen.
Er word regelmatig op een ergernis doorgegaan.
Niet omdat het vervelend lezen is, want dat scroll je zo voorbij. Maar omdat je het echt rot vind voor iemand.

En zal het daarbij laten, maar vind het ook een ergernis als het zo uit het verband word getrokken.